怎麼治滑雪帽子

㈠ 滑雪方法

滑雪的基本要領
Step 1：步行 穿上滑草器最初的動作就是步行。其動作與一般的走路並沒兩樣，開始時也許不習慣，可先穿上一隻滑草器來回走下兩趟，而後再兩只一起穿上，一步一仗的適應平衡。
Step 2：跌倒 以側身著地最為安全，亦即以大腳外側，腰下側著地，同時舉起雙草杖並用力地將兩腳伸直，以防不必要之受傷。
Step 3：方向變換 以滑草器之前端或尾端為圓心，將欲轉變方向內側之滑草器，向欲轉換方向分開成V字形，再將外側草器靠攏過來。本方向變換僅適合於平坦的草皮上進行，若是於斜坡上則不適用。
Step 4：登行 最簡單的方法就是坐纜車上山。可是台灣的滑操場通常沒有好的纜車，此時最方便的做法就是把滑草器脫掉，扛著滑草器走上去，若是再懶惰一點，也可以穿著滑草器往山上走，要領就是把持滑草器與斜坡成90度，以防止滑草器自動滑下去。
Step 5：平地滑行 兩腳平行站立，利用手腕力量將兩草杖向後推動，使身體和兩滑草器同時向前滑行前進。身體重心不可置於後，否則會有身體後傾的情況發生，那可是會導致後坐跌倒的。

滑雪的注意事項
1.應仔細了解滑雪的高度、寬度、長度、 坡度以及走向。由於高山滑雪是一項處於高速運動中的體育項目， 看來很遠的地方一眨眼就到了眼 前，滑雪者不事先了解滑雪道的狀況，滑行中一但出現意外情況， 根本就來不及做出反應，這一點 對初學者尤其重要。

2.了解滑雪索道的開放時間，在無工作人員看守時切勿乘坐，因為此時極有可能是工作人員乘坐的 下班索道，在工作人員到達下車站後，索道即停止運 行，如果你在空中被吊上一夜，發生凍傷事故的概率是非常高的。

3.要根據自己的水平選擇適合你的滑雪道， 切不可過高估計自己的水平，而冒然行事，要循序漸進，最好能請一名滑雪教練。

3.在滑行中如果對前方情況不明，或感覺滑雪器材有異常時，應停下來檢查，切勿冒險。

4.在結伴滑行時，相互間一定要拉開距離， 切不可為追趕同伴而急速滑降，那樣很容易摔倒或與他人相撞，初學者很容易發生這種事故。

5.在中途休息時要停在滑雪道的邊上，不能停在陡坡下，並注意從上面滑下來的滑雪者。

6.滑行中如果失控跌倒，應迅速降低重心， 向後坐，不要隨意掙扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑動。要避免頭朝下，更要絕對避免翻滾。

7.視力不好的滑雪者，不要戴隱形眼鏡滑雪，如果跌倒後隱形眼鏡掉落，找回來的可能性幾乎不存在。盡量配戴有邊框的由樹酯鏡片製造的眼鏡，它在受到撞擊後不易碎裂。

所需用品
滑雪最重要的裝備是滑雪板、脫落器、附件墊板、滑雪鞋、滑雪杖、滑雪服、手套、帽子、太陽鏡。

脫落器（或稱固定器）：

脫落器用於連接雪板和滑雪鞋。並能在摔倒或遇到緊急情況時能自動將滑雪鞋和雪板分離，以避免受傷。這就需要一種「安全脫落裝置」。在這里，向大家推薦Marker脫落器，這種脫落器以其安全性而著名。安全脫落器還必須根據滑雪者的體重和技能加以調節－而這種調節應該由專業人士來完成。

墊板：

墊板是隨著Carving技術（見後文Carving部分）的出現，在最近幾年的競技運動中才出現的。這種墊板使最大限度的立起板刃成為可能，並減少了在轉彎時雪和鞋之間產生摩擦的可能性（我們稱這種功能為Bootout）。
墊板越高，立刃的程度也越大。

