徒步帽子選擇

『壹』 戶外運動用的帽子該怎麼選擇來點專業意見吧

在戶外用品中，帽子是一般人比較容易忽略的東東，一般器材介紹很少涉及，這方面的知識，一般要真正的驢友，根據自己的經驗才能回答，從這兒也可以看出，人在旅途論壇中，真正意義上的驢友還不多，大家可要努力哦，做一個驢友可不是僅僅能吃苦就行，還要有豐富的戶外知識，如果大家老靠斷劍站長的經驗，是永遠也不能自立成為一個出色的驢友的。

戶外運動和旅遊不同，無論什麼天氣，都存在體力消耗的問題。人的體力消耗和熱量散發是成正比的，而60%以上的熱量散發是通過頭部散發，所以帽子在戶外運動中的主要功能是防止熱量散發過快，在休息時防止著涼感冒，而不是普通旅遊中的防曬，所以在所有的戶外運動中，一定要戴上一頂帽子哦。

戶外用品中帽子的種類也不少，從材料上分：
一、普通型，這款和旅遊帽的一模一樣的，所以對初學者來說，只要把平時的旅遊帽帶上就行了；
二、防水型，這種帽子透氣型差一點，但勝在風雨無阻，適合要求比較高的驢友；三、防水透氣型，是高級品種，常見的有GORE-TEX材料的，它們是在海拔3000米以上驢行時的必需品，象去西藏時，擁有一頂GORE-TEX的帽子，當然是最佳的選擇，一般來說，對於我們只是低難度的戶外運動愛好者，不建議使用，除非你高燒40度或者好有錢，是個富驢。

從外形來分，也有好幾種，最值得推薦的是叢林型，象二戰中日本鬼子戴的軍帽，亞拉索斑*說的那種，特點是能保護最脆弱最怕曬的頸部。不過MM可能不是很喜歡，至少我就不喜歡，驢行時也要保持美態嘛！！！驢行時，把帽舌反過來遮住頸部也行嘛，照相時帶正，又是一個可愛的小毛驢，呵呵！

