驢友戶外帽子

⑴ 參加戶外活動必須要帶哪些裝備

你好，根據戶外活動裝備及用途，整理了戶外驢友自助游裝備一覽表，您可以根據自己的戶外活動項目進行購買。

個人穿著用品：
一、服裝篇
1、 沖鋒衣褲（戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨……）
2、 抓絨衣（含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖）
3、 排汗內衣（戶外運動後保持身體乾燥）
4、 快乾衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的）
5、 羽絨衣褲（冬天出行或者去高原地帶的保暖必備）
6、 其他個人衣物（一次性內褲、汗衫T恤……）

二、鞋襪篇
1、 徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝）
2、 輕便運動休閑鞋（適合一般的郊遊活動，或開車時穿）
3、 運動涼鞋（可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
4、 排汗襪子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷）
5、 普通運動襪（棉的、穿著舒服就行）
6、 雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）

三、帽子、手套、眼鏡
1、 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）
2、 抓絨帽（主要是保暖）
3、 薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處）
4、 厚手套（主要是保暖的功效）
5、 眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）

個人裝備用品：

一、背包篇
1、 大背包（短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等）
2、 小背包（短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30L不等）
3、 腰包或挎包（長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種）
4、 攝影包（根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭）

二、野營篇
1、 睡袋（長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節省空間，還有就是根據季節的需要帶）
2、 睡袋內膽（長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內膽就可以了）
3、 帳篷（普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷）
4、 帳篷地席（保護你的帳篷底面，免受磨損）
5、 防潮墊（普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，）
6、 鋁膜地席（攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板）

三、照明篇
1、 頭燈（可以讓你雙手騰出來，很方便）
2、 手電筒（作為備用的照明，還是比較可*的）
3、 營燈（在營地用或者在帳篷內用，效果很好）
4、 熒光棒（有一定的作用，就是不要亂扔，不環保）
5、 防風打火機（用處不小，應急時做照明不錯）
6、 防水火柴（也是應急之用）

四、炊具篇
1、 爐頭（讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一）
2、 氣罐（配合爐頭使用，注意攜帶安全）
3、 套鍋（有灶台了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮麵、煎蛋都*他了）
4、 小鋼杯（環保用品，喝什麼都可以，早上還可作為洗漱杯）
5、 燒烤爐（自駕車活動可以攜帶的腐化用品）

五、水具篇
1、 戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷）
2、 軍用水壺（帶一個飯盒，這點比較實用）
3、 水袋（野外穿越時或自行車旅行時比較管用）
4、 保溫水壺（冬天出去，喝一口熱水是一種享受）
5、 凈水器（比較專業，對生活質量有要求的人士用）
6、 凈水葯片（攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求）

六、通訊篇
1、 手機（最常用的聯系方式、信號最關鍵、在野外經常沒用）
2、 對講機（團隊活動中很管用的裝備，前後呼應，在一定范圍內逛街也很實用）
3、 GPS（全球定位系統，專業的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路）
4、 求生哨（攜帶方便，也可作為團隊聯系方法之一）

七、其他篇
1、 登山帳（使用得好，可以節省20%左右的體力，還可做為獨腳架）
2、 洗漱包（用處不說了，井井有條而已）
3、 個人衛生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發熱貼，指甲鉗，凈水器葯品，個人葯品，）
4、 背包雨罩（不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具）
5、 背包捆紮帶（可用於背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩）
6、 地圖（無論是長途還是短途，都用得著的工具）
7、 小快掛（方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）
8、 指南針（野外辨別方向、或迷路後尋找方向的有用工具）
9、 軍刀（覺得男人身上都應該帶一把，小到削蘋果，大到砍數，都可以用）
10、 戶外手錶（可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鍾等功能）
11、 頭巾（即可擦汗，又可做圍脖擺酷、禦寒）
12、 防水袋（保護你的衣物，用品不濕，方便背包內的整理）
13、 證件袋（貼身放重要的證件或錢財）
14、 小型望遠鏡（增加你的視力所及范圍）
15、 針線包（萬一衣物壞了，縫縫補補總是要的）
16、 筆記本（記錄你旅行的心情或帳務的需要）
17、 備用電池及充電器（很多東西用得到電池）
18、 充氣枕（長途坐車或飛機時的理想伴侶）
19、 葯品（感冒葯、消炎葯、防曬霜、好得快、黃連素、止血綳帶、創可貼、維生素葯片、眼葯水、紅花油……根據個人的不同需要攜帶）
20、 備用食品（壓縮餅干、巧克力、牛肉乾、葡萄乾、能量棒……）

