生完孩子後 坐月子 說實話可以不用戴 帽子 的，根據家裡溫度高低戴還是不戴，戴帽子只是為了以防頭部受涼。如果家裡溫度很低，還是戴著帽子好， 洗頭 是務必要用溫水洗的，洗完之後要用吹風機的熱風吹乾，這樣才可以，假如你感覺很熱的話還是不用戴帽子，只要多注意別讓頭部受涼就行。
2. 坐月子前段時間戴帽子了今天太熱可以不到了嗎
病情分析： 根據你所描述的情況，如果你們那裡很熱，就不用帶帽子。 指導意見： 你好，如果你現在的身體沒有不舒服，頭也不疼痛，出門如果太熱不用帶帽子的。祝你康復。
3. 坐月子在屋裡不戴帽子可以嗎
其實坐月子期間戴帽子，是為了防止腦袋受風才需要戴的，主要是產後產婦身體是非常虛弱的，全身所有的毛孔都打開了，如果此時沒有保護好頭部被風吹到了，就很容易落下頭疼的毛病，但並不是說一天24小時都得戴帽子，若是家裡有開暖氣的話，由於溫度適宜而且無法吹到冷風，就可以不戴帽子了。
溫度適宜的地方不建議再戴帽子的原因，主要是此時產婦還繼續戴帽子的話，可能會因為過熱而出汗，這樣就會浸濕頭發頭皮，一旦有冷風吹到就會讓頭部血管快速收縮，從而引發頭痛，所以並不是說時時刻刻都戴帽子是好的，有時候戴帽子反而造成不好的影響，產婦應根據情況來判斷是否需要戴帽子。
戴帽子一般只有在月子期間這一個月戴就可以了，但對於坐完月子後，身體仍然虛弱的產婦，那麼建議要繼續戴月子帽，等到身體完全恢復才能不戴，月子帽最好選擇包頭款的，冬天面料可選珊瑚絨，夏天則選純棉的面料比較好，產婦月子帽應准備兩三頂，方便替換清洗。
坐月子飲食的注意事項：
1、不宜快速進補，以免得不償失。很多媽媽產後馬上喝全湯催奶，導致乳腺導管堵塞，乳房脹痛加劇，不利於下奶。
2、不宜食生、冷、硬的食物。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。
3、不宜食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並容易導致便秘，進入乳汁後對寶寶也不利。
4、不宜食酸澀收斂食品：產後媽媽淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。
5、不宜飲用冷飲、刺激性飲品：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。刺激性飲品，如濃茶、咖啡、酒精等會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。
4. 坐月子20度需要戴帽子嗎
很多老一輩人在照顧產婦月子的時候，都會嚴格要求產婦的衣著，不讓產婦穿的太薄，甚至還要求產婦戴帽子。但是現在的年輕產婦根本不相信老一輩人的這一套，都有自己的主見，那來了解下坐月子一定要帶帽子嗎？
產婦坐月子是不需要戴帽子的，但是前提是室內的環境舒適，室溫保持在20-26度之間。如果室內的溫度偏低，那可以使用電暖氣或者空調來升高室溫，不建議通過戴帽子來取暖。長期戴帽子的話產婦會對帽子產生依賴性，摘掉帽子後會導致頭部受風，容易引發產後頭痛。
之所以不建議產婦在坐月子時候戴帽子，還有一個重要原因。那就是因為在坐月子的時候，產婦的身體代謝速速度要比平時更快，多數產婦都很容易出汗。如果再戴一頂帽子，那無疑會導致頭皮不透氣，很容易出現濕疹、痱子等頭皮問題。
其實現在的生活條件都不差，產婦坐月子的環境也能更舒適一些，根本不需要戴帽子來取暖。而且產婦也可以洗頭發，並不像傳統坐月子那樣不能洗頭發，只要及時的把頭發吹乾，就不會影響產婦的身體健康。
5. 坐月子可以不戴帽子嗎
傳統的月子方法是，坐月子要穿長袖衣服，長褲子，最好戴帽子、穿襪子，總之捂著比較好，否則以後會落下頭疼病。
老人一般講究說做月子要戴帽子，其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開著，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。
其實，產後注意避免頭部受寒即可，不一定非要戴帽子。產婦產後抵抗力差，易受風寒，因此要注意寒溫得當，洗頭後及時用熱風筒吹乾頭發，嚴防風、寒、暑、熱乘虛而入。戴厚厚的帽子出汗更多至浸濕頭發，而濕發起居往往導致頭部血管遇冷收縮，引發頭痛。
產後需要戴帽子的情況
外出時需要戴上月子帽。秋冬氣溫下降風大，在室外戴上月子帽不足為奇。但在炎熱的夏天，產婦們最好也戴上月子帽出門。夏天裡，商場公交醫院等都開放空調，室內室外溫差大，戴上月子帽讓產婦頭部更好地適應溫度的變化。
在室內時，產婦可以根據實際情況選擇戴不戴月子帽。一般產婦在坐月子時需要保持室內通風，但如果室內對流大，或者產婦位置對著空調的出風口，就需要戴上月子帽了。
