㈠ 比如旅遊,假兩件瑜伽褲穿出去會覺得奇怪么
如果是爬山就不會奇怪。逛街,逛古鎮,穿瑜伽服就有些怪了。
當然,身材很好就例外了。穿瑜伽服就顯得修身提氣質了。
希望能幫到你。
我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的,上衣一般相對緊身點,但褲子肯定是寬松的,這是為了方便把動作做到位。我一直穿的就是卡益的瑜伽褲,他們家款式還是蠻多的。很高興能回答你的追問
㈢ 瑜伽褲怎樣選
瑜伽褲可以這樣選擇,一定要選擇品牌的瑜伽褲,面料要透氣。因為練瑜伽的時候很容易出汗,如果面料不透氣的話,那麼排不出去對身體是不好的。
選擇瑜伽褲的時候不要選擇太過於松垮的版型,因為有時候有一些倒立等比較特殊的動作,褲子很容易掉落的。
㈣ 瑜伽服分哪幾類哦我初學應該穿哪幾種的哦
一般來說瑜伽服就分長袖、中長袖,短袖,背心,吊帶,而褲子來說的話就是直筒,喇叭,燈籠褲比較居多。你可以按照他們的款式分開來進行搭配,他們來說整體都必須最好是遮住你的肚臍,抱住丹田之氣,現在的瑜伽教練和一些時尚的人都喜歡穿露腰的,這其實對於瑜伽的初級練習者並不是特別的好,因為這個時候初練者對於呼吸的掌握還沒有象那些教練一樣的熟練,這時候你就需要對自己的氣輪進行很好的把握。
那麼國內的正規一點瑜伽服來說大多數都還不錯,遠陽歷史悠久,但是今年的款式上面由於過於時尚,促使他的款式並不能成為瑜伽服的首選了,最近有些牌子也起來了,我也看過了幾個比較好的牌子,有個迷尚的廣東的牌子的款式和面料都是比較適合瑜伽愛好者穿的,所以你可以先看看。瑜伽愛好者,特別初聯系者,一款適合你的瑜伽服是非常有必要的,因為瑜伽這種健身修身運動對於整個身體平衡、協調非常的講究,形神合一,達到統一境界是非常必要,由外到內的修身是一般愛好者需要經過的,所以對於瑜伽服來說要特別注意了。
㈤ 初學瑜伽者購買瑜伽服應注意些什麼
對於瑜伽練習者來說,瑜伽服是最基本裝備,通常看到的瑜伽運動都是比較柔軟的,雖然動作比較輕緩,但幅度都比較大,所以要求的瑜伽服一定不要太緊身。太貼身的衣服對於動作的伸展性不好,如果所穿的瑜伽服過於肥大就會顯得很拖拉,如果太過於緊身,動作伸展要求過大時會把衣服扯開線,所以瑜伽服是上緊下松的,上衣一般相對較緊點,但褲子肯定是寬松的,這是為了方便把動作做到位,上衣只要能夠穿出自己的氣質就好了,而褲子主要以寬松,休閑為主。
很多學習瑜伽者都不知道瑜伽服該去哪裡購買,首先,如果買便宜的那肯定穿的不會太久而且還會不符合質量要求,一般來說,以前穿的寬松的褲子,稍微有點彈力的都可以當瑜伽褲,針織的,棉的,麻的都可以。再次是到一些款式比較追求休閑的時尚品牌店去選擇,最佳的瑜伽褲最好是有抽繩的,長度可以根據自己的身材調節,而這樣的褲子在很多品牌瑜伽服中可以找到,一般上衣,沒有太多的要求,主要以舒適為主,當然選購瑜伽服就要選擇專業的品牌,無論是從面料還是款式上,都可以符合對瑜伽服的挑選。
選擇瑜伽服時要注意其材質特點,相對專業一點的面料能夠讓您穿著自然舒適,瑜伽服要遵循吸濕透氣性強、清爽舒適性強、柔軟伸縮性強、不易變形等特點才能保證瑜伽服的質量。
㈥ 瑜伽服買的時候上有什麼講究嗎
假如選擇便宜的話,以前穿的寬松的褲子,稍微有點彈力都可以當作瑜伽褲,針織的、棉的、麻的都可以。
再次是到一些款式比較追求休閑的時裝品牌店去選擇,最佳的瑜伽服,褲子最好是有抽繩的,長度可以根據需要自由調節。
如果你想更專業一點,可以選擇一些品牌的,比如我有個朋友就在一家叫做:speedo買的,在那裡你就可以看到專業的瑜伽服。
㈦ 怎麼選擇瑜伽服
對於初學者來說,服裝是最基本的裝備,我們經常可以看到瑜伽的動作都比較柔軟,而且幅度都比較大,所以就要求瑜伽的練習服裝一定不要太緊身。太貼身的衣物,對於動作的伸展性並不好,我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的,上衣一般相對緊身點,但褲子肯定是寬松的,這是為了方便把動作做到位。上衣只要能夠穿出自己的氣質就可以了,而褲子以寬松、休閑為主。
舒適自然為主
若是您看過印度瑜伽人的老照片,會看到男人(印度傳統是只有男人才能練瑜伽)全身近裸,只有下半身包著一塊布。是的,那就是傳統的瑜伽服。但是這樣的穿著很舒適,卻不見得適當,不是嗎?
