冬天坐月子晚上睡覺可以不帶帽子嗎

⑴ 冬天坐月子睡覺一定要戴帽子嗎

不一樣，主要是還是看家裡，要是家裡密封性好的話，沒什麼風的話就不用，要是總感覺有風或是家裡涼什麼的還是要帶帽的。

⑵ 冬天月子帽睡覺要戴嗎

我們都知道女性朋友在坐月子期間身子是非常的虛弱的，因此女性朋友做好防寒工作是非常重要的了。那麼問題就來了，冬天月子帽睡覺要戴嗎?坐月子能洗頭嗎?這些問題都是一些處於懷孕期的朋友們想要知道的事情。那就讓小編給大家講解。

冬天月子帽睡覺要戴嗎
坐月子戴月子帽會避免讓頭部受到風吹而著涼，也不會在坐月子之後引起頭痛。冬季坐月子最好是戴月子帽，尤其是在寒冷的北方，可以避免吹風著涼。主要是考慮女性分娩後體質下降，如果受涼會導致感冒、頭痛等疾病的出現。建議選擇寬松的月子即可。

月子帽睡覺的時候可以不用戴，畢竟現在條件好了，即使是在冬天卧室的溫度也不會低於20℃，而且門窗的密封也比較好，不會出現透風的情況，這也就不會導致產婦的頭部受涼。所以，根本不需要戴月子帽睡覺。再者，戴月子帽睡覺也會影響產婦的睡眠質量。

總的來說，不要持續帶帽子。月子期間的女性是需要注意不要有機會受風、受寒，所以，當出現會出現涼空氣的時候，一定要及時帶月子帽，不要讓身體出現受寒的現象，但是當大部分時間都會在房間里的時候，就要減少帶月子帽的頻率，讓身體處於舒適的狀態。

此外，女性在生產之後無論是子宮還是陰道都還沒有恢復，且陰道在生產時會有不同程度的損傷，月子期內性生活一旦造成感染，逆行感染的話那麼女性將有可能患上嚴重的婦科疾病，對新媽健康傷害很大。有些新媽產後不到一個月的時間內就有可能恢復排卵，此時同房有可能懷孕，會對媽媽造成不必要的傷害。

⑶ 坐月子在屋裡不戴帽子可以嗎

其實坐月子期間戴帽子，是為了防止腦袋受風才需要戴的，主要是產後產婦身體是非常虛弱的，全身所有的毛孔都打開了，如果此時沒有保護好頭部被風吹到了，就很容易落下頭疼的毛病，但並不是說一天24小時都得戴帽子，若是家裡有開暖氣的話，由於溫度適宜而且無法吹到冷風，就可以不戴帽子了。

溫度適宜的地方不建議再戴帽子的原因，主要是此時產婦還繼續戴帽子的話，可能會因為過熱而出汗，這樣就會浸濕頭發頭皮，一旦有冷風吹到就會讓頭部血管快速收縮，從而引發頭痛，所以並不是說時時刻刻都戴帽子是好的，有時候戴帽子反而造成不好的影響，產婦應根據情況來判斷是否需要戴帽子。

戴帽子一般只有在月子期間這一個月戴就可以了，但對於坐完月子後，身體仍然虛弱的產婦，那麼建議要繼續戴月子帽，等到身體完全恢復才能不戴，月子帽最好選擇包頭款的，冬天面料可選珊瑚絨，夏天則選純棉的面料比較好，產婦月子帽應准備兩三頂，方便替換清洗。

坐月子飲食的注意事項：

1、不宜快速進補，以免得不償失。很多媽媽產後馬上喝全湯催奶，導致乳腺導管堵塞，乳房脹痛加劇，不利於下奶。

2、不宜食生、冷、硬的食物。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。

3、不宜食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並容易導致便秘，進入乳汁後對寶寶也不利。

4、不宜食酸澀收斂食品：產後媽媽淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。

5、不宜飲用冷飲、刺激性飲品：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。刺激性飲品，如濃茶、咖啡、酒精等會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

⑷ 冬天坐月子開著暖氣需要戴帽子嗎

老人一般講究說做月子要戴帽子，其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開著，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。其實在家裡，只要不要站在風口，不要直接吹風，是可以不用帶帽子的。

⑸ 冬天坐月子需要戴帽子嗎

孕婦剛生完孩子後，身體是會很虛弱的，所以在坐月子時有好多事情需要注意的，這時的產婦因為生產時出現毛孔大開，身體是非常怕受到風寒的，所以有些產婦會在坐月子期間帶上帽子。那麼，冬天坐月子在房間需要戴帽子嗎？

一般女性在生產後尤其是月子里是需要特別注意的，有些產婦在月子期間會因為怕受到風寒而選擇帶帽子。特別是冬天寒冷的季節。其實對於月子里的產婦就算要帶帽子，但是在房間里還是不需要的。如果房間里溫度過高，這時產婦再帶上帽子，會容易使產婦出汗的，導致產婦頭痛的。

產婦在月子期間還是應該科學坐月子的，產婦在月子期間是特別怕受到風寒的，如果冬天的產婦在坐月子時，都是需要在房間里的這樣一般是不會受風的，如果孕婦在房間還要戴上帽子，這樣就會容易出汗，出汗後的身體因為毛孔張開，這時才更加容易出現受風的。

冬天坐月子還是不要在房間里戴帽子，如果需要出門的時候，才需要帶上帽子的。產婦在冬天的月子里還是盡量少出門，就算要出門也要注意保暖。在月子期間多吃一些有營養的食物有利於產婦恢復身體。

