晚上睡覺頭部怕涼戴什麼帽子

1. 頭頂怕涼晚上睡覺要戴帽子

病情分析：
你好，頭頂怕冷，容易受風，並且不戴帽子不行的感覺，這樣的情況，屬於衛表不固，不能防風固表，容易感受外邪，可能是曾經受傷引起的
指導意見：
你好，你的情況可以通過中葯調理，一般與玉屏風散，同時配合補血養氣的中葯組合調理，頭頂屬於肝經，巔頂之上，唯風可及，所以需要祛風處理

2. 晚上戴帽子睡覺對身體好嗎

睡覺戴帽子是為了第二天起床時，頭發不會亂啊，也可以減少時間打理頭發吧！假如要帶帽子睡覺的話，就要選擇那些柔軟的寬松的帽子比較好，這樣不會影響睡眠。還有別買後面有東西的帽子哦，要不會使頭部不適應的。

3. 天冷了頭部怕冷，得戴帽子，以前不是這樣的，為什麼

天冷了，頭不怕冷得戴帽子，以前不是這樣為什麼？In人歲數大了都不抗凍。

4. 晚上睡覺戴帽子好不好

不好。

據《中國日報》報道，長時間戴帽子，會導致頭皮毛孔呼吸不暢，皮脂堆積於頭皮，容易形成皮屑、頭癢或皮膚炎症，進而造成脫發。頭發不耐悶熱，緊扣在頭上的帽子或頭盔會使底層頭發長時間得不到呼吸，尤其是受帽邊壓迫的發際、發根處，更容易因皮膚鬆弛脫發。

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在睡覺的時候禁忌：

1、睡覺的時候不要蒙著腦袋

現在的天氣越來越冷，所以有些人喜歡在睡覺的時候蒙著頭，這樣對身體是有害的，因為大量的二氧化碳吸入自己的身體，而且有沒有氧氣的供應。

2、避免仰面睡覺

其實睡覺的睡姿也很重要，睡姿向身體右側躺下最好，使身體的骨骼和肌肉處於自然放鬆狀態，容易入睡，也容易消除疲勞。另一方面，仰卧使全身的骨骼和肌肉仍然處於緊張狀態，不利於消除疲勞，也容易因為雙手放在胸部而造成噩夢，影響睡眠質量。

3、避開眼睛對著燈光睡覺

開燈睡覺是特別不好的，當一個人睡覺的時候，眼睛是閉著的，但是仍然可以感覺到燈光的刺眼，在燈光下睡覺很容易讓人感到不安，難以入睡，即使睡著了也很容易醒來。

參考資料來源：

人民網-你的帽子戴對了嗎？久戴帽子會加劇脫發

人民網-原來睡覺有講究？睡覺有7個禁忌一定要避免！

5. 寒冷的季節，戴帽子可以抵擋住嚴寒，怎麼樣選擇適合自己的帽子

人們在冬天的時候都會通過天衣服來個抵禦寒冷，尤其是北方的人們，因為北方的冬天實在是太冷了，平平常常的氣溫都在零下20度左右，靠人體是很難去完成抵禦寒冷的任務，所以人們就利用一些皮毛或者是棉麻來做成一些衣服帽子之類的東西幫助人們抵禦寒冷。

所以在這些極寒大風的地方要選擇戴皮帽子，因為皮帽子才可以抵擋風寒，風是鑽不進去的，它可以很好的把風阻隔在外面，這樣就可以起到保暖的效果，而皮質的保暖效果要比棉麻的更好，也正是因為它密不透風的原因，可以讓人體保持更長久的溫暖狀態。

6. 去年冬天受了點風寒，現在晚上睡覺腦袋特怕冷，需要戴睡帽，這是什麼病，能治嗎

這不是病，也與風寒無關，天冷刺激神經，說明你的神經比較敏感，戴睡帽是可以的，但要注意透氣，別悶在裡面，要不然悶出病來了。另外多受冷刺激，就會習慣了，這跟經常洗冷水臉，就不感到冷的道理是一樣的。你經常保暖，當然怕冷了。

7. 冬天晚上睡覺戴帽子好嗎

冬天晚上戴帽子睡覺挺好的，睡覺時戴一頂帽子和穿一雙襪子，可起到防寒保暖效果。穿襪戴帽睡覺的人，下肢及頭頸部血管呈舒張狀態，血液通暢，能很快入睡；

穿襪帶帽睡覺可保持頭部溫度，減少熱量散失（人體75%熱量從頭部散發），對預防感冒、支氣管哮喘及糖尿病肢端缺血性壞死等疾病極有幫助；

帶帽睡覺還可避免血栓的形成，大大降低腦梗塞的發病率。同時，帶帽睡覺對預防感冒、支氣管哮喘及糖尿病肢端缺血性壞死等疾病極有幫助。

戴著睡帽睡覺，早上起來時可保持發型，睡覺時不會因為翻身而亂了發型。

8. 我的頭疼，伴有發涼症狀，晚上睡覺得戴帽子

你的情況屬於頭部受了風寒，寒在頭部，無法祛除，晚上睡覺特別怕風，年輕時候由於身體好，沒有感覺，隨著年紀的增長，這種情況越來越明顯。我原來也有這種情況，通過兩種方法，我 現在頭疼，戴帽子睡覺的情況完全改善了。
1，泡腳，驅除身體的寒氣，活氣血。泡到身體微微冒汗。
2，有純中葯的頭巾，戴在頭上，自己驅除頭部的寒氣。以上兩種方法同時進行，完全可以解決你頭疼，發涼的問題

9. 頭頂直冒冷氣，覺得不戴帽子冷颼颼的，晚上戴帽子睡覺直到天亮頭皮都沒有溫度，都說頭是陽氣什麼的，我全

人體比較容易進風寒的有五大穴:大椎（頸椎第一、二節之間）、命門（肚臍在背部的對稱點）、譚中（雙乳中點）、神闕（肚臍）、湧泉（腳底雙穴），而且最容易進寒氣的穴數湧泉穴，所以平常注意下肢保暖，然後穿好衣服，謹防風寒從上述五穴進入。常吃溫熱食物，少吃或忌吃寒涼食物。
多運動，增強衛氣，抵禦外邪入侵。

10. 睡覺的時候戴帽子（舒適的）有什麼好處或壞處

好處是：夏天開風扇、空調不易感冒。冬天不易受涼。
壞處是：夏天不透氣，汗液不易將雜物排除，久而久之對頭部不好。