去西藏要帶防曬帽子嗎

❶ 去西藏要注意防曬嗎

是的，去西藏要注意防曬的，男女生都必須要塗防曬霜

❷ 去西藏要帶些什麼必備東西

最好的時間是7月-10月
夏季去是最好的景色很漂亮
注意帶上一些防護用品
我把所有的注意事項都發給你把 .
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注意事項：

1、拉薩地區屬於藏族自治區，大部分居民以藏族為主，請遊客尊重當地風俗。行程中安排的寺廟參觀，為藏傳佛教寺廟，請尊重宗教信仰，聽從導游安排。
2、根據當地實際情況，我社有權對行程的前後順序進行調整，但不會減少景點。
3、由於西藏地處高原，進藏前請謹記「慢慢走，少開口，多睡覺，別喝酒，防感冒」。
4、拉薩被稱為日光城，日照強烈，請遊客自帶防曬用品。
5、高血壓、心臟病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏當天不要洗澡。
6、請客人提供與乘機證件完全相符的名字進行出票（若有誤差損失費由客人自理）。
7、因長時間高原行車，途中車輛負荷較重，可能會遇到汽車拋錨並影響行程的情況，旅行社對此情況會迅速做出補救措施，請遊客做好心理准備，但不能作為投訴的理由。
8、因不可抗力因素如遇塌方（當地政府行為封路）、泥石流、雪崩、洪水等自然現象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無法按照正常行程游覽，我公司不予承擔任何賠償責任。

❸ 以下去西藏旅遊所必須攜帶的物品及原因解釋，錯誤的是（）A．帶防曬霜--高原上紫外線強B．帶防寒衣--

青藏高原位於我國西南部，面積約230萬平方千米，平均海拔4000米以上，是世界上最高的高原，被稱為「世界屋脊」．高原上峰巒綿延，山勢雄渾，山脈間多起伏平緩的盆地和谷地．高山終年積雪，冰川縱橫．冰雪消融後，成為長江、黃河等大江大河的重要水源．高寒、缺氧、空氣稀薄是青藏高原環境的環境特點，帶防曬霜、防寒衣、帶的物品盡量輕便是明智的選擇，去溜冰是錯誤的．
故選：C．

❹ 去西藏要帶什麼裝備

西藏旅遊裝備攻略
一、證件包括身份證（最好是二代的，一代的沒過期也可以）、邊防證（部分地區需要）、護照（去尼泊爾）、簽證、學生證（個別地方有優惠）
二、銀行卡、現金
銀行卡最好就是帶農業銀行和郵政儲蓄的卡，在西藏的城鎮鄉比較方便，拉薩市有中行、建行和工行；現金身上要帶一部分，並且分散放置，一個以防在西藏城鎮下沒有銀行，到時取不到錢麻煩，分散可以減低風險。
三、背包行李
選擇合適的背包，一般旅行選擇45L左右的就足夠了。要保證自己所帶的物品都可以放置，另一方面也要不能過多增加自己的負擔。
四、鞋子西藏旅遊最好是選硬底高幫的鞋，這樣可以保護腳步，水和泥沙都不易進入。當然，如果沒有，那穿一般旅遊鞋也不會有太大的問題。
五、衣物如果要去納木措和珠穆朗瑪峰旅遊，除了平時換洗的衣物，還應該准備厚的外套，冬季去的話，那就需要帶上羽絨服和保暖帽。夏季來西藏，就需要帶上防曬裝備，遮陽帽之類。
六、洗刷、防曬護膚用品
這類型的產品最好是選擇便攜裝，這樣簡單方便，同時也可以減輕自己的負擔。西藏高原氣候比較乾燥，紫外線強烈，選擇護膚品的防曬指數最好是在30以上，還有其他的防曬用品。
七、照相機及相關配件、手機及相關配件
西藏上隨便一處都是美景，都可以成為你旅行中美好的記憶。相機、儲存卡、電池都要提前做好准備，不然到時會留下不少遺憾。手機、電池是必不可少，與親朋好友，與導游等個方面聯系。
八、葯品來西藏旅遊，需要帶上一些葯品，做好准備。出發前十天提前服用紅景天等相關葯品，然後帶上一些預防和減輕高反的葯品，還有平時一些常備葯品，例如感冒葯、維生素、腸胃葯等。
這只是羅列常見的西藏旅遊裝備，驢友們可以根據自己需要增加或減少，不一定要樣樣俱全。現在西藏經濟發展也是非常快速，很多物品在當地也可以購買，有時不需要從內地帶過來，這樣可以減輕自己不少負擔。

❺ 到西藏旅遊為什麼要帶棉衣和防曬霜氧氣袋

這樣做很容易理解。眾所周知，西藏屬於高寒地區，素有「世界屋脊」之稱。因為西藏地區海拔高、天氣寒冷，所以要帶棉衣，為了禦寒；因為海拔高、紫外線強，所以要帶防曬霜，為了防曬；因為海拔高、空氣稀薄，所以要帶氧氣袋。

