『壹』 去滑雪的時候要不要帶什麼到了那需要租哪些東西啊
一般滑雪票里包括雪鞋,雪板的出租費用,到滑雪場租就成了。
另外一定要自備帽子和手套,尤其是手套,最好是防水面料的,不然玩一會就濕了,很冷。雪場一般有儲物櫃,10元錢一個,幾個人合租一個就成了。也可以租滑雪服,30塊一套。滑雪服的好處就是防水防寒透氣。如果穿自己的衣服也很容易濕。
滑雪是非常耗體力的活動,最好帶些巧克力牛肉乾之類高熱量的零食。
第一次去滑雪場,穿上雪板以後走路都困難,可以請個教練教教最基本的技巧,1-2小時就夠了。尤其是如何正確的摔倒,為了自己的安全也為了別人的安全。
你可以先上網搜一下滑雪教學的視頻。有個央視滑雪教學的視頻講的非常好,很適合初學者。
『貳』 去滑雪需要准備哪些東西
滑雪靴、滑雪杖、滑雪板、滑雪眼鏡、固定器。
1、滑雪杖。
滑雪時用來支撐前進、控制平衡、引導變向、支撐身體的。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、單板滑雪外,其他項目都使用滑雪杖,是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。
2、滑雪靴。
一雙好的滑雪靴要使人感到既舒適又很合腳,腳趾在靴里不能感覺太緊,要能活動自如,穿好滑雪靴應感到靴緊裹在腳和小腿上,感到緊而舒適。
3、滑雪板。
滑雪板發明於20世紀初的北歐,用來提高滑雪者在滑雪時的速度。由於科技的不斷進步,滑雪板已經分化為很多不同的種類。
4、滑雪眼鏡。
滑雪眼鏡不可少。雪地上因陽光反射強烈,容易造成雪盲症,必須戴上雪鏡來保護眼睛。鏡架以塑膠製品較為安全;鏡片顏色以黃色或茶色為佳。
5、固定器。
所有的滑雪板上都有將滑雪靴固定在其上的裝置,在滑雪者跌倒時固定器會迅速松脫,因此避免滑雪傷害的重要防護器具之一。
『叄』 滑雪需要帶什麼必備物品
初到雪場滑雪的雪友,帶的東西不需要很多,主要是滑雪板、杖、靴、各種固定器、滑雪蠟、滑雪裝、 盔形帽、有色鏡、防風鏡等。通常滑雪場有器材出租,初學者可以先租借。另外,e眾體育小編建議,帶一副保暖手套也是必要的,一雙棉質的替換襪子。
『肆』 去滑雪需要帶點什麼
一般的滑雪場只提供滑雪服、雪鞋、滑雪板、滑雪杖等,去之前自己最好准備一副厚厚的手套,一個帽子和口罩。白天去滑雪最好佩戴一副滑雪鏡,夜場不需要。
滑雪運動是運動員把滑雪板裝在靴底上在雪地上進行速度、跳躍和滑降的競賽運動。滑雪板用木材、金屬材料和塑料混合製成。高山滑雪由滑降,小回轉和大回轉(障礙滑雪)組成。高山滑雪混合項目,由上述三個項目組成。人們成站立姿態,手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的運動。「立」、「板」、「雪」、「滑」是滑雪運動的關鍵要素。
『伍』 滑雪應該帶什麼東西
滑雪服或者沖鋒衣褲
滑雪的時候我們經常可能會摔倒在雪地上,粘在衣服上的雪,會隨著從衣服里輻射出來的熱量變成水,如果是不防水的服裝,那麼水就會慢慢侵透衣服,甚至會鑽過層層衣服,偷偷侵蝕到皮膚上。而在這樣的寒冷冬季,當你停下來不運動的時候,這些潮濕的衣服又非常不容易暖干,它就會變成透心涼的魔鬼,給我們帶來無限的痛苦,帶走我們身上多餘的熱量。
所以我們需要功能性的專業服裝,如滑雪服和沖鋒衣褲
2、帽子、手套、圍脖、護臉
據統計,冬季時候人的90%的熱量是通過頭部和手部這些裸露的部位散發出去的,而且我們經常摔倒時不可避免的要用手接觸雪地,那麼我們就知道多一頂帽子和一副防水手套或者不沾雪手套有多麼溫暖和必要了。
所以我們需要一頂溫暖的帽子,一雙專業的滑雪手套,或者一雙厚的防風的抓絨手套
(尤其是極星的35501款防風抓絨手套極為適合省內滑雪使用)
以及一條圍脖和護臉(護臉可以有效的防止寒風侵掃面頰,無縫頭巾可以非常好的起到護臉和圍脖的作用)。
3、雪鏡
