㈠ 坐月子30天後可以穿短袖短褲了嗎
這要看當地的溫度和室內的溫度,如果溫度適合穿短袖,在產後30天的時候,是可以穿短袖的。在家裡的時候也要保持空氣新鮮,多通風換氣,滿月以後身體已經基本恢復正常,穿短褲短袖是完全可以的,不會對女性的身體造成影響。但是不建議接觸冷水,不要過於勞累,以免落下月子病。如果說產婦的身體比較虛弱,建議多在家靜養,注意保持充足的睡眠,不要太勞累,使身體能夠盡快的恢復。
女性在坐月子時要好好的保暖,在穿衣服上要選擇純棉料、吸汗的衣服,應該穿長褲、穿薄襪子,盡量不要穿短袖,避免受涼。夏天氣候比較炎熱,但為了避免受涼,最好穿上長褲,戶外曬太陽時,可選擇短袖上衣,平時最好穿上長衣、長褲、長襪子,特別是洗澡後。女性在月子期間本來就容易出汗,到了夏天天氣燥熱,排汗量就會增加,最好選擇純棉料、吸汗的衣服。如果衣服濕了,應該及時的更換,睡衣也要穿寬松的,必要時要穿襪子睡覺。夏天一睡覺,由於天氣的原因,睡眠質量會比較差,為了睡得更舒服一些,要選擇比較寬松的睡衣。部分產婦睡著會蹬被子,這樣容易著涼,睡覺時最好穿長襪子、穿睡衣。夏天坐月子時不要穿短袖,女性一不注意就可能會引起受涼,過了滿月以後,也就是過了產褥期42天以後就可以穿短袖。
坐月子注意事項如下:
1、保持會陰清潔,多排尿不憋尿。如果產時或產後有導尿、留置尿管或分娩過程中尿道周圍有擦傷,那麼就可能會刺激尿道產生這種不適感覺,日常生活中應注意多喝水,多排尿,不憋尿,可用溫開水沖洗會陰部,勤換內褲和會陰墊,保持會陰清潔,症狀不緩解或加重時請到醫院就診。
2、產後減肥無需過早。節食減肥對於普通人來講都是不可取的,對於新媽媽來講肯定更不可取,產後 42天內,產婦身體未完全恢復到孕前的水平,需要攝取豐富營養,獲得充分休息,加上一些產婦要哺乳,更需要補足營養。產後強制節食,雖然短時間內效果明顯,但可能引發各種產後並發症。長期下去哺乳所需的營養成分就會不足,不但乳汁分泌量減少,乳汁成分也受影響,從而使新生兒營養受損,影響其生長發育。產後減肥,無需過早,只要合理膳食,適量運動,堅持母乳喂養,一般產後三個月後慢慢就會瘦的。
3、產後護膚慎選護膚品。一般來講,由於產後激素水平的變化,膚質也會呈現出一定程度的敏感和脆弱,護膚品里普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是引起肌膚過敏的三大物質,產後雖然可以使用護膚品,但是需要慎重選擇,盡量避免使用化妝品。日常使用護膚品一般不會對母乳喂養產生影響。
4、產後掉發可在產後6-9個月自行恢復。產後掉發一般都是產後體內激素重新調整導致的生理現象,在產後6-9個月會自行恢復,不需要特殊治療,如果脫發嚴重,可在醫生指導下服用維生素B1、谷維素等,日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理狀態,注意合理膳食,易進食易消化的高蛋白、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物,多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類,避免過於油膩和辛辣食物,也可以經常用木梳梳頭,促進頭部血液循環。
㈡ 我是順產,產後一周了可以穿牛仔褲嗎會有什麼妨礙嗎
你好,建議產後月子里應該穿些寬松的衣物,牛仔褲太禁而且不透氣,不利於產後子宮的恢復
㈢ 像現在這么熱的天氣,月子中的女人可以穿短袖衣服跟短褲嗎
你好,這個一般來說都是可以的,但是最好就是穿長褲,可以保護膝蓋,房間中通風不要太嚴重
㈣ 坐月子時必須門窗禁閉,穿長衣長褲嗎該怎樣科學避免呢
酷暑難耐,如果你的預產期不幸的趕巧在這個夏天,你會不會為坐月子交集?無妨,夏日月子可以這樣做。
