⑴ 我從來沒滑過雪,朋友說今年一起去滑雪,我需要准備點什麼東西呀
裝備篇:
鑒於你是初次滑雪,還從來未能領受這項運動的魅力。所以我就大概說下好啦。
要記得,這里是滑雪場,真的不是T台秀,所以並不需要打扮的太好看。我們的一切前提,是以舒服和安全為前提。
衣物類:
帽子:
我的建議是,如果有可能的話。帶一頂帽子是比較好的。毛線為佳,最好是不帶冒舌的帽子。原因我會在下面解釋。
因為,初學者摔跤是肯定的。帶個帽子好處多多,速度快起來可以擋風。摔跤的時候可以減少沖擊力。而且可以防止頭發直接接觸到雪,弄得濕濕的,再起來去滑雪的話,很容易感冒生病。
我不建議帶冒舌的緣故是因為。如果是初學者經常摔跤的話,很容易碰到冒舌從而讓帽子脫落。不但增加了撿帽子的成本不說,還會把帽子里弄得都是雪。滑了之後再帶上很容易生病。
圍巾:
我個人是建議帶一個圍巾的。除了保暖之外,還有飄逸起來,真的真的很拉轟呢!
不過,如果你害怕摔倒後圍巾纏到脖子什麼窒息,那就算了吧(我瞎說的哈哈哈哈)
眼鏡/墨鏡:
先說眼鏡:
唔,這里應該是分為近視或者是不近視的。
先說近視吧,因為我自己是近視的。
近視的話,我建議的是你最好能帶個隱形眼鏡。因為其實,你想像一下吧。你也不知道自己滑雪的時候,到底能以怎樣的一個姿態摔倒。臉著地啊什麼的也是有可能的。所以如果你碰巧很不巧的連著摔了三五次都是臉直接著地。除了把自己的臉拍扁了不說。很有可能傷到眼鏡甚至是傷到眼睛。
所以我建議是,能配隱形最好配一副隱形。日拋型的就夠。
不近視的話。那就去啊還等什麼!
墨鏡的話,
其實新手我不建議帶墨鏡的。倒不是因為我不讓你耍帥。原因同眼鏡那裡上,雖然說滑雪場在晴天的時候陽光很刺眼。但還是能克服的。但是如果真的你帶著墨鏡摔倒了傷到了哪裡,那真的是得不償失。
而且,墨鏡會減少自己的視野空間。所以綜上所述,我不建議帶墨鏡。
在你能夠掌握了基本的滑雪的話,我建議你再戴一副墨鏡。如果有可能的話,最好戴一副滑雪鏡。淘寶上買200左右的其實就okay呢。
耳朵:
不建議帶護耳工具啦,是累贅,而且滑雪場沒有那麼冷的。
衣服:
有沖鋒衣的話一定要首選沖鋒衣!
沒有沖鋒衣的話,最好能穿運動一點,能保溫但是又不至於太厚。隔水是首選。像那些大衣啊什麼的還是算了吧。
總之,選衣著一定要從里里外外都以舒適,隔水,不是太厚為前提。其實保溫倒是次要的。因為真正到了滑雪場,你滑一會兒就會發現還是挺熱的啦哈哈。
不過也別把自己凍著了。
手套:
帶一雙輕便的。最好是能防點水的。像滑雪手套或者是守門員手套那種其實都不錯的。你會感謝我的。
一定一定不要帶毛線手套!濕了實在是太痛苦了。
唔,剛剛那個毛線帽子好像有哪裡不對?不過你也不是每次都會頭著地啦對吧哈哈。
褲子:
切忌穿牛仔褲,以及一切緊身褲。
要記得,這里是滑雪場,真的不是T台秀,所以並不需要打扮的太好看。
要是有什麼滑雪褲或者是登山褲當然是首選啦。不過沒有的話,也並不需要刻意去買。
褲子要以舒適為前提。我平常都是穿運動褲去的。其實褲子這里,你平常摔倒最多的肯定是腿部著地。所以我認識的大多數新手,在滑完雪之後褲子都是濕的。所以其實我覺得最好能准備一條備用的褲子,在滑完雪之後找個地方換掉。
不過其實衣服與褲子,一般的滑雪場都會有專門出租的正規的滑雪服與滑雪褲。如果你要提前做好准備去租的話。那麼就記得盡量穿舒服點。別穿太厚。
因為你也不想像個熊一樣出現在滑雪場上,對吧。
鞋子/襪子:
穿一雙棉襪。
其實你是用不到鞋子的哈哈哈。因為你到了滑雪場上當然要穿滑雪鞋啊,不然你還想怎麼樣!