由於雪地上陽光反射很厲害,加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大,在發生意外時對眼睛形成保護,同時,保證眼鏡不能有霧,所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡。外觀類似潛水鏡,但不把鼻子扣在內,外框由軟塑料製成,能緊貼面部,防止進風。鏡面由鍍有防霧防紫外線塗層的有色材料製成。這種材料很柔軟,用力扭曲只發生變形而不會斷裂,以保證鏡面受到撞擊時不會對臉部造成傷害。另外,在外框的上檐有用透氣海綿製成的透氣口,以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外,保證鏡面有良好的可視效果。台灣高特雪鏡,除了具備以上專業性以外,其獨創的雙層防霧技術,和的近視鏡框也做了專門的設計,它可以把近視鏡全部罩住,非常適合戴近視眼鏡的朋友們
4、防曬霜
由於雪地上反射的高強度紫外線非常厲害,所以對裸露在外的皮膚使用防曬霜也非常的重要
5、護膝、護肘、護踝、護腕
由於滑雪時我們經常會摔倒,可以考慮盡量配帶護膝、護肘、護踝、護腕,以有效防止膝、肘、踝、腕等關節挫傷和扭傷。
6、高熱量糖果
如巧克力,放幾塊巧克力在口袋裡,累的時候可以補充體力和熱量,非常實用。
7、小容積背包
因為滑雪時盡量避免身上裝有硬物,所以帶一個有腰帶的雙肩背包會非常方便可以放很多隨身的小東西,包括貴重物品、財物、鑰匙包、水瓶、小食品等。另外一個好的背包,還可以盡量避免摔倒時後仰碰到頭的機率,非常有用。
『陸』 去滑雪需要帶什麼
1、滑雪服或者沖鋒衣褲
滑雪的時候我們經常可能會摔倒在雪地上,粘在衣服上的雪,會隨著從衣服里輻射出來的熱量變成水,如果是不防水的服裝,那麼水就會慢慢侵透衣服,甚至會鑽過層層衣服,偷偷侵蝕到皮膚上。而在這樣的寒冷冬季,當你停下來不運動的時候,這些潮濕的衣服又非常不容易暖干,它就會變成透心涼的魔鬼,給我們帶來無限的痛苦,帶走我們身上多餘的熱量。
所以我們需要功能性的專業服裝,如滑雪服和沖鋒衣褲
2、帽子、手套、圍脖、護臉
據統計,冬季時候人的90%的熱量是通過頭部和手部這些裸露的部位散發出去的,而且我們經常摔倒時不可避免的要用手接觸雪地,那麼我們就知道多一頂帽子和一副防水手套或者不沾雪手套有多麼溫暖和必要了。
所以我們需要一頂溫暖的帽子,一雙專業的滑雪手套,或者一雙厚的防風的抓絨手套
(尤其是極星的35501款防風抓絨手套極為適合省內滑雪使用)
以及一條圍脖和護臉(護臉可以有效的防止寒風侵掃面頰,無縫頭巾可以非常好的起到護臉和圍脖的作用)。
3、雪鏡
由於雪地上陽光反射很厲害,加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大,在發生意外時對眼睛形成保護,同時,保證眼鏡不能有霧,所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡。外觀類似潛水鏡,但不把鼻子扣在內,外框由軟塑料製成,能緊貼面部,防止進風。鏡面由鍍有防霧防紫外線塗層的有色材料製成。這種材料很柔軟,用力扭曲只發生變形而不會斷裂,以保證鏡面受到撞擊時不會對臉部造成傷害。另外,在外框的上檐有用透氣海綿製成的透氣口,以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外,保證鏡面有良好的可視效果。台灣高特雪鏡,除了具備以上專業性以外,其獨創的雙層防霧技術,和的近視鏡框也做了專門的設計,它可以把近視鏡全部罩住,非常適合戴近視眼鏡的朋友們
4、防曬霜
由於雪地上反射的高強度紫外線非常厲害,所以對裸露在外的皮膚使用防曬霜也非常的重要
5、護膝、護肘、護踝、護腕
由於滑雪時我們經常會摔倒,可以考慮盡量配帶護膝、護肘、護踝、護腕,以有效防止膝、肘、踝、腕等關節挫傷和扭傷。
6、高熱量糖果
如巧克力,放幾塊巧克力在口袋裡,累的時候可以補充體力和熱量,非常實用。
7、小容積背包
因為滑雪時盡量避免身上裝有硬物,所以帶一個有腰帶的雙肩背包會非常方便可以放很多隨身的小東西,包括貴重物品、財物、鑰匙包、水瓶、小食品等。另外一個好的背包,還可以盡量避免摔倒時後仰碰到頭的機率,非常有用。
『柒』 去玉泉滑雪需要准備什麼 需要帽子么
首先是一套滑雪服。因為如果你不穿雪服的話,當你摔倒後,雪會粘到身上,會把衣服褲子全弄濕,你也不想一直濕著像尿褲子一樣吧?如果真的沒有雪服,你可以穿滑溜一點的衣服,不粘雪,這樣可以有效避免雪粘到衣服上。
其次就是帽子手套和圍巾了。手套一定要有,也要不粘雪的那種(很重要)!至於帽子和圍巾就要看當天的天氣及個人的防寒能力來定了。但是記住,如果你從山上滑下來的時候,速度快,風也很大的哦!