但同時也需要更大的力量和更長的時間來實現從一個彎到下一個彎的轉換（即內、外刃之間的轉換）。當然，這種雪板較沒安裝墊板的雪板更容易陷入深雪中，同時重量也會有所增加。此外，根據安裝方式的不同，整個雪板的伸展性和強度也會有所不同。

滑雪鞋：

現代的滑雪鞋是由合成材料生產的，並加有金屬扣。通常鞋由較堅硬的外殼和柔軟的內靴套組成，以保證鞋的舒適。

一雙好的滑雪鞋應具備如下條件：
- 腳踝兩側不能有松動；
- 鞋的後部應堅固，有一定的承受力；
- 保證小腿能靈活地向前曲；
- 鞋扣稍緊一點能夠增強雪鞋的承受能力，並能將腳
部力量傳至雪板，更易於控制雪板；
- 好的鞋底和舒適的內靴套不僅能保證腳的舒適與溫
暖，並能將體重及腳部發出的力 量均勻地通過鞋
底傳遞到雪板。

滑雪杖（或手杖）：

為了更好地體會平衡，許多滑雪技巧的最初練習可不使用雪杖。在超級Carving（發燒級Carving）技術中基本上是不用雪杖的。但一般來說，雪杖還是屬於滑雪的基本裝備。今天，生產雪杖的材料基本為金屬鋁或Grafit。理想的雪杖長度為，當人直立時，手持雪杖垂直觸地，大小臂能呈90度角最佳。

滑雪服：

滑雪服最重要的作用是保暖。因此滑雪服應防水防風。一般面料的服裝吸水並且透風，這對於冬季運動顯然是不適宜的，甚至十分危險。因此應選用專門的滑雪服，並應大小合適，以保證身體活動自如。

同時，選一雙結實的滑雪手套（如加襯的皮手套）和好的帽子也是十分重要的。帽子的作用是一方面禦寒，另一方面防曬傷。

註：在雪地中太陽的輻射特別強，因此在滑雪時務必要塗防曬系數較高的防曬霜並戴上太陽鏡或滑雪鏡。

㈡ 滑雪帽有什麼作用

滑雪帽

簡介

滑雪帽的主要作用是護住頭部和耳朵，所以在選擇滑雪帽的時候一定要注意輕便和不影響視野為宜，一般用彈性較好的細絨線織成的都可以。如果覺得滑行中冷風對面部的刺激過大，可以選擇那種只露出雙眼的頭套，再配合上一個全封閉型的護目鏡的使用，就可以將面部全部罩住，有效的抵製冷風對面部的刺激了。

作用

頭部是滑雪時要重點保護的地方，所以在滑雪帽的選擇上要格外仔細，一定要注意保暖。滑雪帽以彈性較好的絨線帽為最佳，長度以能遮到耳朵為首要條件，要能緊貼頭部及耳朵部位，這樣即使劇烈運動亦不易松脫。最好選用套頭式，它只露出臉的前半部，能防止冷風對臉部的吹拂，因為滑雪時寒氣襲人，如果不做任何保護措施的話，很容易凍傷皮膚，對女士尤為重要。今年不少滑雪帽都在耳邊加了兩條細長帶的設計，這是帽子的最新潮流，年輕女性帶上這種新款滑雪帽會顯得十分活波可愛。但要以不影響視野力宜。

㈢ 滑雪大冒險2任務敲三下雪怪的帽子怎麼完成

1.場景地圖選擇：完成這個任務必須在北極圈場景冒險哦，因為北極圈場景中才會有雪人出現的;
2.完成方法：其實完成這個任務也不是很難，主要的操作是：在看到雪人的時候，我們在撞擊到它之前提前起跳，跳到雪人頭頂的位置就能打掉它的帽子啦。這邊需要注意的是別撞擊到雪人身上了，否則你就會變成雪球了。

㈣ 滑雪帽的作用

頭部是滑雪時要重點保護的地方，所以在滑雪帽的選擇上要格外仔細，一定要注意保暖。滑雪帽以彈性較好的絨線帽為最佳，長度以能遮到耳朵為首要條件，要能緊貼頭部及耳朵部位，這樣即使劇烈運動亦不易松脫。最好選用套頭式，它只露出臉的前半部，能防止冷風對臉部的吹拂，因為滑雪時寒氣襲人，如果不做任何保護措施的話，很容易凍傷皮膚，對女士尤為重要。不少滑雪帽都在耳邊加了兩條細長帶的設計，這是帽子的最新潮流，年輕女性帶上這種新款滑雪帽會顯得十分活潑可愛。但要以不影響視野為宜。

