教你如何挑選稱心如意的文胸

A. 怎樣選擇合適的文胸

選擇正確的胸罩

步驟1

穿上一個舒適、適合、無襯里的胸罩。它應該是舒適的，但不要太緊勒進皮膚里。乳頭應該在你的肘關節和肩關節高度的中間點。如果它們較低，請上提肩帶。

步驟2

找到合適的底圍，站在鏡子的前面，用軟尺來衡量你的胸部下面的肋骨水平的周長。這也是你的胸罩包裹軀乾的地方。拉緊軟尺。記下這個測量數值

使用鏡子確保軟尺與地板完全平行。如果軟尺圍繞身體沒有呈一條水平直線，而是以一定的角度進行測量，則不能得到准確的測量。

軟尺不要像穿塑身胸衣那樣拉的太緊，只要確保它緊貼你的身體。

如果你的測量是一個分數（如85.9cm），則舍入到最接近的整數（86cm）。

底圍的尺寸是5 的倍數測量的，所以如果你的測量不是5的倍數，你可以嘗試一個到兩個尺寸（如果你測量86cm，嘗試85和90尺寸的胸罩）。

步驟3

找到你的胸圍大小。將捲尺從你的背部繞到前面，並在最大維度上測量乳房，通常是乳頭水平。記下這個測量值。

因為罩杯大小可以因為生理周期和腹式呼吸改變，所以盡量在你的乳房感覺相對正常的一天時去測量。如果你擔心你的站姿不標准，嘗試向前彎曲臀部到90度角，或者直到身體形成一個L形。然後再測量你的胸圍。

捲尺不要像穿塑身胸衣那樣拉的太緊，只要確保它緊貼你的身體。與底圍測量一樣，如果您的測量是分數，則舍入到最接近的整數。再一次確定軟尺是在乳頭的水平，與地板平行穿過你的背部。而不應該傾斜。所有的女性兩側乳房大小都不一致，所以要確保你測量到更豐滿的乳房。

步驟4

你的胸罩尺寸不是永久性的，會隨著身體的變化而變化。你現在是80C，現在並不意味著你永遠是80c。如果您經歷了體型改變或胸罩感覺大小不正確，請重新進行測量。

B. 怎樣才能買到大小適合自己的文胸

1、用尺子測量胸圍、下胸圍。

乳房下垂者應把乳房推高至正常位置後測量。

2、確定胸罩的罩杯。

罩杯尺寸=胸圍-下胸圍。罩杯一般用A、B、C等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，AA最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了。

(2)教你如何挑選稱心如意的文胸擴展閱讀：

保養技巧

1、胸罩的收納：收放胸罩時，不要亂擠成團，要按原形小心疊放，維持胸罩品質，胸罩的形狀特別，很難折疊，具體按以下步驟操作：

(1)有鋼圈胸罩折疊順序：

a、將胸罩對折。

b、肩帶收好。

c、肩帶折起。

(2)無縫胸罩折疊順序：

a、將胸罩扣好。

b、肩帶向下收折。

c、再將胸罩對折便好了。

2、胸罩的保養：

(1)清潔第一。

胸罩有污垢不只是不衛生，更會影響胸罩的通風透氣、吸濕保溫及柔軟性，從而有損材料與功能。

(2)穿用注意。

胸罩材質一般都比較柔薄，穿著脫下時不可用力過分，注意戒指或指甲以及其它會害纖維的硬東西。

(3)妥善保存。

a、胸罩要與一般衣物分開存放，放於內衣專用衣櫃最為理想。留意切不可擠壓，防止變形。

b、一定要先將胸罩完全晾乾然後才能保存。濕氣附在衣物上會造成變色、起絲與發霉。

c、避免胸罩和「衛生丸」及「樟腦球」放在一起，否則衣料和橡筋會失去彈力。

d、小心折疊與保存。

(4)如若需要長期保存。

a、有季節性的內衣應清洗後，放於空氣流通處保存。

b、盡量少用密封膠袋保存胸罩，因為長期密封容易引起發霉。

c、絲質胸罩不宜與防蟲劑一起放置，毛質胸罩則切忌潮濕，所以保存胸罩時小心防蟲劑及乾燥劑的使用

C. 如何挑選文胸

挑選這個文胸的話，一是看它的顏色，二是看他的款式，再就是還得看它的質量

D. 怎樣選女士文胸

我們總是在糾結選什麼樣的闊腿腿、褲小裙子，而忽視了內衣的選擇。

下面我就來給大家科普一下，選擇內衣的幾個必要步驟。

要選擇面料舒適的

一、面料必須要親膚柔軟，可千萬不能光圖好看，舒適第一。

二、肩帶合適，那種穿上肩膀上被勒出紅印子、走兩步就滑下來的，都要及時的更換合適的肩帶。

三、有無鋼托，其實我個人比較喜歡無鋼托的，很舒服。但是有鋼托的會有聚攏的作用。

所以夏天我推薦無鋼托的，不會悶熱；冬天選擇有鋼托的更能透過厚重的衣服凸顯身材。
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根據你的乳房選擇