⑵ 新手驢友出去徒步需要准備什麼東西

一、你需要必備的物資:

1.背包

背包的大小視路程遠近而定，一般在周邊25升左右即可。長線旅行的話，MM需45-55升，GG需55升以上，負重能力一定要強；另購買帆布包選好質量，要向帆布包店員請教背包的正確用法，否則上路時可能不能減輕負重，均勻負擔。

2.鞋子：

一定要是防滑鞋或登山鞋，普通運動鞋不考慮。登山鞋最好還是要高腰的，可以保護踝骨。

3.外衣褲：

一定要長衣長褲，無論季節。在山上亂草中行走時會很好的保護身體，最好是防水。推薦有條件的穿沖鋒衣褲或快乾衣褲。

4.護膝和護踝：

對於任何長距離的徒步都應帶上一對護膝和護踝。

5.帽子：

寬檐帽比較好，不僅僅是為了遮陽，有時在山間行走時，也是為了擋避齊人高的亂草，下雨時也很管用；在高寒地帶，帽子還能夠減少你頭部的散熱；人體的熱量有相當大的比例都是從頭部散發掉的，氣溫低的時候尤其如此。

6.手套：

在亂草中和山石中行走時有很大的保護作用，但要注意一點的是，手套會帶來的一個危險就是，會降低手的敏感度。

7.墨鏡：

遮陽需要。但會帶來視覺誤差，所以在危險路段時慎用。

8.毛巾：

擦汗用的，還可在灰塵多的地方打濕蒙在口鼻處，抵擋灰塵。

9.洗漱用品：

長線行程時可將洗漱用品適當帶上。

10.防曬霜、唇膏：

戶外日光強、風大，可少量攜帶。

11.帳篷：

防水指數要好，建議在1500左右或以上。不登高山的話，從實用角度來看，防風性能可不著重考慮。注意重量。3kg以上不予以考慮，都是玻璃纖維撐桿的，一般在2.5kg左右。

12.睡袋、防潮墊：

有帳篷就當然就需要睡袋和防潮墊了。如果長線有地方住的話，帶上睡袋也有干凈衛生的作用。

13.頭燈或手電筒：

當延誤行程時，我們就一定需要；頭燈還可救命。如果有露營活動，頭燈或手電筒也會用上的。露營燈可以暫不考慮。

14.雨衣：

不管長短線，我們途中碰上下雨的可能性較大，所以有一件雨衣會讓我們免去淋雨之苦。FB時可做桌布鋪在地上。

15.火種：

最好是防風的。

16.刀具：

鋒利的多功能軍刀應該是首選，它的鋸子和刀有可能是在戶外使用頻率最高；而且刀有時可能會與葯品配合使用，比如遇到了被蛇咬的情況。如有可能，再配置一把大點的匕首會讓人比較安心些。

17.口哨：

集體出遊時，是與同伴聯系的有效工具，獨行時，緊急情況下有救命的作用。但一定要懂得正確使用，懂得一些必要溝通的方式，如求救、詢問情況等，比如說兩聲長音表示緊急情況。至少全隊要有統一的哨音規定。

18.葯品：

要有以下常備葯品：藿香正氣水、活絡油/紅花油、清涼油/風油精、雲南白葯(粉劑、噴劑)、息斯敏、酒精、紅黴素軟膏、綳帶+紗布、創可貼、蛇葯、感冒葯。

19.繩索：

一定要熟悉各種結繩法。帶上30米登山繩應該足夠應付大多事情。

拓展資料：

你需要知道的徒步技巧：

1、不要一路嬉笑打鬧

第一次參加徒步，驢友很容易還把它當做普通旅行，一路說說笑笑，跑跑停停，走路時快時慢。不用多久，你就會驚異於體力流失之快。零基礎驢友要知道的第一個徒步技巧就是始終保持一定的節奏。