⑹ 冬天坐月子子用不用在家戴帽子，不戴的話有危害不

不用。坐月子時中國的一個傳統搞法，國外沒有這個說法。但是剛生產完，中醫的說法叫氣血虛，風邪容易入侵，所以要包裹嚴實。建議不吹寒風，但是保持通風。

⑺ 月子冬天可以不戴帽子嗎

老一輩人在冬天的時候坐月子要戴帽子，是因為那時候室內沒有暖氣，室溫比較低，怕頭部受涼，才會戴帽子的。而現在的生活條件都特別好，冬季的時候室內都有暖氣，室內的溫度可以跟夏天媲美。這樣的溫度即便不帶帽子，也是會出汗的，因此冬天月子是不需要戴帽子的。
如果產婦需要外出，比如農村的廁所是在室外的，如果產婦需要外出去廁所，就是需要戴帽子的。如果不戴帽子，就可能導致頭部受涼落下月子病。但是在回到室內後，就要及時的摘掉帽子，避免出汗。
如果冬季室內的溫度比較高，產婦經常會出汗的話，還需要保持頭發乾爽潔凈。不要像老輩人坐月子那樣一整個月不洗頭，那樣是不衛生的，會因為皮膚病。而是要勤洗頭，只要洗頭後趕緊用吹風機吹乾，就是不會落下月子病的。

⑻ 晚上睡覺戴帽子好不好，我都還是在坐月子的

一般情況下在屋裡是不用戴帽子的，開窗戶通風時害怕著涼可以帶上帽子。如果外面有風天氣黑冷出去時要戴帽子，防止受風。坐月子身體虛容易出汗，適當保暖就行但也不要捂的太多了，這樣反而不好，出的汗越多越容易受涼。產後身體虛需要補充營養，可是傳統坐月子要吃的三件寶小米、紅糖、益母草是不行的，喝的肉湯和七七八八的粥也都是發胖的源頭。

出了月子寶媽都會胖一圈 ，國外的產婦是不做什麼月子的，生完寶寶幾天就出門，正常生活了。國人做月子講究，PWRH產後補劑只有外國產婦用。可是在現實生活中月子病的中國女性比國外高很多。可見營養補劑比坐月子要實用。補對了營養比戴帽子要有用。

中國的月子病終生攜帶率一直都是個國排行老大，傳統的零星營養對於產後需要大補的產婦們，顯然讓人心寒。PWRH雖然在歐美國家普及，成為產後恢復配套營養，但中國的婆婆們卻相信小米加步槍好像要靠譜，因為那是陪她們那個年代一路走來的月子餐。年輕的辣媽要把舊風俗改掉。月子病就會繞著走。

⑼ 坐月子在室內可以不帶帽子嗎

在坐月子期間，一般產婦都是裹得嚴嚴實實的，都是穿長衣服長褲子。更有一些產婦會纏繞頭巾，也有些產婦會戴帽子，這樣會更方便一些，那麼月子在屋裡用戴帽子嗎？

本身在坐月子的時候就要在室內的，產婦盡量要避免外出。具體要不要戴帽子，要看一看是在什麼季節坐月子的，如果是在冬天的話，本身溫度就較低，為了達到保暖的功效，所以建議產婦要戴帽子來取暖，這樣就能避免頭部受風。

如果是在夏季坐月子的話，不用戴帽子的。本身夏季溫度就很高，再戴帽子的話就會流很多汗，這些汗液散不出去就會導致局部的溫度越來越高，很容易發生中暑的。所以在夏季的時候沒必要物質只要射到了保暖就行了。也不是不可以戴帽子，例如在空調房間裡面，產婦就要戴帽子了。

對於女性而言，坐月子是非常重要的一個時期，此時身體的抗病能力也是很差的，多注意點是好的，但是不要太過分了。此外每個人體質也不同，所以具體情況可以具體來對待的，只要保證自己的身體不被風吹著就可以了。

⑽ 冬天在家坐月子需要戴帽子嗎

冬天寒冷，產婦坐月子更要加倍小心。產婦與其他人不一樣，身子更為脆弱，稍微一不留神，就容易落下月子病。那麼，冬天坐月子應該特別注意什麼呢?一般來說，產婦做月子需注意以下幾點：1、帶好帽子，特別是在出門的時候，一定要帶著帽子。中山大學孫逸仙紀念醫院婦產科主治醫師龍騰飛醫生解釋，由於頭部受到寒冷刺激，血管會縮短，頭部肌肉會嚴峻，隨意引起頭痛、傷風，甚至會形成腸胃不適等。2、腰部也要注意保暖。肚臍皮下沒有脂肪，緊鄰豐盛的神經末梢和神經叢，對外部刺激特別敏感，很隨意受涼。一旦受涼，腹瀉在所不免。3、保護好關節。龍騰飛醫生提醒，關節處容易受寒，月子里不注意保暖關節，極有可能落下老寒腿的毛病。值得注意的是，冬季寒冷，新媽媽哺乳、照顧嬰兒更易畏寒，所以新媽媽衣褲要寬松、保暖。由於妊娠期體內積儲的一局部液體要排出，出汗較多，汗漬污垢會弄臟衣物，所以應經常沐浴及勤洗勤換內衣，以保持皮膚干凈。另外，室內情形要保持暖和、潮濕、清爽。室內溫度以20℃～25℃為宜，切忌忽高忽低，濕度葯保持55%-65%為宜。房間需按時通風，還要注意被褥不要過厚，即使冬天被子也應比懷孕後期薄一些。應選用棉質或麻質等輕柔透氣的物品，每1～2周換洗、曝曬一次。除此之外，產婦在吃方面也有講究。坐月子飲食要均衡。不要盲目聽從老一輩的建議，光喝湯和吃肉。而是要多吃青菜和高蛋白質的食物，還要多喝水，這樣才能保證充足的奶量。