『貳』 徒步旅行需要哪些裝備

徒步旅行的基本裝備如下：

一、背包
背包的大小要看出行路線遠近而定，一般在本市周邊出行30升左右即可。如果出滬做長途出行的話，MM們要有一個55升左右的背包，GG要有一個65升以上的背包。面料要結實，輕度防雨，在購買時如果背包沒有自帶防雨罩，同時買一個背包防雨罩。
二、鞋子
鞋子的好壞將直接關繫到人身安全，一定要選擇一雙好的登山鞋。最好是高邦的，可以保護踝骨，因為人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。最好是GX防水透氣面料，並且一定要選購品牌的鞋子。鞋子要大半碼或者一碼，如果作長途旅行或者己知有涉水，就應該准備一雙溯溪鞋做為備用，以免到時濕透鞋子。
三、服飾
1、沖風衣褲：最好是防水的沖鋒衣褲或快乾衣褲。在長途徒步登山時千萬不要穿牛仔衣褲，因為如果出汗或下雨。
2、內衣褲：建議貼身衣服建最好不要穿全棉的，因為全棉的內衣吸汗性比較好，在高寒地帶由於內衣濕透會讓你覺得寒冷，可以買類似「天蠶衣」之類的內衣褲。如果是夏天，休閑一點的長袖襯衫T恤和長褲就可以了。
3、帽子和頭巾：可以選擇一頂一般的運動帽，最主要是能遮陽光，也可以選寬檐帽，不僅可以遮陽還可以防雨，在高寒地帶帽子還能夠減少頭部的散熱。在天熱的時候可以選擇一條頭巾，頭巾的散熱性比較好，也比較舒適。
4、墨鏡：用於遮陽，夏天時更為重要，山頂在太陽直射下會睜不開眼。但同時也會會帶來視覺的誤差，所以在陰天或危險路段時請慎用。
5、手套：無論是上山或下山，不論是天冷還是天熱，都需要有一雙手套。因為在亂草中和山石中行走時會給你起到有很大的保護作用，但要注意一點的是，帶著手套會降低手的敏感度。
6、襪子：選擇一些厚實的襪子，因為長途爬涉，如果襪子太薄，很容易磨破腳，如果襪子薄可以穿兩雙。
四、保護勞防裝備和葯品
1、護膝和護踝：如果准備做長距離的徒步，那有必要帶一雙好的護膝和護踝，特別在下山的時候由於負重，膝蓋會承受很大的壓力，並且膝蓋的損傷是很難恢復的，或許有的損害會影響一生。往往在徒步中會有碎石路段，所以也該有一雙護踝。
2、葯品：一個人在出行的時候必須帶著常備葯品，在很多活動中將來不及得到別人的幫助，並且在有的葯品裝包過程中盡量的放在容易快速拿到的地方。醫葯箱中應備有：雲南白葯（粉狀，噴霧劑）、蛇葯、感冒葯、創可貼，綳帶、止血帶、紗布、止瀉葯。不過在集體出遊的時候可以公共購買些共同葯品，比如凈水片，十滴水等等這樣可以減輕負重。
3、防曬霜：特別在夏天戶外運動中，因為日光直射容易燒傷皮膚嗎，可以少量攜帶。
4、毛巾和洗漱用品：最主要用於擦汗。在行軍時可以用一個快掛掛在容易取到的地方，出汗的時候可以直接擦汗。在有溪水的時候可以洗臉，這樣會很方便。另一個用途是在灰塵多的地方可打濕蒙在口鼻處，抵擋灰塵。盡可能帶小的牙膏。
五、戶外露宿裝備
1、帳篷：在帳篷的選擇上最重要的是防水指數要好，其次是防風性能。要注意的是重量問題。一般的帳篷重2.5公斤左右，如果超過3公斤以上的在購買時請慎重。建議盡可能不要買單人帳，因為雙人帳和單人帳的份量相差無幾，並且一般都會是集體活動，如果雙人帳還可以相互減負。
2、睡袋：睡袋的選擇由於材質關系，價格相差很大，對人而異，要選擇一隻適合在零下5度左右的睡袋，因為此標准睡袋的適用期比較長，既使在夏天，夜晚的山頂氣溫也會很低。可以考慮買一個睡袋內襯（方便洗滌）。睡袋並不需要常洗，每次活動回來只要在太陽下照射就行了。
3、防潮墊：防潮墊的選擇和睡袋一樣，有多樣化，價格相差也很大，有自動充氣似的，有手動充氣的，有防滑的。一般買一個能用的便宜的比較合適的就行。不過別忘了配一個防潮墊套。
六、戶外行動必備品
1、頭燈或手電筒：在夜行或露營中，一定要配有頭燈或手電筒（最好是頭燈）。帳篷燈可以暫不考慮。如果准備長進間夜行一定要備足電池。
2、繩子：繩子是急救的必備工具，大致可分動力繩和靜力繩，又有主繩和保護繩之分。團隊出行特別是一些登山難度較高的穿越活動中，繩子是必備的，這樣可以提高活動的安全性。
3、防潮袋：對於防潮袋可以自己掌握。因為在行軍特別是溯溪時可以把比如照相機、手機、錢包、證件等所有零散物品放放其中，當然也可以將食品放在其中。不會因為在涉水摔倒而濕掉。
4、雨衣：有一件雨衣會免去淋雨之苦。當然有很多沖風鋒本身的防水性就比較好。
5、刀具：多次的出行活動大家認為最適用的刀具就是軍刀，因為它的刀很鋒利而且功能很多。要將刀放在最容易取到的地方，平時不用的時候不要亂扔，要保護好它的鋒利性，在戶外有很大的用途。比如：如果在戶外被毒蛇咬傷，或許就會用它來開口放血。
6、火種：最好是可以防風防火的，不過在高山上是不行的，缺氧情況下根本點不燃。一般可以帶粗一些的火柴，還有一種據說可以點一萬次的火柴。最重要的是該擁有一個防水防潮極俱的火柴罐。
7、爐具、防風板、個人餐具：有爐具就可以喝上熱的水，吃上熱的飯。不過並不一定要人人擁有。一般一個爐具和一個扁罐可以滿足三個人的三頓口糧。如果有爐具就配上防風板。最好帶一隻可以用來煮燒食品的餐具。
8、通訊裝備：一個團隊活動有必要有對講機，這樣領隊和壓隊可以控制行軍的速度和知道隊伍行軍情況，有緊急情況下便於聯系。個人可以配一個救生哨。但千萬不要沒事的時候亂吸一氣。否則很容易讓人緊張和誤會。
9、GPS：現代科技用於經緯度的確定，對於戶外迷路，野外定位很好的幫助。有條件的可以裝備一個，沒有的可以備上地圖。
10、指南針：不一定要擁有，但如果想擁有千萬別買假貨，否則會很危險，市面上各種指南針很多，軍用的應該比較合適。
11、水袋和水壺：至少擁有一隻一升的水壺，當然帶水的時候似行程而定，如果要穿越一天的無水區，要帶足三至四升水。
12、垃圾袋：每次出行必須帶好垃圾袋，它可以用來裝臟鞋放在帳蓬里，最重要的是做為徒步者，在野外留下的只是腳印。
13、快掛：用途很多，比如可以掛毛巾，也可以把帶走的垃圾用快掛掛在包的後側等等。
14、食品：一般短途（兩三天的活動）可以帶一些方便麵和麵包，方便包裝的榨菜以便大量出汗後補充鹽份，但是要說的一點就是方便麵其實是最沒有營養的食品，在做長途徒步中並不合適帶方便麵，一般可以帶些米和臘肉紅辣椒之類的東西，還一定要帶足合適的壓縮餅干（迷路或者其他時可以備用），可以帶一些牛肉乾，巧克力之類可以快速補充體力的食品，也可以帶一些含有維生素葯片和糖．其他零食自己選擇，不主張帶口香糖。
15、關於攝影器材：如果長途行程，不要帶太重太大的相機，越小越好，最好是數碼相機。更不要帶三角架以增加負重。
16、證件：最好帶著身份證，或其它有效證件。