如果你是自己開車去滑雪場滑完雪之後自己開車回家,那麼接下來這一段你就不用看了。你如果不是這樣,是像我這種窮人自己搭公車/地鐵去滑雪場,那你還是老老實實的讀吧!
鞋子請盡量穿一雙舒適的不能再舒適的鞋。比如什麼newbalance的跑步鞋啊,美津濃的跑步鞋,Adidas的跑步鞋之類的都可以。
因為初學者滑完雪之後,往往整個腳都快斷了。
其實不只是初學者,像我每次滑完雪之後還是這樣。
你想像一下,一般的滑雪場大都是在市區幾十公里外。如果你不是自己開車而是坐公車什麼的。在你腳斷了的情況下,給你一雙你平常走路最舒服的鞋和一雙高跟鞋或者是板鞋,你會選擇哪一雙?
所以,為了自己能在滑完雪之後還能在朋友面前快快樂樂的蹦噠考慮,穿一雙自己平常最舒服的鞋去吧。
你真的會感謝我的。
然後是關於滑雪板,滑雪杖,以及滑雪鞋等物品:
一般的雪場都有租的。我的建議是,新手就不要去買了,不管你有沒有這個能力。因為你自己是不能確定你是否真的很喜歡這項運動的。
對於大多數的普通人來說,我的建議都是先去租。其實我滑了三年雪了自己也沒有買。我的打算是今年內買一套最基礎的,因為我自己本身也算是個初學者。
而如果你真的是這個東西完全有能力去買,並且,你自己還有什麼潔癖的話,也是可以去買的。不過對於大多數人來說,我是完完全全的否認應該去買一套裝備。
大多數滑雪場,裝備都是成套會提供的。你只需要付一點押金就可以了。
我只說下我建議是如何選擇:
滑雪鞋:
一定要選合適的鞋。穿起來最舒服的就是最合適的。不要去管這雙鞋比平常的鞋小一個碼或者是大一個碼。因為其實不同的滑雪場不是太一樣。有些滑雪場報的碼會比較小,有些則相反。所以不要害怕多試幾次,穿起來自己走路試試看,覺得合適了再去換滑雪板。
然後記得帶兩個塑料袋。那種比較小的一次性的。用來裹腳。如果有鞋套當然再好不過。因為滑雪場的鞋子是公共物品。你很難保證上一個穿鞋的人對這雙鞋到底幹了什麼。或者是他腳上是不是有什麼病。你如果再不放心。帶點什麼消毒劑噴一下?
滑雪板:
一定要和你的滑雪鞋相匹配。其實大多數的雪場都是 :一套滑雪鞋+一套滑雪板固定的。也就是有編號對應的。這當然是最好的。如果不是的話,那麼一定一定要和自己的板相吻合。穿上板子之後,自己感覺一下是不是過松或者是過緊。然後找滑雪場的工作人員幫你調整到最合適的位置。不要害怕麻煩他們啦,這個是他們的工作。
你也不想滑到一半板子突然掉瞭然後自己摔一跤吧。很不幸我就經常經歷這種事情。
滑雪杖:
這是重點,很多人都建議新手不要拿滑雪杖。對於我來說,我的建議也是這樣子。
為什麼?因為幾乎大多數人是不會把滑雪杖用在正確的地方。這里如果展開的話會比較長。我的建議是不要去拿。你會發現,不用滑雪杖,其實你會更快的學會滑雪。因為你會將更多的注意力放在你的雙腳上而不是你的雙手上。
好了,裝備篇到此結束。
食物:
行前少喝水:你也不想滑的正high突然去上廁所對吧。
補充能量:士力架巧克力之類的都可以吃一吃
帶好乾糧:很認真的說,一般我去滑雪都是早上去下午回。所以午飯是沒有辦法解決的。而滑雪場的午飯不但不忍直視還貴的要死。所以我建議能帶些吃的就帶些吃的。中午肚子會餓,滑雪場里都有存包的地方。放在那裡中午吃就好了。
待滑完雪之後,去吃頓好的!如果一天之內就學會的話,更要去犒勞下自己!