徒步最開始的5-10分鍾可以留作預熱時間，此時宜放緩腳步。之後的行程中，可逐漸調整步伐，控制節奏，勻速緩行。徒步中，要集中精力行走，尤其是長途行走時，打鬧嬉戲只會消耗體能。

2、保持身體平衡

徒步是一種全身運動，要注意通過擺臂來平衡身體，穩定重心，小步伐前進。腳掌用力要均勻，不要踮腳行走，要全腳觸地穩穩踏步。

3、保持節奏，講究休息

第一次徒步因為不適應更容易感到疲勞，行走中的休息也有講究，原則上是長短結合，短多長少。短時間休息以站著調整呼吸為主，時間不要超過5分鍾。

每行走1小時到1.5小時，可卸下背包休息15分鍾，但切忌不要一停下就癱倒在地，應先調整下呼吸再坐。坐著休息也不等於沒事干，驢友要利用這段時間按摩肌肉，幫助放鬆。

資料來源：徒步 網路

⑶ 野外露營需要帶哪些裝備

結婚需要三大件：房子、車子和票子。野外露營也需要三大件：帳篷、睡袋和防潮墊。

在野外，你不可能把家裡的房子搬過去，也沒有高級酒店侍候，那晚上睡哪裡？帳篷，就是在野外為你遮風擋雨、防蚊蟲鼠蟻和毒蛇豺狼的「房子」。

准備好以上裝備，你就可以愉快地去戶外露營了。

⑷ 最煩那些什麼帽子都往驢友身上扣的媒體

必備的裝備：帳篷 睡袋 防潮墊 登山鞋 徒步鞋 頭燈 爐頭套鍋 。
選購的裝備：登山杖 水袋 水壺 雪套 溯溪鞋。
葯品：感冒葯 消炎葯 胃腸葯 避蚊劑 蛇葯 創可貼。
衣物：沖鋒衣 速乾衣 抓絨衣 排汗內衣 帽子手套 頭巾。
其它的就是自己平時需要的物品了比如洗漱用品等。

⑸ 戶外運動用的帽子該怎麼選擇來點專業意見吧

在戶外用品中，帽子是一般人比較容易忽略的東東，一般器材介紹很少涉及，這方面的知識，一般要真正的驢友，根據自己的經驗才能回答，從這兒也可以看出，人在旅途論壇中，真正意義上的驢友還不多，大家可要努力哦，做一個驢友可不是僅僅能吃苦就行，還要有豐富的戶外知識，如果大家老靠斷劍站長的經驗，是永遠也不能自立成為一個出色的驢友的。

戶外運動和旅遊不同，無論什麼天氣，都存在體力消耗的問題。人的體力消耗和熱量散發是成正比的，而60%以上的熱量散發是通過頭部散發，所以帽子在戶外運動中的主要功能是防止熱量散發過快，在休息時防止著涼感冒，而不是普通旅遊中的防曬，所以在所有的戶外運動中，一定要戴上一頂帽子哦。

戶外用品中帽子的種類也不少，從材料上分：
一、普通型，這款和旅遊帽的一模一樣的，所以對初學者來說，只要把平時的旅遊帽帶上就行了；
二、防水型，這種帽子透氣型差一點，但勝在風雨無阻，適合要求比較高的驢友；三、防水透氣型，是高級品種，常見的有GORE-TEX材料的，它們是在海拔3000米以上驢行時的必需品，象去西藏時，擁有一頂GORE-TEX的帽子，當然是最佳的選擇，一般來說，對於我們只是低難度的戶外運動愛好者，不建議使用，除非你高燒40度或者好有錢，是個富驢。

從外形來分，也有好幾種，最值得推薦的是叢林型，象二戰中日本鬼子戴的軍帽，亞拉索斑*說的那種，特點是能保護最脆弱最怕曬的頸部。不過MM可能不是很喜歡，至少我就不喜歡，驢行時也要保持美態嘛！！！驢行時，把帽舌反過來遮住頸部也行嘛，照相時帶正，又是一個可愛的小毛驢，呵呵！

