應穿什麼樣的文胸應如何選擇呢

Ⅰ 如何選擇文胸

要選擇一個合適文胸,一定得知道罩杯的大小怎麼算?以及測量的方法,一起隨我來學習一下吧。
要知道罩杯怎麼算,就得先知道胸圍測量方法、知道了胸圍,再根據胸罩罩杯尺寸表、算出罩杯大小。
一、測量胸圍
1、先將衣服脫去,較輕松地站著(但是要筆直),雙腳並攏,臉向正前方,微微抬起下顎。
2、將皮尺水平地圈在胸圍(突出點)上,由松慢慢收緊。量時應用手將乳房輕輕托起,就好象穿著胸衣一樣。這時可以輕松地測得自己的實際胸圍與胸下;而胸線(乳房底部所呈現的線條)也可方便地測得。
3、胸圍尺寸(通常說的上胸圍:以BP點(即乳點bustpoint)為測點,用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周,即為胸圍尺寸。
4、下胸圍尺寸:用軟皮尺水平測量胸底部一周,即為下胸圍尺寸。
下胸圍尺寸換算(1英寸=2.54厘米)
70CM=32英寸
75CM=34英寸
80CM=36英寸
85CM=38英寸
你會發現它們都是5的整倍數,的確如此,且尺碼允許誤差為正負2.5cm,比如你的下胸圍為77cm,那麼理所當然你應戴75號的胸罩,如果恰好是77.5cm,那你只好75和80的都試嘍。
二、確定胸罩的罩杯
罩杯怎麼算？
罩杯的大小(實際指「杯的深度」)就是上胸圍減去下胸圍的差。
根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸-下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。
文胸罩杯的劃分(上下胸圍差)
AA杯：7.5cm以內=上胸圍減去下胸
A
杯：10.0cm以內
B
杯：12.5cm以內
C
杯：15.0cm以內
D
杯：17.5cm以內
E
杯：20.0cm以內
例：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B。
如果您的上圍是87.5cm，下圍是75，上下胸圍之差距為12.5cm，那麼您的罩杯為B，您應選擇75B的尺碼。
三、符合中國標準的胸圍
1、美學的觀點認為半球型、圓錐型的是屬於外形較理想的。
2、兩乳頭間距離在22～26厘米之間，微微自然向外傾。
3、微微向上挺，厚約8～10厘米。
按此計算：
胸圍÷身高(厘米)≤0.49胸圍
太小
胸圍÷身高(厘米)=(0.5-0.53)
標准
胸圍÷身高(厘米)≥0.53
美觀
胸圍÷身高(厘米)>0.6
過大
四、正確佩戴胸罩七步驟
步驟一：上身向前45度傾斜，讓胸部進入罩杯。
步驟二：雙手握住胸罩邊帶滑向身後扣上背扣。
步驟三：調整乳頭位置於罩杯尖端。(很重要，還要看內衣是歐式設計還是亞洲設計，尖端位置要找准，長時間不注意這個的話可能會導致乳房變形甚至乳頭凹陷)
步驟四：站直再調整，將外露的肌肉撥入胸罩內。
步驟五：以雙手調整肩帶，留出一指寬。
步驟六：將兩側邊帶拉平無皺。
步驟七：做整體檢查，腋下是否有副乳，背後是否往上從乳頭下面的胸圍減去乳房根部的胸圍，結果10裡面以內的為A，10-15為B，15-20為C，以此類推，每5裡面為一個杯的界限。
看了上面的講解，相信大家都知道罩杯的大小怎麼算，就得先知道胸圍測量方法、知道了胸圍，再根據胸罩罩杯尺寸表、算出罩杯大小。

Ⅱ 內衣怎麼選擇才正確呢

最近接觸內衣行業，發現大部分女性在內衣的選擇上是價格合適差不多就好。其實，正確的選擇適合自己的內衣能更好的保護好胸部，使其更加的健康，穿戴起來外形也會更加的美觀。

如何正確的挑選適合自己的內衣
方法/步驟
內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起，像剛剛開始發酵的面團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

如何正確的挑選適合自己的內衣
罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯、三角杯。

如何正確的挑選適合自己的內衣
每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

如何正確的挑選適合自己的內衣
當你進到內衣店，導購總會問你喜歡厚的薄的，舒適的還是性感的，或者調整型的。薄厚根據自己喜好選擇，舒適性感根據衣服搭配選擇，調整型根據胸部需要選擇。比如自己副乳比較多的，就是適合調整型內衣，所謂調整型無非就是側比比較高，也就是說腋下的內衣寬度夠大直接接觸到腋窩，這樣副乳無處可逃，但這種內衣也讓人有煩惱就是手臂粗的容易摩擦到內衣腋下的地方，讓人感覺不舒服。