❻ 去西藏可以帶防曬霜嗎

西藏的紫外線是很強的，尤其是7,8月.目前還沒有能在西藏塗抹防曬霜就能完全防護的，在西藏最好的防曬方法有：1
買質量好的防紫外線墨鏡，在西藏陽光下就佩戴，完全可以保護眼睛。
2
長袖的衣服，帶沿的帽子，防紫外線的傘，戶外圍脖，都是有效防紫外線的
3
好點的防曬霜<spf30
pa+++的已經很好了>
，唇膏
4
切忌在陽光下暴曬。
一點建議，希望能幫助到你。----菩提下的牛頓

❼ 去西藏旅遊需要隨身攜帶什麼必須物品

去西藏旅遊需要隨身攜帶的物品：

1.洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡，做好防曬措施。

2.准備羊毛衫、保暖內衣等，冬季氣溫比較低，更要注意防寒抗凍。

3.准備些一角兩角的零錢。

4.帶上防雨衣褲。

5.帶些葯品，主要是消肺炎的葯和感冒葯，還有抗高原反應的葯。

6.帶一個氧氣袋。

7.帶便攜高能食品，比如有巧克力，水果糖，麥片，肉類罐頭，魚干肉乾，壓縮餅乾等。

西藏的遊玩景點：

1布達拉宮

布達拉宮是拉薩乃至西藏的標志性景點之一，布達拉宮收藏和保存的大量歷史文物，有佛塔、塑像、壁畫、唐卡、經文典籍。

2.大昭寺

大昭寺，是藏傳佛教信徒朝聖的終點，是名符其實的藏傳佛教聖地和中心，在藏傳佛教史上擁有極其崇高而聖潔的地位。

3.八廓街

八廓街是拉薩最為古老的一條街，因其古樸的文化底蘊、悠久的歷史傳統，入圍「全國歷史文化十大名街」之列。

4.南迦巴瓦峰

被國家地理雜志評為「中國十大最美雪山」之首，南迦巴瓦峰一年四季都被雲霧環繞，傳說能看到它的真面目的人是非常幸運的。

5.林芝地區

是稱得上是西藏的小江南，主要的景點有巴松錯、雅魯藏布大峽谷、秀巴千年古堡和太昭古城等，還可以看神山南迦巴瓦峰，米堆冰川。

(7)去西藏要帶防曬帽子嗎擴展閱讀：

去西藏旅遊的注意事項：

1.進藏前不需要做過多的運動和鍛煉，盡可能不抽煙喝酒，避免上呼吸道感染。

2.患有心臟病、哮喘、高血壓是不建議進藏，切勿盲目進藏。

3.如果初次進藏，建議走常規一些的景點線路，拉薩市內布達拉宮、大昭寺，林芝巴松錯、雅魯藏布大峽谷，日喀則羊湖、扎什倫布寺，最後遊玩納木錯。

5.未經同意不可入廟，入廟後不可吸煙，廟內物品觀看無妨，不可擅自觸摸佛像、經書、拍照，有些地方不可以逆時針方向行進，有些秘宗的地方禁止婦女進入。

6.去西藏自駕一定要攜帶車輛行駛證、駕駛證、身份證以備當地有關部門核查。

人民網-西藏自助游 你准備好了嗎?

網路-西藏

❽ 去西藏旅遊一定要注意什麼要帶什麼必需品

西藏旅遊一般都是屬於高原地區旅遊,沿海地區的旅遊者一般都會有大小不一的高原反應,旅遊前要做的准備工作是：

1、首先要關注自己的身體情況,提前保持自己的身體狀態,早睡早起,並做有量的有氧運動,如有感冒最好能延期,因為高原不利於感冒發燒等病的康復。

5、在海拔高地區旅遊期間,不要做劇烈的運動,不要喝過量的酒,注意保暖,帶的衣服,最高准備一套沖鋒衣褲,鞋要能防水。

去西藏，是放飛心情之旅,那裡的一切需要我們用心去感受,我們不要抱著出門旅遊,吃好,住好,一切都好的心態，要用自己的眼睛和雙腿,手裡的相機或DV去經歷,去感受,你會覺得那裡的天是那麼的藍,水是那麼的清,最後祝你旅途愉快。

❾ 去西藏旅遊，需要戴哪種帽子

大沿帽最好哇。
常規旅遊准備一些感冒葯品、胃腸類葯品和一些去熱止痛的葯品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對高原反應沒有信心，可以准備一些抗高原反應的葯品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、高原安（抵西藏後服用）、西洋參含片。常備葯物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；抗高原反應葯：諾迪康膠囊、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；外用葯：雲南白葯、萬花油、創可貼、清涼油、風油精、傷濕止痛膏、眼葯水、葯棉、紗布、綳帶、白膠布；維生素類：金施爾康、善存片、其他維生素片。
當然保持健康的身體入藏也很重要的。藏區晝夜溫差大，隨時增減衣服哦，千萬不要感冒了。