接下來是其他的一些注意事項:
休息:滑雪前一天記得好好休息,滑雪是一項很注重體能的項目。如果不好好休息的話,第二天滑完雪會跟死了一樣。
像我昨天就是,前一天晚上失眠沒睡好,只睡了兩三個小時,一大早就出去滑雪,到了下午簡直是煎熬。
所以無論如何,滑雪的前一天一定要好好休息。
不要怕摔,不要怕丟臉:做好心理准備也是做好准備的一個層面,無論如何。不要怕摔,不要怕丟臉。你要記得,滑雪場上是有那些看起來很飄逸很帥的人比如我啊哈哈哈(開個玩笑求不丟雞蛋)。但是大多數的人其實都是處於「不會」的狀態。因此沒人注意你到底是不是摔了。我在滑雪場上見到過摔成各種各樣的人。要敢於摔跤,是學會滑雪的第一步。
我見到過各種平常看起來一本正經高高再上的男神女神們摔的不像樣子呢哈哈哈,沒人會注意這些的。
挑人少的時候去:這條在任何時間任何地點都適用!當然,對於廣大的學生黨來說,這不是問題。不過對於上班族來說,也只能自求多福了TAT= =。
另外想有更多滑雪體驗的話,可以到八十天環游網來找找滑雪路線,很全的。
⑵ 去滑雪的時候要不要帶什麼到了那需要租哪些東西啊
一般滑雪票里包括雪鞋,雪板的出租費用,到滑雪場租就成了。
另外一定要自備帽子和手套,尤其是手套,最好是防水面料的,不然玩一會就濕了,很冷。雪場一般有儲物櫃,10元錢一個,幾個人合租一個就成了。也可以租滑雪服,30塊一套。滑雪服的好處就是防水防寒透氣。如果穿自己的衣服也很容易濕。
滑雪是非常耗體力的活動,最好帶些巧克力牛肉乾之類高熱量的零食。
第一次去滑雪場,穿上雪板以後走路都困難,可以請個教練教教最基本的技巧,1-2小時就夠了。尤其是如何正確的摔倒,為了自己的安全也為了別人的安全。
你可以先上網搜一下滑雪教學的視頻。有個央視滑雪教學的視頻講的非常好,很適合初學者。
⑶ 去滑雪需要穿什麼衣服和鞋子需要帶哪些東西
首先你要准備的是服裝,其實沒有那麼嚴格的規定。因為開始的時候你的水平還達不到孤身一人速降的程度,鮮艷的衣服的目的其實是為了萬一發生雪崩或迷路,救援人員可以快速找到你。所以開始衣服沒那麼嚴格的規定,但千萬不要淺色衣服,防止其他人來不及看到你而撞到你。衣服的長度以蓋住屁股以上就好了(摔倒的時候沒那麼痛),太長看不到自己的腳也會擋住一部分視線。
圍巾還是不帶的好,脖子會不靈活,穿高領的衣服就好了,而且玩起來其實就不冷了。帽子選擇毛線帽最好,比較保暖。款式簡單的最好,像女生很喜歡的那種護耳帽最好不要,因為會擋住左右的視線,外套上的帽子也不要帶,你想啊,從後面扣過來一個大帽子,幾乎擋住了你4分之3的視野,會很危險的。手套一定一定要帶,不然很麻煩。不管是拿雪杖還是摔倒扶地,反正戴上准沒錯啦(要五指的那種)。
褲子選擇沒有太多限制,但一定要舒服,不建議因為怕冷穿的太多(我每次去只穿保暖內衣,活動會靈活很多),差不多以你穿上後盤腿坐下沒有緊綳感最好。鞋隨你喜歡嘍,因為去了要穿專用雪鞋。
如果是眼鏡一族,戴隱形吧。因為臉部的熱氣會布滿你的鏡片。(我有經驗)還有帶上翻曬用品,雪地的反射線很,防曬得東西,既可以防曬也可以滋潤皮膚。
好了,出發嘍
對初學者來說,最好找個教練或者你有很會滑的朋友教你帶著你。強調一點,朋友的教你的話,他的水平至少要會從坡上熟練的倒滑的程度,他可以保護你。不然......呵呵!!