如何正確的挑選適合自己的內衣
不適合長期穿戴的內衣：運動型、哺乳型、美背。這類內衣有個共同點就是提拉效果不好，只能在需要的情況下穿戴，長時間穿戴胸部容易下垂和壓迫副乳的形成。

如何正確的挑選適合自己的內衣
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文胸的洗護也也是比較重要的，清洗不能粗暴應用溫水輕柔，晾曬的時候用內衣夾子夾住下扒的地方也就是下胸圍彈力的一圈這樣不會因為內衣上的水分過重導致彈力下降。雖然曬太陽能殺菌，但不建議暴曬，內衣裡面的海綿容易發黃。

Ⅲ 如何選擇適合的內衣

方法/步驟1:
☆ 無縫罩杯以絲棉或泡棉一體成型之胸罩，用以配合針織或T恤、貼身服飾；無縫胸罩下緣墊上襯墊，厚度由下往上遞減，就是所謂的下厚上薄內衣，可有效且迅速將乳房上托提升。
方法/步驟2:
☆ 半罩（1/2罩杯）上罩杯麵積較低，只有下罩杯完整的支撐乳房，所以較適合嬌小胸部之穿著，能使小胸部之胸型更加豐滿。1/2罩杯有深淺里襯墊設計，可依照胸部的容量、型態及對豐滿胸部的期待，選擇厚薄、形狀搭配應用之。1/2罩杯通常都采活動式肩帶，僅以鋼絲加強脅部支撐，可滿足愛美女性搭配露肩禮服或是露背的服飾。
方法/步驟3:
☆ 3/4罩杯能使乳房脂肪向中心點推移、集中的罩杯，能縮小乳間距離，對於外開型胸部具有補整的效果，並可以展現乳溝之魅力。
方法/步驟4:
☆ 全罩杯 無鋼絲全罩：講究自然運動、休閑與睡眠，並以補整脂肪擴散的胸部為主要目的，容量深，可使胸部集中，強調自然、輕松無壓力，享受自由自在的世界。有鋼絲全罩：罩杯下緣有鋼絲弧度寬廣，使罩杯容積大，可固定胸型、提高胸線，脅部加高能固定兩脅部流竄的脂肪，具有提升效果。 水滴式全罩：適合豐滿乳房及長線型乳房，有預防下垂與提升補整的效果，水滴狀之受力效果最佳乃是因乳房的提韌帶型態相同之故，由於造型如同水滴而有此名稱。
步驟/方法
方法/步驟1:
小胸部底面積小胸型特點：看起來像檸檬切片的胸型。建議穿著：適合穿著有襯墊、有造型之無縫胸罩或活動襯墊之魔術胸罩、水機能胸罩，都能集中托高胸部，使得胸部的外型顯得較豐滿、圓潤。

方法/步驟2:
小胸部底面積中等胸型特點：乳房容積小，使得胸部看起來像半小球體。建議穿著：適合穿著有襯墊、有造型之無縫胸罩及3/4胸罩。

方法/步驟3:
小胸部底面積大胸型特點：如荷包蛋胸，平坦有如盤狀，一般而言就像運動選手般的倒三角身材。建議穿著：此型脂肪較硬，應選擇有加襯墊之一體成型無縫胸罩，或一般之1/2罩杯。

方法/步驟4:
中胸部外開胸型特點：外開主要是因手臂上下運動時拉動兩腋的乳房而形成。建議穿著：選擇兩脅部較寬幅，及固定力較佳的測壓效果胸罩，罩杯中心較窄，可使乳房容易向中心靠攏。

方法/步驟5:
中胸部擴散胸型特點：過度肥胖及脂肪不結實的體型，年齡越大擴散情況越大。建議穿著：加強脅部補整力，將脂肪擠向乳房中心，全罩或3/4罩杯皆宜，加強將乳房上側之脂肪收入罩杯內，完整包容。

方法/步驟6:
中胸部下垂胸型特點：乳房肌肉因年齡逐漸鬆弛，及地心引力的關系，所造成的胸部下垂。建議穿著：全罩或水滴 型罩杯，下垂嚴重者，加強脅部固定力之胸罩。

方法/步驟7:
大胸部外開胸型特點：乳房肌肉因年齡逐漸鬆弛，及地心引力的關系，所造成的胸部下垂。建議穿著：選擇能向中心靠攏，脅部加強側翼功能，罩杯中心點間隔較小之胸罩，使乳房向中心點靠攏，多應用3/4罩杯，能加速補整。

方法/步驟8:
大胸部擴散胸型特點：底面積過大及腋下，乳房下脂肪過多，肥胖及脂肪柔軟者，容易形成胸部擴散。建議穿著：選擇兩脅部面積大且強、中長型之全罩或3/4罩杯，由大致小的底面積胸罩交替應用，可以使脂肪向前胸收攏，使雙乳間隔縮小。

