1. 想要當一個合格的體育生,哪些東西絕對不能碰
一些上癮的東西都不能碰,比如說吸煙、喝酒,我覺得咖啡也少喝為好。
2. 體育生!!!
按這樣的成績來看,本省可以的了,外省的話不敢擔保一定能上,最好看下當地的錄取情況
3. 體育生性生活多頻繁 希望體育生回答 謝謝
跟正常人一樣
4. 我是體育生,183,86kg,全身肌肉發達,搬進了其他系的宿舍。跟他們混熟了,他們仨都特放的開,s
體育生每天鍛煉當然比別人更發達,而且你這樣對身體也好,少手淫,對身體傷害很高,以後你工作了你就知道健康對於你有多麼的重要!他們羨慕是正常的,哪個女的不喜歡自己大的啊!晨勃很好,說明你身體好!希望你採納!謝謝
5. 體育生 男 在訓練時穿緊身褲下面太明顯太多人注意怎麼辦
大肌群至少需要一天的休息期,比如胸、腿、腰背、腹,還有就是協調發展,練大腿別光練前群,後群也很重要。劇烈運動後你會很熱很渴,但是別喝涼水,嗆到可能會對肺造成嚴重損傷。運動後別著急吃東西,運動完血液都充在肌肉中,胃消化也要充血,會消化不良。1.遵循正確的鍛煉程序,注意身體各部分肌肉的全面發展,先大肌肉群(胸、背、大腿等)後小肌肉群的鍛煉順序2.及時改變鍛煉課程,每經過1-2個月,可全面改變一下鍛煉計劃3.不要猛然加大重量4.不要隨意延長鍛煉時間5.要及時「暫停」和「調整」6.要嚴格保護措施7.要保護好皮膚8.要穿與鍛煉相適應的服裝9.注意衣著、用具衛生10.要注意鍛煉環境衛生
6. 14歲體育生擼管三年
擼管對身體有害,不要再擼了。至於影響肯定有,汗肯定不是精,只是因為天氣太熱或者是你運動量太大了,造成大量水分流失而已。
7. 體育生為什麼要禁慾
越來越多的科學研究已經證明,一味地禁止運動員賽前過性生活是缺乏科學根據的。美國科羅拉多州立大學運動醫學專家科登,就對10名賽前有性生活的運動員進行了靈活性、反應時間、肌肉強度、耐久力等方面的實驗,實驗結果表明,禁慾幾天並不能提高運動員的成績,而同妻子親熱過的運動員的成績也沒有下降,甚至會產生正面影響。
中國國家體育總局科研所研究員劉丹認為,在獲得身心滿足後酣然入睡,對運動員養精蓄銳有益:「足球比賽需要創造力,心理壓力過大會影響球員的發揮,訓練期間適當的性生活,可以幫助他們減壓。」所以說體育生禁慾是一個誤區。
8. 體育生需要哪些防護裝備
體育類需要的防護裝備有很多種,不同領域用的防護裝備也不相同,比如
一,針對人體自身用的:
運動護膝 | 運動護肘 | 運動護腕 | 運動護腰 | 棒球帽 | 運動護踝 | 運動護臂 | 足球護腿板 | 棒球手套 | 溜冰頭盔 | 足球守門員手套 | 運動護指 | 護目鏡 | 游泳救生用品 | 其他
二,針對器材用的:
保護墊 | 緩沖池海綿 | 籃球架緩沖保護套 | 其他
三,發泡材料,當然是那些緩沖之類的用.
9. 體育生的疑惑
可以的。高考分數下來報志願是分批次的,體育和文化課志願不在一塊填報,你完全可以報文化課專業!