還有,學的話,你要膽大心細。我下來說幾個對於初學者學習的基礎點:
1,開始的時候,不要拿雪杖。很多人常常把雪杖的概念等同於拐杖,其實雪杖的用途是在坡度小的地方用來加速的。初學者拿雪杖其實還蠻危險的,因為在摔倒的時候會不小心戳到自己或把手腕扭到,而且爬起來的時候用手會更快。
2,摔倒的時候最好是側倒,就能停住。但初學者一般會向後倒,沒有關系,在坡度緩的地方,後倒會慣性很快停下來。然後再找人拉你起來,或者雪場工作人員這時會來幫你的。
3,雪滑雪首先要學的是穿上雪板後走路和剎車,這樣最起碼可以保證你和別人的安全。
4,對初學者,滑雪最常見的受傷就是扭到。所以你要做到雪板不能交疊,一旦交疊,就等於說是一個雪板架空了,肯定要摔倒的。要是看形勢不對,趕快在自己還能控制的時候側摔,不要慌。
⑷ 第一次滑雪要帶什麼
1、滑雪服
透氣:雪友在運動的過程中會大量出汗,透氣好的滑雪服會讓汗氣迅速擴散,利於盡快排汗,保持身體乾爽。
防水:選擇防水等級越高的滑雪服越不容易濕透,可以保持身體溫暖。
顏色:選購滑雪服時,建議購買顏色鮮艷的雪服,第一是為了美觀,第二為了避免雪場誤撞,第三遇到特殊情況容易被發現。
大小:滑雪服要選擇偏大的號碼,尺寸偏小有可能會因雪服的原因導致肢體受限而使動作變形!
2、 滑雪褲
與滑雪服是同樣的原則,防水,防水,防水。一些滑雪褲會在容易出汗的部位開口散熱。跟雪服一樣,雪褲里也有雪裙,可有效地防止雪從褲腿進入內層。
3、 滑雪鏡
滑雪鏡對於滑雪的人而言是必不可少的保護,由於雪地陽光反射很厲害加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大,選擇合適的滑雪鏡非常重要。
滑雪手套
手套按個人平時體質來選擇,平時容易手冷的就買厚點。防水是首要考慮因素。
4、 滑雪鞋
雪鞋的貼合度:其實就是鞋子的大小,選擇滑雪鞋不能大,也不能小,要剛剛好適合才可以。想要買到適合的雪鞋,一定要去試穿,感受雪鞋裡的包裹性和舒適度,才能知道這雙鞋是不是適合你。
雪鞋的透氣性:購買雪鞋除貼合度外,另外一個要點就是要感受雪鞋的透氣性。
雪鞋的堅固性:選擇雪鞋一定要看鞋子的堅固性,你可以用手去捏去感受鞋子的堅硬程度。只有堅固的雪鞋才能保護你的腳不受傷。
5、貼身衣物和保暖衣物
滑雪最佳的衣服搭配是只有三層:外層滑雪服,中層保暖衣,內層速干貼身衣物。如果怕冷可以選擇加厚的中層抓絨和保暖內衣。建議不要穿太多衣物,穿的太笨重會影響滑雪。
貼身衣物:這類衣物首選速干且保暖的材料,這種材料在出汗後可以盡快靠體溫蒸干。滑雪時應盡量保持衣物乾燥,潮濕的衣服會讓身體更加寒冷。
保暖層:介於貼身和外層滑雪服之間的衣服,通常選用抓絨材料,輕便、保暖性能不錯且透氣性好,最主要的是價格便宜。當然,羽絨服也是不錯的選擇,價格上會相對更貴。
6、滑雪靴
先確定你是玩單板還是雙板,這兩種板子配合的滑雪靴是不一樣的。
滑雪靴一般是雙層設計,也就是外層固定外殼和內層保暖內里。
滑雪鞋的選擇要使人感到即舒適又很合腳,腳趾在鞋中能活動自如,但腳掌、腳背、腳弓、腳跟應能緊緊的被裹住,外殼上的卡子要卡得恰到好處,使踝關節可以向前屈膝,只有這樣才能控制滑雪板和滑雪速度。
滑雪其他裝備:
1、滑雪板
直立站好雪板在嘴的高度,說明這是最適合你雪板的長度。如果是初學者,這塊雪板也可以到鼻尖,長一點的雪板會讓滑雪的過程更穩定。但雪板的長度不要低於下顎,選擇介於脖子和鼻子之間長度的板子是最適合的。