⑹ 戶外驢友進沙漠需帶哪些裝備和服裝

沙漠溫差很大，以IO月、11月為例，白天地表溫度可達5OC上下，夜晚則可降至OC以下，11月如遇寒流溫度可降至一1OC以下，因此沙漠探險中，冬季、夏季服裝應具備：白天沙漠的陽光會灼傷皮膚，你可以選擇長衫、長褲，但長褲在艱難的行進中會大大消耗你的體力，因而筆者個人認為寧可腿部曬脫皮，也要選擇短褲。最難忍的灼傷皮膚情況將會出現在後脖頸上，你的衣領摩擦在脖子上會疼痛無比，最簡易的辦法是帶頂遮陽帽，並在帽子的後面壓一塊白手帕以阻擋強烈的陽光。

防曬油在沙漠中是不適用的。沙漠中的沙和海灘上的沙完全不同，它是極細的微塵，微弱的風和輕輕的腳步就會把它揚起，假如你擦了防曬油，這些沙塵會讓你的皮膚變成細沙紙。

一雙合腳的沙漠靴是最重要的，一定要高腰，柔軟，如果是新鞋，最好在進人沙漠前，先在城市中穿一兩個星期，「磨合」好了再穿進沙漠。

太陽鏡最好有兩副，一副是平時使用，另一種是防風沙的，可用摩托鏡或滑雪鏡。

一個大號水壺、一簡爽身粉、手電筒、寬膠帶、小圓鏡、塑料袋等等小物品都會在沙漠中給你帶來意想不到的方便。比如爽身粉可以擦在你運動時經常被摩擦身體部位；小圓鏡用於求生時反射信號；塑料袋用於防塵。
與駱駝為伍
若一個人進行沙漠探險是危險的，所以沙漠探險多數情況下是團隊行為，因而每一個人都要發揚團隊精神，也只有如此，你才能體會到沙漠探險的樂趣。

挖井找水做飯
團隊精神的集中體現是晚上露營後挖井工作。假如是一次10天時間的沙漠探險活動，大約要挖三次井，這些「井水」是給駱駝飲用的，在沙漠中生長植物的地方，如蘆葦、胡楊生長較多的地方，一般下挖到2．5米左右可以出水，這就需要大家輪流挖井，這項工作大約需2－3個小時。
至於沙漠烹飪，這其實是你一天中最幸福的時刻，大家各顯其能，共同完成一頓美餐，以回報各自一天來的辛勞。

飲水備忘錄
水，是沙漠探險中永恆的主題，關於沙漠中如何飲水最好、最科學有諸多說法，其中一種說法是可以常飲，但每次只喝一小口，這是最利於人體吸收的方法；但也許人的生理機能有所不同，筆者在一次徒步6O天的沙漠探險中，學會的飲水方法與上述截然不同，就是每天大約4七次飲水，其中四次大量飲水1－2次是補充；早上出發時猛喝一次水，直喝到喝不下為止。這樣一直行進到中午，期間不再飲水Z在中午簡單的午餐後再次飲水，但不像早上這樣多。下午行進中由於氣溫較高再少量補充一兩次水；晚上晚餐時再大量飲水一次。
沙漠求生七個原則：
１、 喝足水、帶足水、學會找水的各種方法。
２、 要「夜行曉宿」，千萬不可在烈日下行動。
３、 動身前一定要通告自己的前進路線，動身與抵達的日期。
４、 前進過程中留下記號，以便救援人員尋找。
５、 學會尋找食物的方法。
６、 學會發出求救信號的各種方法。
７ 、翻沙丘怎麼走也是很有學問的。由於風力的作用，沙漠內的沙丘有虛、實之分，如果分辨不出來，不但找不到翻越沙丘的最佳路徑，反而會白白消耗體能。 一般情況下，沙丘的背風坡是虛沙，迎風坡是實沙。因此，翻沙丘時不能直直走，更不能走背風坡，要挑迎風坡走。當地人翻沙丘時，一般是順著沙灣走。