『捌』 去滑雪需要穿什麼衣服和鞋子需要帶哪些東西
首先你要准備的是服裝,其實沒有那麼嚴格的規定。因為開始的時候你的水平還達不到孤身一人速降的程度,鮮艷的衣服的目的其實是為了萬一發生雪崩或迷路,救援人員可以快速找到你。所以開始衣服沒那麼嚴格的規定,但千萬不要淺色衣服,防止其他人來不及看到你而撞到你。衣服的長度以蓋住屁股以上就好了(摔倒的時候沒那麼痛),太長看不到自己的腳也會擋住一部分視線。
圍巾還是不帶的好,脖子會不靈活,穿高領的衣服就好了,而且玩起來其實就不冷了。帽子選擇毛線帽最好,比較保暖。款式簡單的最好,像女生很喜歡的那種護耳帽最好不要,因為會擋住左右的視線,外套上的帽子也不要帶,你想啊,從後面扣過來一個大帽子,幾乎擋住了你4分之3的視野,會很危險的。手套一定一定要帶,不然很麻煩。不管是拿雪杖還是摔倒扶地,反正戴上准沒錯啦(要五指的那種)。
褲子選擇沒有太多限制,但一定要舒服,不建議因為怕冷穿的太多(我每次去只穿保暖內衣,活動會靈活很多),差不多以你穿上後盤腿坐下沒有緊綳感最好。鞋隨你喜歡嘍,因為去了要穿專用雪鞋。
如果是眼鏡一族,戴隱形吧。因為臉部的熱氣會布滿你的鏡片。(我有經驗)還有帶上翻曬用品,雪地的反射線很,防曬得東西,既可以防曬也可以滋潤皮膚。
好了,出發嘍
對初學者來說,最好找個教練或者你有很會滑的朋友教你帶著你。強調一點,朋友的教你的話,他的水平至少要會從坡上熟練的倒滑的程度,他可以保護你。不然......呵呵!!
還有,學的話,你要膽大心細。我下來說幾個對於初學者學習的基礎點:
1,開始的時候,不要拿雪杖。很多人常常把雪杖的概念等同於拐杖,其實雪杖的用途是在坡度小的地方用來加速的。初學者拿雪杖其實還蠻危險的,因為在摔倒的時候會不小心戳到自己或把手腕扭到,而且爬起來的時候用手會更快。
2,摔倒的時候最好是側倒,就能停住。但初學者一般會向後倒,沒有關系,在坡度緩的地方,後倒會慣性很快停下來。然後再找人拉你起來,或者雪場工作人員這時會來幫你的。
3,雪滑雪首先要學的是穿上雪板後走路和剎車,這樣最起碼可以保證你和別人的安全。
4,對初學者,滑雪最常見的受傷就是扭到。所以你要做到雪板不能交疊,一旦交疊,就等於說是一個雪板架空了,肯定要摔倒的。要是看形勢不對,趕快在自己還能控制的時候側摔,不要慌。
『玖』 請問去滑雪場滑雪要帶什麼,穿什麼有什麼注意的
哈爾濱的氣候特點,還是有些注意事項要注意一下:
1.鞋子:「寒從腳下起」。從保暖的角度講,鞋是最重要的。一雙輕巧而保暖的鞋子,可以使你感到全身溫暖。從經濟上看,一雙50元以內的棉鞋就足夠了。
2.衣服:同樣要輕巧。羽絨服是最好的選擇。
3.帽子:不是十分必要。哈爾濱的晚上是沒有什麼風的,只是溫度稍低。女士只要帶一條圍巾就足夠了,男士就不必要。
4.保濕:哈爾濱的空氣十分乾燥,濕度一般在20%左右。所以,保濕就很重要。有些南方的朋友,到了哈爾濱後會流鼻血,這就是因為沒有飲水導致毛細血管破裂引起的。其實很簡單,每天多喝些水就沒問題了。女士帶一支潤唇膏就更好。
5.預防感冒:由於室內和室外有比較大的溫差,所以千萬不要在出汗或衣物很少的情況下到室外,否則容易引起感冒。
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『拾』 去滑雪應該帶上什麼必須用品
最基礎的裝備有:滑雪板,滑雪服,這兩樣一般人都沒有,是在雪場租的,自己帶的是能遮住耳朵的保暖帽子,保護臉的護面(類似棉的脖套,可以拉上來遮住臉,滑雪時風比較大,防止凍傷),一副滑雪鏡(防風,預防雪盲),厚厚的手套,更換的衣服(滑雪會出汗,如果衣服濕了脫掉雪服以後會比較冷),厚襪子(腳總站在雪裡,溫度低的話會凍僵),其他的就是食品和水了,雪場的東西總是比較貴的,其餘的基本都不是必須品了,如果是初學者,尤其是單板選手,強烈建議租護具,護臀最重要,祝你滑的愉快。