板子可承載的重量和板子的寬度:選擇板子一定要選擇可以承受體重范圍內的,寬度以穿上鞋後站在板子上前後凸出板子的大小決定,范圍不要超過1寸。否則就會造成腳尖或者腳跟的觸雪,那就無法愉快的滑雪了。
2、雪仗
滑雪杖用於協助滑板在雪地上移動,也是根據身高來選擇,主要分為大回轉杖、小回轉杖、競賽用杖和一般用杖。初學者要小心被自己的雪杖絆倒。
⑸ 去玉泉滑雪需要准備什麼 需要帽子么
首先是一套滑雪服。因為如果你不穿雪服的話,當你摔倒後,雪會粘到身上,會把衣服褲子全弄濕,你也不想一直濕著像尿褲子一樣吧?如果真的沒有雪服,你可以穿滑溜一點的衣服,不粘雪,這樣可以有效避免雪粘到衣服上。
其次就是帽子手套和圍巾了。手套一定要有,也要不粘雪的那種(很重要)!至於帽子和圍巾就要看當天的天氣及個人的防寒能力來定了。但是記住,如果你從山上滑下來的時候,速度快,風也很大的哦!
⑹ 滑雪應該帶什麼東西
滑雪服或者沖鋒衣褲
滑雪的時候我們經常可能會摔倒在雪地上,粘在衣服上的雪,會隨著從衣服里輻射出來的熱量變成水,如果是不防水的服裝,那麼水就會慢慢侵透衣服,甚至會鑽過層層衣服,偷偷侵蝕到皮膚上。而在這樣的寒冷冬季,當你停下來不運動的時候,這些潮濕的衣服又非常不容易暖干,它就會變成透心涼的魔鬼,給我們帶來無限的痛苦,帶走我們身上多餘的熱量。
所以我們需要功能性的專業服裝,如滑雪服和沖鋒衣褲
2、帽子、手套、圍脖、護臉
據統計,冬季時候人的90%的熱量是通過頭部和手部這些裸露的部位散發出去的,而且我們經常摔倒時不可避免的要用手接觸雪地,那麼我們就知道多一頂帽子和一副防水手套或者不沾雪手套有多麼溫暖和必要了。
所以我們需要一頂溫暖的帽子,一雙專業的滑雪手套,或者一雙厚的防風的抓絨手套
(尤其是極星的35501款防風抓絨手套極為適合省內滑雪使用)
以及一條圍脖和護臉(護臉可以有效的防止寒風侵掃面頰,無縫頭巾可以非常好的起到護臉和圍脖的作用)。
3、雪鏡
由於雪地上陽光反射很厲害,加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大,在發生意外時對眼睛形成保護,同時,保證眼鏡不能有霧,所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡。外觀類似潛水鏡,但不把鼻子扣在內,外框由軟塑料製成,能緊貼面部,防止進風。鏡面由鍍有防霧防紫外線塗層的有色材料製成。這種材料很柔軟,用力扭曲只發生變形而不會斷裂,以保證鏡面受到撞擊時不會對臉部造成傷害。另外,在外框的上檐有用透氣海綿製成的透氣口,以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外,保證鏡面有良好的可視效果。台灣高特雪鏡,除了具備以上專業性以外,其獨創的雙層防霧技術,和的近視鏡框也做了專門的設計,它可以把近視鏡全部罩住,非常適合戴近視眼鏡的朋友們
4、防曬霜
由於雪地上反射的高強度紫外線非常厲害,所以對裸露在外的皮膚使用防曬霜也非常的重要
5、護膝、護肘、護踝、護腕
由於滑雪時我們經常會摔倒,可以考慮盡量配帶護膝、護肘、護踝、護腕,以有效防止膝、肘、踝、腕等關節挫傷和扭傷。
6、高熱量糖果
如巧克力,放幾塊巧克力在口袋裡,累的時候可以補充體力和熱量,非常實用。
7、小容積背包
因為滑雪時盡量避免身上裝有硬物,所以帶一個有腰帶的雙肩背包會非常方便可以放很多隨身的小東西,包括貴重物品、財物、鑰匙包、水瓶、小食品等。另外一個好的背包,還可以盡量避免摔倒時後仰碰到頭的機率,非常有用。
⑺ 滑雪需要帶什麼
1墨鏡 保護眼睛不受大雪強光反射的傷害!