㈤ 滑雪帽怎麼戴

首先舒服得戴上帽子。 跟著自己得感覺走。 臉型較長或者男士的情況，最好是盡量往下戴； 臉型較圓或者臉部豐滿的請抗，最好是將頭發自然地下垂。 適當地戴上帽子之後末端部分留得比較長。我們來處理一下末端！抓住帽子的中間部位往裡面折進去。 一般情況下折一次可以表現得比較自然，但是想要更加緊一點可以再折一次。 戴好之後的最終樣子~!!^^ 既自然，有簡練。.

㈥ 去玉泉滑雪需要准備什麼 需要帽子么

首先是一套滑雪服。因為如果你不穿雪服的話，當你摔倒後，雪會粘到身上，會把衣服褲子全弄濕，你也不想一直濕著像尿褲子一樣吧？如果真的沒有雪服，你可以穿滑溜一點的衣服，不粘雪，這樣可以有效避免雪粘到衣服上。
其次就是帽子手套和圍巾了。手套一定要有，也要不粘雪的那種（很重要）！至於帽子和圍巾就要看當天的天氣及個人的防寒能力來定了。但是記住，如果你從山上滑下來的時候，速度快，風也很大的哦！

㈦ 滑雪運動員帶的帽子有什麼作用，從 物理知識的角度說明

起防護作用。
從物理學「單位面積所受的力為壓強」。一定的外力，作用在小面積的物體上，壓強就大，物體的變形就大。如作用在較大面積的物體上，壓強就小，物體的變形就越小。
滑雪運動員帶的帽子，就是起防護作用。運動員若不慎摔倒，外力若直接作用到頭上，比外力作用在頭盔，再傳遞到頭上所受的傷害要大。

㈧ 請問去滑雪場滑雪要帶什麼，穿什麼有什麼注意的

哈爾濱的氣候特點，還是有些注意事項要注意一下：

1.鞋子：「寒從腳下起」。從保暖的角度講，鞋是最重要的。一雙輕巧而保暖的鞋子，可以使你感到全身溫暖。從經濟上看，一雙50元以內的棉鞋就足夠了。

2.衣服：同樣要輕巧。羽絨服是最好的選擇。

3.帽子：不是十分必要。哈爾濱的晚上是沒有什麼風的，只是溫度稍低。女士只要帶一條圍巾就足夠了，男士就不必要。

4.保濕：哈爾濱的空氣十分乾燥，濕度一般在20%左右。所以，保濕就很重要。有些南方的朋友，到了哈爾濱後會流鼻血，這就是因為沒有飲水導致毛細血管破裂引起的。其實很簡單，每天多喝些水就沒問題了。女士帶一支潤唇膏就更好。

5.預防感冒：由於室內和室外有比較大的溫差，所以千萬不要在出汗或衣物很少的情況下到室外，否則容易引起感冒。

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㈨ 滑雪鏡內側掛霜怎麼辦

隨著北京第一場雪的降臨，滑雪的心按耐不住的的怦怦跳動，迫不急待去看各個雪場的動向。萬龍都開始造雪了,看來滑雪指日可待了。。。接下來的這些天里，咱們大家一起聊聊滑雪裝備吧。
今天我們先從小件說起，即：雪鏡、帽子、防水手套，很顯然，說完這三件，咱們就能上路了。

先來說說帽子和防水手套。帽子一般的棉帽就可以，推薦最近兩年比較流行的護耳帽，確實更保暖。手套一定要選擇防水的，而且是5指分開的那種。

接下來我們來說說滑雪鏡，因為工作原因，所以較早的接觸了今年雪季即將上市的雪鏡。

國內市場上暢銷的國外大牌像UVEX、AXE、SMITH等雪鏡今年幾乎都沒有什麼新款發布。特別是AXE滑雪鏡，還是往年的那些款式，暢銷的款型主要是AX970和AX830兩款，這兩款的主要賣點是雙層球面防霧鍍鏡面膜層或炫彩膜層，同時適合近視人群選用，頭帶更長，適合帶頭盔使用。