老人家一般會說產婦怕風,並且會說吹風會讓產婦落下「產後月子病「,更是注重室內的密封性,不僅僅產婦房間門窗緊閉,還要掛上窗簾、床前也要擋上簾子,一絲絲風都不讓進來,怕被風邪侵襲。
事實上,因為這種門窗緊閉,更容易導致室內空氣混濁,產婦和孩子得不到新鮮空氣的補給,容易讓他們的呼吸道發生感染,室內因為溫度過高,細菌滋生繁殖加快,產生很多的衛生問題。自然風並沒有什麼關系,如果真的怕被風吹,可以在通風時候,讓產婦和孩子挪到別的房間等待,也可以開窗通風時候,用窗簾進行隔離一下,這些都是很好的方式。
㈤ 產後穿什麼褲子如題 謝謝了
產後一個月內穿寬松肥大的褲子,其後穿緊身束腰的衣褲。
㈥ 夏天坐月子期間,產婦可以穿短袖短褲嗎
不請月嫂的話也可以,但是一定要提前了解一些坐月子的常識,我是去年陽歷七月做的月子,正好熱的時候,首先生產前要提前准備好待產包和月子里需要用到的物品,月子服是必須的,夏天熱需要天天換洗的,空調最好是調到28~29攝氏度,注意多喝水,保持房間通風。坐月子就講究一個「坐」字,也就是說孕婦基本不是坐著就是躺著的,但適當的活動可以促進傷口癒合,所以建議孕婦可適當下床走動。
但是一定不要吃冷飲和含有碳酸類的飲品,飲食要豐富,多吃含有植物纖維的水果和蔬菜,防止便秘;夏天一定要避免吃辛辣的食物容易上火,也容易產生便秘的現象。產婦要注意的是,夏天坐月子應避免因室內溫度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高,應適當使用空調,一般將室溫降到25-28℃便可以了。那會使營養成分損失。
㈦ 坐月子期間要穿長袖衣褲嗎這種穿法科學嗎
女人千辛萬苦才生下孩子,以後要有健康的身體,必須好好坐月。一定要科學地坐月子。如果有禁忌的事,一定要牢記在心。否則陷入月子病,痛苦會伴隨一生。有些保姆在月子中不注意,得了月子病,以後的生活中飽受疼痛折磨,一開始並不後悔。
4.按時復查:產後42天要去醫院復查產後恢復情況,必要時要按照醫生的指示進行康復。同時,對滿月嬰兒進行全面檢查,今後聽取照顧嬰兒的醫生的指導建議。
㈧ 月子穿什麼衣服
眼下正是炎熱的夏季,產婦在夏天坐月子需要注意的事項挺多的。因為天氣比較炎熱,不管在吃的還是穿的上面,產婦都需要特別注意。那麼,在這么炎熱的天氣里,產婦在穿衣方面需要注意什麼呢?產婦夏天坐月子穿什麼衣服呢?
1、產婦應該穿棉質的衣服,既保暖又吸汗,襪子也是一樣。
2、產婦應該選擇寬松的睡衣,最好穿著襪子睡覺。
3、即使天氣炎熱,產婦也應該穿上長衣長褲,還要穿薄襪子。戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子,尤其是淋浴後。如果天氣好,可以到戶外曬太陽,為了能更好地接受陽光照射,上衣可以選擇半袖衫,不過一定要做好防曬。
4、夏天流汗較多,產婦應該勤換衣服,避免細菌滋生。產後多汗,有時不到半天衣服褲子已經濕透了,千萬不要怕麻煩,要多准備一些內衣內褲和貼身的衣物,一旦感覺不舒服馬上換下來,避免著涼。
5、即使天氣炎熱,也要注意穿衣的數量,有時候雨天天氣較冷,應及時添衣,避免著涼。必要時可以帶個頭巾或帽子,遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣,如果想外出曬太陽,最好是能帶個頭巾,以防著涼。
6、衣物洗凈後最好放在太陽下暴曬消毒。換下來的衣物最好能盡快清洗,可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。
7、遇到天氣不好的時候或是生活在潮濕的環境里,最後能用熨斗把衣物熨干。這樣可以防止衣物長時間不幹,滋生細菌