2手套 要防水的,否則手套濕著容易凍到手(20元左右)
3滑雪服 租就可以
4帽子和圍巾 最好不要戴一摔就粘上雪的!保暖就好
5錢和卡 滑雪押金會比較多 帶張卡做抵押會比較方便!
普通玩家做到這些就可以了!記得多帶一雙襪子,滑完襪子會濕的!
好!祝親情人節快樂!
今天在網上看到一篇不錯的文!
相信能更全的告訴親滑雪前的准備工作和注意事項:
服裝要保暖安全實用
滑雪場氣溫低,應穿上高領厚毛衣、毛褲、高筒雪地靴。在選擇滑雪服時,應以保暖、美觀、舒適、實用為原則,並選擇鮮艷的顏色,因為如果在陡峭的山坡上迷失方向,鮮艷的服裝可以幫助你的夥伴盡快地尋找到你。
當人們處於運動狀態時,體內會排出大量汗液,所以滑雪時貼身穿一套排汗內衣是非常明智的選擇。在選擇貼身內衣時,最好不選棉製品,而選用專門的絲普綸材料製成的貼身、透氣並能讓汗水分子透出的內衣。這樣,在大量出汗時,身體也不會黏糊糊的。
另外,在滑雪時難免會摔倒。如果沒有連體滑雪服,摔倒後雪會從腳脖子、手腕、領子等處鑽進服裝里。只要有一副晴綸棉織成的有彈性的長筒護膝,一副寬條護腕、一雙手套外加一條圍巾即可解決問題。雪的反光較大,在室外長時間滑雪,一定要戴太陽鏡,以防雪盲。
器材要選最適合自己的
初學滑雪者,一般應使用短一點的滑雪板,能更容易地學習一些滑雪動作。其中,男士應使用170mm~180mm的滑雪板,女士應使用160mm-170mm的滑雪板。
在使用滑板前要先檢查一下,滑板上的固定器是否好使,脫離強度是否調到適當的位置。
滑雪杖是滑雪者控制重心,保持身體平衡的必不可少的一件工具。一般雪杖的長度在90cm~125cm,以本人手臂下垂後肘部距地面的高度作為選擇滑雪杖的長度。初學者可選擇稍長一點的雪杖,待技術提高後,再選擇短一些的雪杖。雪杖上要有配帶,它可套在手腕上,防止脫落。
脫落器是固定在雪板上的裝置,在人摔倒時幫助與人體分離,保證腳部和腿部不受傷害。脫落器強度可根據體重與個人技術水平調整,強度需要調整到適合為止。
總之,選擇最適合你的滑雪服裝和器材,才能使您的滑雪技術得到充分發揮,也才能讓你在冰天雪地中享受到最大的樂趣。
在此給親拜年了!
祝你07年闔家歡樂!萬事如意!