UVEX滑雪鏡在國人眼中最有名氣的兩款就是APACHE和戰斧，可謂征戰八方，有雪場的地方就有這四個字母。一股雄煙彌漫於雪場上空，這是高手們的領空啊!作為歐州品牌的滑雪鏡有其典型特點，粗獷、大氣、豪放。

想到UVEX往往會讓我們想到桔色鏡片的滑雪鏡，在UVEX的產品列表裡，70%都是桔色增光片(UVEX標注級別是是S1)，即適合陰天或多雲情況下配戴。其實在北京及周邊的雪場滑雪，這樣的天氣並不多，當然滑夜場的話還是很適合的。接下來，比較多的UVEX滑雪鏡就是鏡片標為S3級的適合睛天滑雪選用的灰綠色系鏡片，說到這就很想說說雪鏡的的價格了。因為適合S1級和S3級天氣的不同鏡片的滑雪鏡其材質是一樣的，款型也一樣，然而價格卻近乎於漲了三分之二。UVEX很"機智"的將產品改名，即在產品的名稱前面增加兩個字「超級」(在英文的名稱後面增加「PRO」)，於是我們就看到了市場上有不同的APACHE和戰斧，只是更貴的名字是超級APACHE(APACHE PRO)和超級戰斧。UVEX滑雪鏡還有一類適合於S2級天氣下配戴的滑雪鏡，即我們很多雪友說的弱光鏡片，這是一種通過鍍膜降低鏡片透光率的雪鏡片，這種鏡片光線更柔，適合大多數天氣滑雪使用，也可以說全天候型滑雪鏡。UVEX這種弱光型鏡片的滑雪鏡相對價格也是比較高的，這么說來，像奇才、颶風、F2這類款型相對價格都低些。

說到這，一定要說說BOLLE這個來自法國的雪鏡品牌。今年BOLLE大力推新，首先是原有系列增加新的顏色款，再次是推出新系列，如FATHOM、NEBULA、NOVA、QUASAR等系列都有新的顏色款上市，就連兒童款BOOST、STOKE兩個系列也都有更炫的顏色款。

當然，我還是主要說說新款MONARCH系列。MONARCH直譯是君主的意義，要是把它叫君主、國王、黃帝系列，倒不如換個名字叫smart，建議開賓士smart的雪友選MONARCH系列雪鏡，因為他們實在是太搭配了，特別是銀色款的20455體積小巧，有型有款，性能卓越，MONARCH鏡框超級柔韌，每種不同顏色框和鏡片也都是加膜的弱光片。

對於近視人群，BOLLE提供了可配近視光學鏡片的適配器，這種「蝴蝶」型適配器與其它品牌的雪鏡(內部空間相對大些的)都能配合使用。不過，價格不低啊。150元左右。

介紹完國際大牌雪鏡也一定要說說國產雪鏡，國內雪鏡最有名氣的就是歐野了，今年歐野也推出了新款雪鏡，飛鷹和雪影兩款，每款有五個顏色，其中雪影這款可直接配戴近視眼鏡。

在大牌雪鏡面前國產雪鏡今年的新品在萎縮。像高特、TROY等幾乎都沒有新款出貨。在這里：要給大家介紹一個國內的新品牌艾樂威ALEVIN。艾樂威ALEVIN選用了TPU鏡框和PC鏡片，三層海綿壓膠，加長型頭帶。其推出的飛馬系列滑雪鏡可配戴近視眼鏡還可以配光學近視鏡片。性價比高，市場售價300元左右。

飛鳥系列是雙層球面鍍鏡面膜防霧鏡片，適合全天滑雪。

還有兒童款的飛鴿系列滑雪鏡適合10歲以下兒童配戴，粉、白、黃、藍四種顏色可選。

性價比高是推薦這個品牌的最直接原因!