坐月子之後，孕婦若身體仍然虛弱，建議繼續戴月子帽一段時間。
產後是否需要戴帽子要根據新媽媽的身體狀況而定
6. 坐月子必須要戴帽子嗎
你好，一般情況下，坐月子是需要戴上帽子的，這樣是為了避免頭部受到風寒引起頭痛。
7. 坐月子不戴帽子可以嗎
傳統的月子方法是，坐月子要穿長袖衣服，長褲子，最好戴帽子、穿襪子，總之捂著比較好，否則以後會落下頭疼病。
老人一般講究說做月子要戴帽子，其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開著，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。
其實，產後注意避免頭部受寒即可，不一定非要戴帽子。產婦產後抵抗力差，易受風寒，因此要注意寒溫得當，洗頭後及時用熱風筒吹乾頭發，嚴防風、寒、暑、熱乘虛而入。戴厚厚的帽子出汗更多至浸濕頭發，而濕發起居往往導致頭部血管遇冷收縮，引發頭痛。
產後需要戴帽子的情況
外出時需要戴上月子帽。秋冬氣溫下降風大，在室外戴上月子帽不足為奇。但在炎熱的夏天，產婦們最好也戴上月子帽出門。夏天裡，商場公交醫院等都開放空調，室內室外溫差大，戴上月子帽讓產婦頭部更好地適應溫度的變化。
在室內時，產婦可以根據實際情況選擇戴不戴月子帽。一般產婦在坐月子時需要保持室內通風，但如果室內對流大，或者產婦位置對著空調的出風口，就需要戴上月子帽了。
坐月子之後，孕婦若身體仍然虛弱，建議繼續戴月子帽一段時間。
產後是否需要戴帽子要根據新媽媽的身體狀況而定哦。
8. 坐月子期間在房間里用不用戴帽子
一般來說坐月子期間在房間里是可以不帶帽子的，但是如果房間濕氣比較重或者非常冷，還是要帶的，回南天或者零度一下最好還是帶著吧
9. 坐月子必須要戴帽子嗎
首先，孕媽媽生產以後身體內部會有很大的改變，需要在月子里進行恢復身體，如果孕媽媽一直待在屋裡的話，是不需要戴帽子的，如果孕媽媽想到院子里走動一下，或者曬曬太陽，就必須帶上帽子。因為不能保證沒有一點風吹到孕媽媽，冬天要穿的更溫暖。
其次坐月子期間，不要一直戴著一頂薄帽子。甚至睡眠都沒有摘掉，實際上，孕媽媽在坐月子的過程中，通常都是待在房間里。只要不吹空調，門窗打開通風時不要對著自己就不會有什麼不良影響。有的孕媽媽脫下帽子的時候，覺得整個頭皮很涼爽，好像有風吹過頭部，這種習慣也不好。
最後，坐月子的房間里一般都比較溫暖舒適，也不會有風，因此沒有必要在房間里總是戴著帽子，如果孕媽媽已經習慣了戴帽子，出了月子要慢慢適應不戴帽子的習慣。另外坐月子戴帽子的目的是來抵禦寒風的，母親分娩後出汗會增多，新陳代謝更加旺盛。如果是夏天建議孕媽媽不要戴帽子，這樣會影母親的排熱，甚至導致中暑。
10. 坐月子需要戴帽子嗎
有些人認為，產婦坐月子不能見風、要捂著，即使是炎熱的夏天，也要戴帽子或者包頭巾。實際上，這是沒有科學依據的，產婦回到家裡沒必要戴帽子。產婦分娩後，本來新陳代謝就旺盛，出汗多，加之夏天天氣炎熱，要是再戴上帽子，會影響產婦體內的排熱，很容易引起產婦中暑。一旦在產後，母親的這個特定的生理周期里發生了中暑，搶救起來是非常困難的，甚至會危機產婦的生命。因此，戴帽子的做法不可取。但是，有些細心的准媽媽在去醫院做檢查的時候，會注意到那裡的產婦幾乎都戴著醫院發給她們的帽子進出。既然夏天坐月子戴帽子容易中暑，但是為什麼醫院還會給產婦發帽子呢？專家回答了這個問題，指出醫院發帽子給產婦是出於以下兩方面的考慮：保持產婦干凈衛生，不影響哺乳婦產醫院給產婦發帽子，是因為很多產婦在分娩和坐月子期間，不能保持頭發的清潔和整齊，進而影響到哺乳。新媽媽在住院的三、四天內，往往沒有洗頭的習慣，即便經過醫務人員的勸說，大部分的新媽媽還是堅持不洗頭；並且，很多產婦在坐月子期間還會堅持不理發，其中有不少留長發的產婦，這樣一來，新媽媽在休息和哺乳的過程當中會顯得十分凌亂。所以，醫院建議給新媽媽一個帽子，把頭發籠罩起來，不但防止頭發的蓬亂，使新媽媽顯得干凈利索，也防止在哺乳的時候，這些頭發散亂在孩子身上而影響哺乳。防止對流風影響產婦健康產婦在從產房和手術室用推車運出來的過程當中，不免要經過電梯和門洞等，那裡往往會有一些比較大的對流風。有的產婦和家屬可能對這些風很反感，醫院方面也擔心產婦受到這些比較大的對流風的刺激，影響身體健康，所以會特地為產婦准備了一個帽子，保證產婦的安全。小結醫院發給產婦帽子，是為了保證產婦的衛生、安全和健康，不讓頭發問題影響到哺乳。而傳統的坐月子戴帽子的說法不但不科學，還會造成產婦的排熱困難。醫院方面十分強調產婦防暑的重要性，如果在悶熱的夏天還讓產婦戴帽子或包頭巾，則很有可能會引起產婦中暑情況的發生。所以產婦出院後，在家裡坐月子是無須戴帽子的。