⑺ 大家驢友夏天出發爬山戴什麼帽子

一般不帶帽子 非常遭罪的 。。。頂著濕踏踏的。。。。腦袋不透氣。。
有帶的都帶跟以前日本兵那個鬼子帽似的。。臉兩邊能擋上 還有脖子。。。防止曬傷。。如果有樹擋著就不要帶帽子 太遭罪。。。到時候拿下來也不方便 帶著難受。。。

⑻ 驢友裝備清單

一、背包類： 1、65+10登山包一個。牌子記不起來了。大概400多元 2、80升BIGPACK登山包。750元。 3、 BIGPACK38升登山包一個。打完折390元。 4、 BIGPACK8升側掛包2個。55元。 5、 BIGPACK10升子包一個。50元。 6、 50升帶金屬背架的仿美軍作戰包一個。180元。( 剛賣了) 7、 BIGPACK腰包一個。60元。 二、登山鞋： 1、 GARMONT Integra GTX登山鞋一雙。折後900元。 2、 登山鞋一雙。350元。牌子忘了。 3、最新款的軍膠一雙。35元。 4、TAVE戶外涼鞋一雙。80元。 三、帳篷睡袋類： 1、SHEHE-5度鵝絨睡袋一個。664元。 2、抓絨睡袋一個。80元。 3、15度太空棉睡袋一個。100元 4、平板自充氣墊一個。150元。 5、鋁箔發泡雙面防潮墊一個。50元。 6、多用地席一張。68元。 7、Luxe波音雙人帳。350元。 四、水具類 1、大河馬3升軍用型水袋。168元。 2、1升皮水囊一個。60元。 3、軍用兩用水壺一個。60元。 4、各類防水袋5個。150元。 五、手套類 1、登山防滑手套N雙。10元/雙。用壞了好多啊。 2、滑雪手套一雙。128元。買了一年了。到現在都還沒有用過。 六、帽子類 各種各樣的有5頂。價錢就記不得了。 歐野奪冠系列戶外眼鏡一副。168元。 七、襪 各種類型的排汗襪共3雙。合計大概200多元。 八、燈具類 1、 PETZL SAXO AQUA 潛水頭燈。150元。 2、 LED頭燈3個。合計90元。 3、LED手電筒一個。45元。 4、強光手電筒一個。45元。 5、軍用彎拐手電筒一個。價錢記不得了。 九、炊具類 1、火楓3人不粘套鍋一套。105元。特價 2、7片擋風板一套。32元。 3、 KAVEA KB-0101CAMP 3鈦合金爐頭一個。188元。 4、高山氣罐4罐。合72元。 十、刀具類 1、西班牙叢林王2號求生刀一把。980元。99年底購。 2、魚夫刀一把。40元。 3、其他多功能工具刀4把。合約200元 十一、登山杖 1、國產登山杖2根。合70元。 十二、服裝 1、 阿瑪斯 Coolmax羊毛排汗內衣套裝。368元。 2、阿瑪斯 男款Coolmax內衣套裝。198元。 3、快乾排汗衣褲2套。合300元。 4、SHEHE快乾T恤一件。98元。 5、KAILAS快乾T恤一件。免費送的。 6、沖鋒衣一件。468元。牌子搞忘了。 K2沖鋒衣一件。455元。 7、抓絨衣一件。150元。 8、沖鋒褲一條。250元。 9、各類迷彩褲4條。合360元。 10、登山雨衣一件。120元。 十三、攀岩類 1、PETZL登山型安全帶一條。400元 2、攀岩鞋一雙。268元。 3、粉袋一個。60元。 4、攀岩主鎖三個。300元。 5、攀岩快掛二個。180元。 6、簡易下降器二個。100元。 7、各類安全繩索數條。300多元。 8、簡易扁繩梯。200元

⑼ （見圖）哪裡能買到圖片上的帽子這種帽子叫什麼

戶外用品店都有。
在淘寶上搜魔術汗巾（魔術頭巾）就有的。