作為加工大國，市場上銷售的70%的雪鏡都出自中國，只不過，再來來回回的關稅和層層利潤中讓我們熟悉的大牌雪鏡價格翻幾倍。推薦ALEVIN，支持國貨!

說完上面這些雪鏡，很多雪友可能更迷糊了，這么多牌子的雪鏡，價格差很多，該如何選擇滑雪鏡呢？

首先我們先來認識幾個名詞。滑雪鏡、TPU、PC、反光鍍膜。

滑雪鏡：
顧名思義，滑雪鏡就是滑雪過程中配戴的眼鏡。通常滑雪鏡被認為是太陽鏡中的一種，類別為：特殊用途太陽鏡，也就是說滑雪鏡包含了太陽鏡的功能和性能。具體到滑雪鏡這一類還具有以下屬性：防風、防霧、保暖、抗沖擊。

PC：軟性聚碳酸脂，它源於Polycarbonate，採用PC材料的雪鏡片抗沖擊能力強，韌性好。從而提高雪鏡的安全性。

TPU全稱熱塑性聚氨酯彈性體（Thermoplastic Polyurethane），環保、耐磨、耐老化，耐油、耐水、耐黴菌。硬度高，承載能力強、抗沖擊、減震性能突出。

反光鍍膜：即外觀看上去雪鏡鏡面如鏡子一般，看不到配戴者的眼睛。該膜層相對較厚，防刮花。一般雙層雪鏡其外層為反光鍍膜的往往內層鏡片為透光率比較高的增光鏡片。從而實現雪鏡全天候使用。

接下來我們來說說如何選擇滑雪鏡？
第一，防風，雪場上氣溫低風大，如果佩戴一款在零下30度以下，鏡框鏡片都不脆裂的滑雪鏡，可以更好的防止冷風對眼睛的傷害；
第二，防紫外線，雪場上紫外線強，一定要選用防UV的鏡片保護眼睛；
第三，防霧，鏡面起霧會模糊滑雪者的視線，意外往往發生在瞬間，選擇滑雪鏡核心要解決的問題就是防霧；
第四，抗沖擊韌性好，不論是高山速降還是一般雪道滑雪，滑雪者可以時速達到100公里/時以 上，這就要求在如此強有力的沖擊下雪鏡能夠經受得住考驗。在實際滑雪過程中，摔倒的可能時有發生，一定要選擇鏡框韌性好的雪鏡，這樣，即便臉面朝向雪地，鏡框的回彈緩沖也能保證盡可能的不傷害到臉面，推薦選擇TPU材質的鏡框。
第五，透氣性好，人體呼出的氣體在雪鏡內部快速循環排出可提高滑雪鏡的防霧效果。
第六，根據滑雪的天氣情況選擇適合的鏡片。

一般鏡片顏色不同，性能也有所變化：
1)灰色，保持自然的色彩，屬於中性鏡片，可見光透光率20%，適合晴天、光照較強的時候。
2)桔色，在早晨、傍晚、陰天多雲等光亮度較低時，可以提高對比度。可見光透光率40%。
3)灰綠色，在吸收光線的同時，最大限度地增加到達眼睛的綠色光，所以有令人涼爽舒適的感覺，可以解除疲勞。可見光透光率25%。
4)銀色，在強烈的陽光下使用，可減輕光的耀眼程度或雪中的反光。可見光透光率15%。

滿足以上各個功能點的滑雪鏡無疑是一款理想的滑雪鏡，然而在實際選擇過程中還需要考慮到以下幾點：
1)．美觀角度：一般選擇自己喜歡的款型、顏色。選擇時還需要結合雪板、雪服、頭盔或帽子等搭配。
2)．經濟角度：滑雪是一項強身健體的運動，還是要量力而行，一方面量體力，一方面量經濟。特別是初學者，沒必要為了大牌而選裝備，選擇自己能接受的價位的裝備最重要。