Ⅳ 女士內衣怎麼選正確選擇內衣的技巧

許多女性朋友對內衣的選擇態度比較隨意，覺得反正就是穿在裡面的衣服，別人再也看不到了。事實上，這樣的想法很不可取，因為內衣不僅是最貼身的衣服，還起到了保護胸部健康的重要作用，價格合適只是一方面，為了讓自己保持一個健康的體態和良好的身材，正確選擇內衣的技巧一定要學會。

怎樣選擇女士的內褲？如何正確選擇內衣。

辦法/步驟

一、看尺寸。

內褲有幾個不同等級，從罩杯上看，有A、B、C、D、E、F；從罩杯的形狀來看，有罩杯、三角杯、1/2杯和3/4杯。無論選用哪種罩杯，一定要先弄清自己的胸圍，根據大小選擇合適的罩杯，才不會出現空杯或走杯現象。

怎樣選擇女士的內褲？如何正確選擇內衣。

說說正確測量胸圍的方法。用軟皮尺測量乳點到胸部最豐滿的位置，得到的數據是上胸圍尺寸；軟皮尺測量胸底一周，得出的數據是下胸圍尺寸。胸圍大小減去下胸圍大小可決定罩杯號。

二、看胸型。

胸型應穿不同款式的內衣，選擇不當會引起胸部憋悶，所以應根據胸部形狀，選擇罩杯、胸寬、體形、厚薄，使之更加合身。

怎樣選擇女士的內褲？如何正確選擇內衣。

請談談胸型常見的幾種：

平坦：胸部平坦，較小，底盤不大，隆起不高。適用於選用容量較小的墊模文胸。

圓：胸部地盤大，高度低，胸部脂肪散在周圍而不集中，曲線不明顯。選擇帶墊杯，帶下扒，文胸穩定性好。

胸部較豐滿，胸圍適中，胸圍適中，高度適中。胸部下段比上部脂肪多，多呈錐形。一般文胸都適合，底部有帶墊的胸圍，可以更好的托底脂肪。

梭形：底面積適中，乳房凸起，並略微凸出的垂感，類似紡錘。可選擇寬肩帶、帶鋼圈、容量深的胸罩，支持性更好。

半球形：理想的胸型，比較渾圓豐滿，底外圈與胸側圈等寬，側為半球。可以選擇厚度均勻的模杯文胸，讓整個胸部顯得更加豐滿。

外擴型：雙峰向兩側擴張，胸距過大(胸點間距大於肩寬尺寸的1/2)，不集中，可以選擇調整內衣塑形功能，改善胸部形狀。

低胸類型：乳房凸起、下垂，底圍貼胸。可選擇高雞心位、底部帶承托墊、帶鋼圈的文胸。豐盈下垂應使用寬肩帶薄款圍，穿時可在底部加墊子。當你穿著的時候，底部帶有支撐墊子的模杯文胸就可以了，因為年齡增長或者受到重力的影響。

三、看樣式。

內褲款式很多，包括前開扣文胸、運動胸罩、交叉帶文胸、無肩帶文胸等，大家要根據自己的實際情況選擇合適的款式，不要穿過松或過緊的內衣。要避免肩帶滑脫造成尷尬的情況，最好選擇有較穩固的左右、前後交叉等肩帶扣方法，想要小露性感，還可以選擇美背或有特殊設計的款式。

怎樣選擇女士的內褲？如何正確選擇內衣。

四、觀察布料。

一般的內衣面料包括純棉、萊卡、蕾絲、絲質數種，純棉類吸汗較強，適合敏感皮膚類型的MM，但大胸MM除外，因為胸部過胖的人穿純棉內衣更顯臃腫；萊卡彈性很大，承托力比較強，適合做運動內衣，比較適合做運動內衣，大胸、MM是比較適合做運動內衣的。