⑻ 去滑雪需要帶什麼
1、滑雪服或者沖鋒衣褲
滑雪的時候我們經常可能會摔倒在雪地上,粘在衣服上的雪,會隨著從衣服里輻射出來的熱量變成水,如果是不防水的服裝,那麼水就會慢慢侵透衣服,甚至會鑽過層層衣服,偷偷侵蝕到皮膚上。而在這樣的寒冷冬季,當你停下來不運動的時候,這些潮濕的衣服又非常不容易暖干,它就會變成透心涼的魔鬼,給我們帶來無限的痛苦,帶走我們身上多餘的熱量。
所以我們需要功能性的專業服裝,如滑雪服和沖鋒衣褲
2、帽子、手套、圍脖、護臉
據統計,冬季時候人的90%的熱量是通過頭部和手部這些裸露的部位散發出去的,而且我們經常摔倒時不可避免的要用手接觸雪地,那麼我們就知道多一頂帽子和一副防水手套或者不沾雪手套有多麼溫暖和必要了。
所以我們需要一頂溫暖的帽子,一雙專業的滑雪手套,或者一雙厚的防風的抓絨手套
(尤其是極星的35501款防風抓絨手套極為適合省內滑雪使用)
以及一條圍脖和護臉(護臉可以有效的防止寒風侵掃面頰,無縫頭巾可以非常好的起到護臉和圍脖的作用)。
3、雪鏡
由於雪地上陽光反射很厲害,加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大,在發生意外時對眼睛形成保護,同時,保證眼鏡不能有霧,所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡。外觀類似潛水鏡,但不把鼻子扣在內,外框由軟塑料製成,能緊貼面部,防止進風。鏡面由鍍有防霧防紫外線塗層的有色材料製成。這種材料很柔軟,用力扭曲只發生變形而不會斷裂,以保證鏡面受到撞擊時不會對臉部造成傷害。另外,在外框的上檐有用透氣海綿製成的透氣口,以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外,保證鏡面有良好的可視效果。台灣高特雪鏡,除了具備以上專業性以外,其獨創的雙層防霧技術,和的近視鏡框也做了專門的設計,它可以把近視鏡全部罩住,非常適合戴近視眼鏡的朋友們
4、防曬霜
由於雪地上反射的高強度紫外線非常厲害,所以對裸露在外的皮膚使用防曬霜也非常的重要
5、護膝、護肘、護踝、護腕
由於滑雪時我們經常會摔倒,可以考慮盡量配帶護膝、護肘、護踝、護腕,以有效防止膝、肘、踝、腕等關節挫傷和扭傷。
6、高熱量糖果
如巧克力,放幾塊巧克力在口袋裡,累的時候可以補充體力和熱量,非常實用。
7、小容積背包
因為滑雪時盡量避免身上裝有硬物,所以帶一個有腰帶的雙肩背包會非常方便可以放很多隨身的小東西,包括貴重物品、財物、鑰匙包、水瓶、小食品等。另外一個好的背包,還可以盡量避免摔倒時後仰碰到頭的機率,非常有用。
⑼ 小紅戴著帽子和圍巾出去了.(修改病句)
歧義.
1.戴著 和 圍巾 不搭配
2.小紅和圍巾出去了
小紅戴著帽子圍著圍巾出去了
⑽ 請問去滑雪場滑雪要帶什麼,穿什麼有什麼注意的
哈爾濱的氣候特點,還是有些注意事項要注意一下:
1.鞋子:「寒從腳下起」。從保暖的角度講,鞋是最重要的。一雙輕巧而保暖的鞋子,可以使你感到全身溫暖。從經濟上看,一雙50元以內的棉鞋就足夠了。
2.衣服:同樣要輕巧。羽絨服是最好的選擇。
3.帽子:不是十分必要。哈爾濱的晚上是沒有什麼風的,只是溫度稍低。女士只要帶一條圍巾就足夠了,男士就不必要。
4.保濕:哈爾濱的空氣十分乾燥,濕度一般在20%左右。所以,保濕就很重要。有些南方的朋友,到了哈爾濱後會流鼻血,這就是因為沒有飲水導致毛細血管破裂引起的。其實很簡單,每天多喝些水就沒問題了。女士帶一支潤唇膏就更好。
5.預防感冒:由於室內和室外有比較大的溫差,所以千萬不要在出汗或衣物很少的情況下到室外,否則容易引起感冒。
比較省錢門票 搜一下 2010哈爾濱冰雪大世界之—門票篇