選好了滑雪鏡，對安全滑雪必然有效。那麼，如何保護我們的滑雪鏡呢？
1)盡量不要用手直接接觸鏡面，因為手上的油容易污染鏡片，如果不小心碰到，用鏡布輕輕擦拭即可。
2)滑雪中盡量不要化妝，像睫毛膏、唇膏等油性物質不小心碰到鏡片上不容易清潔。
3)即便雪鏡鏡框韌性很好，雪鏡也不適合在手裡經常性做韌性彎曲試驗，往復次數多，特別是對於柱面鏡的鏡片傷害很大，鏡片很容易出現細小的劃傷。
4)滑雪過後，建議將雪鏡放在通風處數小時，以排除汗味，如果海綿墊已被汗水浸濕建議用風筒吹乾。雪鏡請不要經常擦。因為雪鏡擦的次數越多，對防霧膜層的影響就越大，特別是雪鏡內鏡片。
5)選個鏡袋或者鏡盒，既方便攜帶，又可以防止鏡面摩擦造成損傷。

一般說來，滑雪鏡是有壽命的，買滑雪鏡也可以說是在買防霧膜層，如果滑雪鏡用久了，不防霧了，那麼這款雪鏡也就壽命到頭了，切不可為了省錢，而戴不防霧的滑雪鏡。還是安全最重要。

㈩ 滑雪應該帶什麼東西

滑雪服或者沖鋒衣褲
滑雪的時候我們經常可能會摔倒在雪地上，粘在衣服上的雪，會隨著從衣服里輻射出來的熱量變成水，如果是不防水的服裝，那麼水就會慢慢侵透衣服，甚至會鑽過層層衣服，偷偷侵蝕到皮膚上。而在這樣的寒冷冬季，當你停下來不運動的時候，這些潮濕的衣服又非常不容易暖干，它就會變成透心涼的魔鬼，給我們帶來無限的痛苦，帶走我們身上多餘的熱量。
所以我們需要功能性的專業服裝，如滑雪服和沖鋒衣褲

2、帽子、手套、圍脖、護臉
據統計，冬季時候人的90％的熱量是通過頭部和手部這些裸露的部位散發出去的，而且我們經常摔倒時不可避免的要用手接觸雪地，那麼我們就知道多一頂帽子和一副防水手套或者不沾雪手套有多麼溫暖和必要了。
所以我們需要一頂溫暖的帽子，一雙專業的滑雪手套，或者一雙厚的防風的抓絨手套
（尤其是極星的35501款防風抓絨手套極為適合省內滑雪使用）
以及一條圍脖和護臉（護臉可以有效的防止寒風侵掃面頰，無縫頭巾可以非常好的起到護臉和圍脖的作用）。

3、雪鏡
由於雪地上陽光反射很厲害，加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，在發生意外時對眼睛形成保護，同時，保證眼鏡不能有霧，所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡。外觀類似潛水鏡，但不把鼻子扣在內，外框由軟塑料製成，能緊貼面部，防止進風。鏡面由鍍有防霧防紫外線塗層的有色材料製成。這種材料很柔軟，用力扭曲只發生變形而不會斷裂，以保證鏡面受到撞擊時不會對臉部造成傷害。另外，在外框的上檐有用透氣海綿製成的透氣口，以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外，保證鏡面有良好的可視效果。台灣高特雪鏡，除了具備以上專業性以外，其獨創的雙層防霧技術，和的近視鏡框也做了專門的設計，它可以把近視鏡全部罩住，非常適合戴近視眼鏡的朋友們

4、防曬霜
由於雪地上反射的高強度紫外線非常厲害，所以對裸露在外的皮膚使用防曬霜也非常的重要

5、護膝、護肘、護踝、護腕
由於滑雪時我們經常會摔倒，可以考慮盡量配帶護膝、護肘、護踝、護腕，以有效防止膝、肘、踝、腕等關節挫傷和扭傷。

6、高熱量糖果
如巧克力，放幾塊巧克力在口袋裡，累的時候可以補充體力和熱量，非常實用。

7、小容積背包
因為滑雪時盡量避免身上裝有硬物，所以帶一個有腰帶的雙肩背包會非常方便可以放很多隨身的小東西，包括貴重物品、財物、鑰匙包、水瓶、小食品等。另外一個好的背包，還可以盡量避免摔倒時後仰碰到頭的機率，非常有用。