那麼,現代人穿什麼比較好呢?以我的經驗來說,還是以舒適自然、功能性為主。舒適自然大家都知道,但所謂功能性為主,又是什麼意思呢?
因為瑜伽有很多全身伸展的大動作,而且不是只有某幾個角度的動作,因此,若是穿著棉麻質寬松舒適的服飾,固然很通風、舒適,但有時反而會因布料沒有彈性,有束手束腳之感。另外,因為我們的動作中,可能會有肩立等,頭下腳上的姿勢,衣褲若太寬松,會有往下滑的窘境,反而讓腹部或腿部露在外面。
以我而言,我習慣穿吸濕排汗的布料。這種質料雖然不是純天然材質,可是卻有一個優點:流汗後,它的排汗性的確比棉麻佳,且不會因為衣褲濕了黏在身上,時間一久可能會長濕疹,更加不適。而吸濕排汗的布料種類還不少,我建議您可多多比較不同的品質,選擇質感更細致,彈性愈佳的最好。有的布料的化纖加得很重,穿在身上好象包著厚厚的尼龍布,則是下下選。
保護肚臍不外露
因為瑜伽人口快速成長,有更多的國際大廠投入所謂瑜伽服的產銷。有些朋友會問,瑜伽服和一般的韻律服有什麼不同?其實,這兩種的質料幾乎沒有不同,式樣也差不多,實在很難區分什麼才是真正的瑜伽服。不過,我覺得所謂瑜伽服,和韻律服最大的不同是:肚臍盡量不要露出來。
很多韻律服為了時髦美觀,褲子會設計成低腰的款式,不論上衣穿的是運動內衣的短式上衣,或者背心式的長式上衣,都會讓肚臍裸露在外。這樣固然視覺上很美,可是對瑜伽人來說,反倒是不太好的。
您有看過哪一位練太極、氣功或傳統的瑜伽練習者,會把丹田(肚臍)露在外的嗎?因為我們很講究腹部隨時用力、收緊,讓腹腔內的器官和磁場繼續運作著,若把肚臍這么重要的門露在外吹冷氣(即使是自然風),對注重養生的人來說,都是不好的。因此我建議大家,不論您上衣穿得長一點,或是褲頭高一點,務必要把腹部遮好喔~
不用穿得太緊在保護肚臍之外,我發現大部份的瑜伽練習者有個共通點,就是不喜歡衣褲上有太多飾品、衣物太緊。尤其是內衣的松緊帶,若是太緊的話,束在身上不但覺得不太舒服,更會影響呼吸時橫隔膜與肺腔外擴的動作。另外,若是腹部有個環扣等飾物,會讓弓式、蝗蟲式等腹部著地的動作,做得較吃力,不是嗎?
雖然我們穿的多半是彈性布料,但是為了展露曲線,穿小一號的衣褲,也會讓自己的動作卡卡的。這也是瑜伽服和韻律服不大一樣的地方:瑜伽服不一定會強調露出美胸或纖腰,而是重視穿著舒適能做動作即可。
另外,我知道有些美眉會在手上、項上帶些飾品,讓自己看來更美。不過,我還是建議能把包括戒指、項鏈這些飾品取下,讓自己更放鬆、更沒有累贅的輕松做瑜伽,不被這些外在的飾品分散了學習的注意力喔~
至於褲子的長短、寬點好還是合身好?上衣是否要包肩?我覺得您認為好穿就好,不是那麼重要的。
采購建議:
很多想學習瑜伽的MM都不知道瑜伽服該到哪裡去購買。首先,假如你選擇便宜的話,那就可以自己解決,一般來說,我們以前穿的寬松的褲子,稍微有點彈力都可以當作瑜伽褲,針織的、棉的、麻的都可以。再次是到一些款式比較追求休閑的時裝品牌店去選擇,我們知道,最佳的瑜伽服,褲子最好是有抽繩的,長度可以根據需要自由調節,而這樣的褲子在很多品牌的服裝中都可以找到。至於上衣,一般沒有特別大的要求,只要適合自己就好。另外,在一些內衣品牌店中,我們也可以看到瑜伽服的身影,比如說愛慕內衣,在這里你就可以看到專業的瑜伽服。當然,我們有可以去專業的運動商店購買,在健身房一般也配有標準的瑜伽服供大家選擇。
㈧ 關於瑜伽服選擇的幾點建議
瑜伽服選購幾個注意點:
1、拉伸性不好,非瑜伽練習褲慎選。
對,沒錯,不是只要是耐克阿迪的運動褲都可以做瑜伽褲。瑜伽動作一般多偏大幅度拉伸為主,若不是專門的瑜伽褲,通常織得不夠密,伸縮性不夠好,一旦拉伸動作較大,輕者褲子花紋變形,重者內褲立現,尷了個尬好嗎?包括網紅店裡很多褲子平時跑跑步還行,要穿出來練瑜伽,妹子,先確定一下會不會透!