『叄』 如何選擇帽子

1、如果你是長臉長臉最適合的是比較扁的帽子，帽子向兩邊伸展的，這樣可以有效減少臉部的視覺長度。帽檐切忌窄，一定要寬過額頭，這樣可以給人一種橫向的拉伸的視覺效果。適合平檐棒球帽、車夫帽、高爾夫球帽等。

(3)徒步帽子選擇擴展閱讀：

選購帽子技巧、選擇合適的顏色

1、對比的色彩組合是流行的關鍵，帽子與衣服色差較大時，有可能顯得身材矮。帽子與衣服同色系，可給人修長印象。帽子的色彩要看臉色修正，臉色偏黃不適合今年流行的黃綠色調，可選灰粉等色。膚色黑或白的人選色餘地就比較大。

2、黃皮膚的人不宜戴黃、綠色的帽子，但若把深茶色、紫蓮、蟹青、米灰等顏色的帽子與服裝適當配合起來，也可取得較好的效果。

3、膚色紅潤的人，選擇太陽帽的色彩范圍較廣，能夠與很多色彩協調。灰白膚色的人，適合用純度不高的中間色，如玉白、石綠、淺藍、褐色、淡紫色等，不要選擇華麗的顏色。

4、白色皮膚的人，帽子適用的色彩也比較多，但由於白皮膚容易給人柔弱感，所以選帽子時，應避免選擇白色或接近白色的顏色。皮膚黝黑的人在選用鮮艷色彩的帽子的時候，要注意服飾的整體效果。