1.胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩？

胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿胸罩所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點 ，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。或者是因為你的胸部並不小，卻不知選擇怎樣的尺寸才可以托住，錯誤地認為胸罩穿好就是要有緊綳的感覺，因而買得太小，包容不住你的胸部，把你本來很漂亮的胸部給弄得扁平。也有些女性是因為款型沒有選好，致使自己的胸部無法集中，造成擴散。因此，我們在選擇內衣時一定要有的放矢，要了解什麼樣的內衣適合自己、有目的地進行選擇，像以上三種情況的女性就請選用集中型的內衣，也就是3/4罩杯的內衣，它能襯托出胸部挺拔的曲線。但要記住，無論如何不能認為冬季可以免穿胸罩，這樣，再美妙的身材也會前功盡棄，事倍功半。

2.胸部下垂如何選擇胸罩？

胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴內衣，這樣就容易產生胸部下垂。想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的內衣，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的內衣，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內,可以選擇全罩杯內衣，因為只有全罩杯內衣，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。

3.胸部嬌小如何選擇胸罩？

胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能內衣來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿內衣或者穿著較緊身的內衣。要知道，不穿內衣的後果將是愈發平板，太小的內衣會更加壓抑，應穿戴略大一點的內衣，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣雙乳才可以朝合適的位置和空間發展，你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的內衣。

針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布內衣，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯內衣，它們都比較適合嬌小胸部的女性。

4.胸部豐滿如何選擇胸罩?

豐滿的女士，可佩戴閃光的珠寶，可塗抹艷麗的油彩，更可穿華貴的服裝，那是因為，她們天生擔當得起各種漂亮的飾物。豐滿女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的內衣。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使內衣、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。豐滿型最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的內衣和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗，加墊加厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體側肋部位的內衣拉架可以將乳房調整得堅實、挺拔，可以嘗試。此外，一定要選高檔面料內衣，因為廉價面料的內衣穿不了幾次就鬆懈得無法造型了，棄之不舍，而穿又不妥，令人煩惱。內衣最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。

E. 怎樣才能正確的選擇合適自己的胸罩

選擇合適自己的胸罩;
全罩胸罩：適合胸豐滿的具有支撐與提升集中的效果,是最具功能形的罩杯。

3/4罩杯胸罩：3/4罩杯是四款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想讓乳溝明顯的顯現出來，那您一定要選擇3/4罩杯來凸顯乳房的曲線。任何體形皆適合。

1/2罩杯胸罩：利於搭配服裝，此種胸罩通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合露肩的衣服。

5/8罩杯胸罩：與3/4罩杯非常相似，適合胸部小巧玲瓏的女孩，更顯豐滿。
穿胸罩是很有必要的：
1起支撐乳房作用 2維護曲線 3保護乳頭 4文明禮貌

F. 買文胸怎麼選罩杯

1、要選擇適合自己的的尺碼，只有尺碼合適的文胸才能起到保護胸部的作用。

2、最好選內裡面料純棉的文胸。

3、根據胸型選擇適合自己的杯型。

全罩杯：可以將全部的乳房包容於罩杯內，具有支撐與提升、集中的效果，是最具功能型的罩杯，它可以將擴散或鬆弛的乳房收緊，適合胸部豐滿或鬆弛的。

3/4罩杯：具有將胸部集中的功能，機能性比全罩杯差一點，但具有更好的造型效果，可按不同的服裝要求選用。3／4杯，則適合胸部豐滿但下垂的女性。 1/2半罩杯：半杯可以直接承托乳房的下半部分，利於配搭服裝，機能性雖然比較弱，但提升乳房的效果非常好，胸部嬌小的女性穿著厚會顯得比較豐滿。

側杯：將乳房由兩邊向中間推擠，使雙乳豐滿，適合胸部外擴或扁平的女性。

4、試穿，每個生產商在生產D以上的罩杯時都會有微小的差別，所以在購買時，需要試穿不同品牌的不同尺寸，以找到最適合的尺碼。

5、在購買文胸前，可以在文胸外穿件T恤看看效果。這樣可以檢查出文胸的輪廓會不會很透，或者可以看出你是不是喜歡這個文胸的形狀。

G. 如何選擇好的文胸

內衣對於女生來說，跟外衣一般重要，甚至更加重要，因為外衣只是遮羞、保溫、美麗，而內衣的選擇好壞，會影響女性同胞的身體健康，可見內衣選擇的重要性。今天小編napianlvhai給大家介紹一下應該怎樣正確選擇內衣。

鋼圈。這個是可有可無的，鋼圈主要是固定、塑行，如果選到合適的款式，或者是不喜歡太勒了，就可以選擇沒有的。