東帽子山廣場舞

⑵ 廣場舞応子老師的個人資料 上海

応子，女，漢族，1963年6月出生。居住上海，高校就職。從小熱愛文體活動，喜歡跳舞、打球、寫作。2010年10月因運動受傷停止體育鍛煉後開始加入廣場舞行列。2011年7月開始創編廣場舞，創編了許多支廣場舞和排舞，編舞風格既具民族特色，又帶有現代感，舞姿靈動富於變化，難度適合中年女性，選曲優美動聽，深受愛好者歡迎。如《花開半夏》、《草原的月亮》、《美麗依舊》、《吉祥鎮巴》、《冰雪天堂》、《丫山迷歌》、《特別的愛給特別的你》、《草原綠了》、《午門之舞》、《心之尋》、《思戀》、《大山走出的孩子》、《阿衣爾古麗》、《兩個人》、《幸福愛河》、《天那邊》、《夢見你的那一夜》、《傻傻的愛傻傻等待》、《月光上行走》等。

⑶ 廣場舞登山步怎麼跳

兩條腿交替做有彈性的一彎一直的動作，記住腿一定要有彈性，左腿彎時(腳後跟離地)右腿必直，右腿彎時(腳後跟離地)左腿必直，動作要快。1.可原地做該動作.2.可前進做該動作.3.可後退做該動作.4.可左右橫向走做該動作。

總的來說，「登山步」的要領其實不難，左右兩腳的著力點在腳掌，當左腳用腳掌往下踩時右腳自然提起來，當右腳用腳掌踩下去時左腳自然提起來，看起來軟綿綿的動作其實很費勁，兩個小腿特別受力。

(3)東帽子山廣場舞擴展閱讀

登山步練習方法。

1、分節練習。即每節動作分別練習。常在新學一套動作、成套動作不熟練及動作變化較復雜的情況下採用。

2、分段練習。將全套動作分成幾段，每次專門練習一段的各節動作，最後將各段連接起來練習為成套動作。常為分段熟記和提高動作質量時採用。每段練習又可採用分節和連續練習方法。

3、累積練習。即從第一節開始，先本節單獨練習一次，接著與前面的節數連起來練一次，依次練完全套動作。常為提高全套動作連接和熟記動作時採用。在返練前面節數時，又可採用分節和連續練習方法。

4、連續練習。即全套動作從開始至最後一節不停地連續完成。常在動作較熟練和加大身體負荷時採用。

5、斷連練習。即在全套動作連續完成過程中，其中某一、兩節動作暫停採用分節練習。常在全套動作基本熟悉、個別節的動作掌握不好時採用，以強化某節練習。

6、重復練習。即每節動作先練二八拍後進行糾正，接著再重復練習二八拍。常在學習新動作或較復雜動作時採用。

7、對稱練習。即一節動作中，按左右路或前後排，在動作方向、部位、方法等方面相對稱地練習。常在動作熟練時，為提高練習難度、興趣及配合能力而採用：對稱方法可採用面對、側對、背對、起伏、轉動、移動等來做。

⑷ 冬天晚上跳廣場舞帶什麼樣的冒子最好

戴無沿毛線帽最好。利於運動、舞蹈、舞劍等活動，既保暖帽子也不會掉。

⑸ 打工行廣場舞月山廣場廣場舞這曲歌是誰唱的如何找

這首廣場舞名字是《打工行》，是龔玥演唱的。dj308舞曲網可以下載。
打工行
演唱：龔玥
舞曲：DJ小站
離開家鄉爹和娘
背起行李走遠方
酷暑寒冬多保重呀
打工路上自己闖
誰叫咱是男子漢
頂天立地要堅強
莫負爹娘養育恩呀
要干就要干出個樣
多流汗水莫流淚
WO…遇到困難莫憂傷
風里雨里莫言苦啊
再苦再累自己扛
啊…人生就要立大志
WO…艱苦創業記心上
等到咱創業成功時呀
再風風光光回家鄉

⑹ 廣場舞 美觀不美觀 24步 簡單易學

上傳廣場舞《美觀不美觀》（24步）舞曲與大家分享。

歌曲：《美觀》

演唱：孫小寶

專輯：《活寶》

歌詞：

美美觀觀的地,

美美觀觀的天

美美觀觀的青紗帳,

美美觀觀的米糧川哪

美美觀觀的蟈蟈叫,

叫得那麼甜啊

美美觀觀的花兒鮮,

你說美觀不美觀

美觀美觀真呀真美觀

美觀美觀真呀真美觀

美美觀觀的水,

美美觀觀的山

美美觀觀的黑土地,

美美觀觀的大草原哪

美美觀觀的莊稼院,

那個是花園啊

美美觀觀的男和女,

你說美觀不美觀

美觀美觀真呀真美觀

美觀美觀真呀真美觀

美美觀觀的嶺,

美美觀觀的川

美美觀觀的白楊綠,

美美觀觀的葵花鮮哪

美美觀觀的牛羊壯,

滴溜溜地圓哪

美美觀觀的好少年,

你說美觀不美觀

美觀美觀真呀真美觀

美觀美觀真呀真美觀