怎樣選擇女士的內褲？如何正確選擇內衣。

7。

總之，選擇內衣絕對不是一件簡單的事，需要綜合考慮的因素比較多，春天馬上來臨，大家可以去看看內衣新品，爭做潮流時尚gril。

Ⅳ 怎樣選擇合適的文胸

選擇正確的胸罩

步驟1

穿上一個舒適、適合、無襯里的胸罩。它應該是舒適的，但不要太緊勒進皮膚里。乳頭應該在你的肘關節和肩關節高度的中間點。如果它們較低，請上提肩帶。

步驟2

找到合適的底圍，站在鏡子的前面，用軟尺來衡量你的胸部下面的肋骨水平的周長。這也是你的胸罩包裹軀乾的地方。拉緊軟尺。記下這個測量數值

使用鏡子確保軟尺與地板完全平行。如果軟尺圍繞身體沒有呈一條水平直線，而是以一定的角度進行測量，則不能得到准確的測量。

軟尺不要像穿塑身胸衣那樣拉的太緊，只要確保它緊貼你的身體。

如果你的測量是一個分數（如85.9cm），則舍入到最接近的整數（86cm）。

底圍的尺寸是5 的倍數測量的，所以如果你的測量不是5的倍數，你可以嘗試一個到兩個尺寸（如果你測量86cm，嘗試85和90尺寸的胸罩）。

步驟3

找到你的胸圍大小。將捲尺從你的背部繞到前面，並在最大維度上測量乳房，通常是乳頭水平。記下這個測量值。

因為罩杯大小可以因為生理周期和腹式呼吸改變，所以盡量在你的乳房感覺相對正常的一天時去測量。如果你擔心你的站姿不標准，嘗試向前彎曲臀部到90度角，或者直到身體形成一個L形。然後再測量你的胸圍。

捲尺不要像穿塑身胸衣那樣拉的太緊，只要確保它緊貼你的身體。與底圍測量一樣，如果您的測量是分數，則舍入到最接近的整數。再一次確定軟尺是在乳頭的水平，與地板平行穿過你的背部。而不應該傾斜。所有的女性兩側乳房大小都不一致，所以要確保你測量到更豐滿的乳房。

步驟4

你的胸罩尺寸不是永久性的，會隨著身體的變化而變化。你現在是80C，現在並不意味著你永遠是80c。如果您經歷了體型改變或胸罩感覺大小不正確，請重新進行測量。

Ⅵ 女孩子如何挑選適合自己的內衣要注意些什麼

內衣是穿在最裡面的衣服，因此選擇合適的內衣很重要，內衣太緊不利於血液循環；過於寬松的內衣在改變人體曲線美的過程中失去了應有的作用，它是不美的。女孩子如何挑選適合自己的內衣？要注意些什麼？

Ⅶ 如何挑選適合的文胸

想要挑選出適合自己的文胸，可以從以下幾個方面來考慮：第一個方面就是從這樣的問題來進行考慮，這時候就要結合自己的經濟能力去選擇一些比較好的內衣店。第二個方面就是根據自己的實際情況，比如說胸型。第三個方面就是要根據自己的興趣愛好來進行考慮，從而選擇不同款式的內衣。

每一個女人的胸型都會有所不同，所以需要針對性地進行一些內衣的選擇。比如說有一些女人的胸部可能會有所下垂，這時候就應該改善這種現象，可以跟銷售員訴說一下自己的要求，讓她們給自己選一套合適的文胸。特別是有一些女人的胸部有些外擴的現象，這時候就需要聚攏型的效果。同時一定要注意碼數的大小問題，如果一不小心買太小的話就很容易出現副乳的狀況，而買太大的話會讓自己穿得很不舒服。

Ⅷ 文胸怎麼選才適合自己

1.量身擇衣：確定胸圍

有多少妹紙去測量過自己的胸部數據？有人穿了這么多年的內衣，甚至連自己是哪個罩杯都不知道。

如果你是在實體店購買（建議不知道胸圍的女生最好在實體店購買），那麼最好先試穿再購買。或者「量身擇衣」，通過測量你的乳房及胸圍選擇最貼體又松緊適宜的Bra。

如果你是直接網上購買，最好先量一下自己的胸圍，再根據文胸尺碼表選擇合適的bra尺寸啦

2.確定胸型

關於胸型及名稱也有不同說法，常見的有以下幾類：

3..根據胸型、胸圍選擇合適的內衣

（1）半球形胸部的女生在選擇內衣的時候，選擇無鋼圈、底面積較大的全罩杯胸罩，還要肩帶較粗，避免細肩帶因墜力太重而在肩部形成凹痕最佳。

因為半球型胸乳房肉質較軟，選擇全罩杯胸罩能將乳房全部包進胸罩內，可以防止胸部下垂。

溫馨小tips：半球形胸部的女生不適合罩杯太小的胸罩哦。

（2）嬌小形胸部的女性，比較適合穿下厚上薄3/4罩杯的內衣，或者罩杯內側加鋼圈，下部加較厚的護襯。

因為嬌小形胸部的女性可用內衣來達到豐滿的假象，其中又以具有集中效果或加縫襯墊的更有效果。

溫馨小tips：不適合穿全罩杯胸罩 。

（3）扁平形胸部，穿戴3/4罩杯的前扣樣式較恰當，也可選擇小巧而較深的杯型，下部較厚的棉墊的Bra，塑造出挺拔的乳峰。

因為鋼圈可集中束縛力，能改善外擴的平胸狀況，所以建議選擇3/4罩杯有鋼圈的胸罩穿著。

如果不喜歡穿有鋼圈的內衣，可選擇軟式鋼圈的胸罩來穿著。這樣拉隆的胸部乳溝，可以使乳房顯得大一些。

4.內衣穿戴正確

選對了內衣，不代表就能穿對，你必須要學會正確的Bra穿戴方法。