『肆』 徒步的裝備選擇問題

我試試

性價比高。。基本排除國外品牌了，但是我認為有的還是有必要買國外的。

鞋子：scarpa的kailashGTX（岡仁波齊），頂級登山鞋的經典款式，1500~1800元

沖鋒衣褲：凱樂石足以應對，1500元。

排骨：黑冰天權，700元。

睡袋：黑冰G1300，1000元。

雪地記得帶冰爪~~~

一般徒步，鞋子和背包最重要，實在影響舒適度與體能。

海拔高一點，防風、保暖也必須認真對待。

『伍』 野外旅行中，如何選擇合適的帽子戴

頭部是人最重要的部位之一，統計資料表明，人的頭部對熱度非常敏感，人體很大一部分熱量是從頭部和頸部散失的;頭部任何一個器官（眼睛、耳、鼻和口等)'出了問題都將影響到野外活動的順利完成。所以，從功能的角度看，野外活動中所用的帽子不外乎兩類:一類是以保暖為主要功能的帽子，另一類是以遮陽作用為主的帽子（遮陽帽)。前者厚實，保溫性好，有些還有防凍耳、防風沙和防雨雪的作用，並有一定的透氣性;後者輕便、寬邊，遮陽性能好，有一定的防雨作用。

『陸』 戶外旅遊戴什麼帽子好

選購帽子技巧一、選擇合適的顏色
1、對比的色彩組合是流行的關鍵，帽子與衣服色差較大時，有可能顯得身材矮。帽子與衣服同色系，可給人修長印象。帽子的色彩要看臉色修正，臉色偏黃不適合今年流行的黃綠色調，可選灰粉等色。膚色黑或白的人選色餘地就比較大。
2、黃皮膚的人不宜戴黃、綠色的帽子，但若把深茶色、紫蓮、蟹青、米灰等顏色的帽子與服裝適當配合起來，也可取得較好的效果。
3、膚色紅潤的人，選擇太陽帽的色彩范圍較廣，能夠與很多色彩協調。灰白膚色的人，適合用純度不高的中間色，如玉白、石綠、淺藍、褐色、淡紫色等，不要選擇華麗的顏色。
4、白色皮膚的人，帽子適用的色彩也比較多，但由於白皮膚容易給人柔弱感，所以選帽子時，應避免選擇白色或接近白色的顏色。皮膚黝黑的人在選用鮮艷色彩的帽子的時候，要注意服飾的整體效果。
選購帽子技巧二、帽子與臉型的搭配
1、瓜子臉與帽子的關系：瓜子臉適合戴任何類型的帽子，帽子的帽型深度適中，選購的帽子露出臉型的三分之一為最佳。
2、圓形臉與帽子的關系：選購的帽子最好是方形、尖形以及多邊形，最適合戴的帽子種類為貝雷帽、工兵帽、騎士帽以及鴨舌帽。
3、方形臉與帽子的關系：選購的帽子造型的比例要高一些，最好是露出臉型的四分之三，最適合帶的帽子為八角帽、卷邊帽、牛仔帽以及禮帽。
4、長形臉與帽子的關系：長形臉選購的帽子不宜過高，不然會顯得臉型更長，臉型以露出三分之二為宜，最適合戴的帽子類型為漁夫帽、大檐帽。

『柒』 戶外帽子該如何選擇 戶外帽子選購攻略

如果是去高海拔和沙漠一定要選擇全方位防護的帽子，一般的徒步可以選擇大檐帽和遮住脖子的帽子，出去旅行棒球帽、大檐帽都可以。
在帽子有一個防曬標識，upf指數。50+為最好，30允許標注。50+的紫外線透過率不足1%。30的透過率也在5%左右！要選擇防紫外線的

『捌』 戶外運動帽子如何選擇

大寬檐帽：
大檐帽也是我夏天最喜歡用的一種，在戶外中作用十分明顯。材料我盡量選擇速乾的，不會選擇防水的，因為我認為沒有必要，防水再好，透氣再牛X的面料也是悶熱的。防紫外是必須有的，在夏天長時間的活動中作用明顯。喜歡美麗白凈的女士就不要那點錢，買個防紫高的吧。
不管太陽在哪邊，還是頭頂，這樣的帽子都會帶給你全方位的保護。還會防止小動物進去你的頭發里（比如小蜱蜱 ）