2、不宜選購燈籠褲。 寬大的燈籠褲,是不是好接近你想像滴印度style…… ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ 妹紙,圖樣,燈籠褲褲管過於寬大,在站立練習中你無法通過鏡子觀察到自己的膝蓋是否超伸、大小腿肌肉有無順位旋動、甚至在夾磚練習時(找到大腿肌肉內旋並發力的感覺),寬大的燈籠褲…… 殘念。當然你只做冥想盤坐可以穿
4、不宜選純棉衣物。
純棉的衣物一出汗就容易貼在身體上,加上彈性過小,在身體伸展時會有限制。
綜上,瑜伽服的選擇上,盡量以快乾彈性面料為主,衣物包裹住身體,有胸墊(跳動的動作中保護胸部),褲子能讓你清晰觀察到膝蓋、肌肉線條的……
㈨ 練瑜伽一定要穿瑜伽服嗎
練瑜伽時當然要穿瑜伽服。
拓展知識
投身於瑜伽運動的前提除了懂得基本的瑜伽理論外,自然應當擁有一身合身舒適的瑜伽服。一套好的瑜伽服重量很輕,在你做動作的時候幾乎無任何的阻礙,可以使你隨心所欲做出各種動作。
練習瑜伽的時候,一身寬松,舒適的衣服讓身體可以自由的活動,避免你的身體、呼吸受到限制,讓身心放鬆,感覺良好,更加快速的進入到瑜伽狀態。柔軟合身的專業瑜伽服隨身體動作的彎曲起伏,松緊適度,更表現你優雅的氣質。服裝是文化的彰顯,是格調的流露,它讓瑜伽的內質體現在動靜之間。
瑜伽服屬於貼身內衣類產品,更應注重其健康的特性,人在運動當中,會大量流汗。如果貼身衣服的材質不是真正綠色健康的話,有害物質會隨著毛孔張開進入皮膚,身體,長期下去,會對人體造成很大的危害,而質量好的瑜伽服均採用的是純天然竹纖維製成,讓您在瑜伽運動中,盡享綠色健康的感覺
瑜伽服裝一般應准備兩套以上,以便我們及時地更換,尤其是高溫瑜伽更應如此。但是需要提到的一點是:對於古老的瑜伽修行而言:認為我們練習瑜伽時應該一直穿著同一件衣服而不要清洗,這樣有助於瑜伽修行。當然這對於我們現代人來講非常困難,所以我們並不推薦,只是作為知識了解而已。
㈩ 購買瑜伽服應該注意什麼
對於瑜伽練習者來說,
瑜伽服是最基本裝備,我們通常看到的瑜伽運動都是比較柔軟的,雖然動作比較輕緩,但幅度都比較大,所以要求的瑜伽服一定不要太緊身。太貼身的衣服對於動作的伸展性
比不好,如果所穿的瑜伽服過於肥大就會顯得很拖拉,如果太過於緊身,動作伸展要求過大時會把衣服扯開線,所以我們看到的瑜伽服是上緊下松的,上衣一般相對
較緊點,但褲子肯定是寬松的,這是為了方便把動作做到位,上衣只要能夠穿出自己的氣質就好了,而褲子主要以寬松,休閑為主。
很多學習瑜伽的MM們都不知道瑜伽服該去哪裡購買,首先,如果你買便宜的那肯定穿的不會太久而且還會不符合質量要求,一般來說,我們以前穿的寬松的褲子,稍微有點彈力的都可以當瑜伽褲,針織
的,棉的,麻的都可以。再次是到一些款式比較追求休閑的時尚品牌店去選擇,我們都知道,最佳的瑜伽褲最好是有抽繩的,長度可以根據自己的身材調節,而這樣
的褲子在很多品牌瑜伽服中可以找到,一般上衣,沒有太多的要求,主要以舒適為主,當然我們要選購瑜伽服就要選擇專業的品牌,無論是從面料還是款式上,都可
以符合你對瑜伽服的挑選。
選擇瑜伽服時要注意其材質特點,相對專業一點的面料能夠讓您穿著自然舒適,瑜伽服要遵循吸濕透氣性強、清爽舒適性強、柔軟伸縮性強、不易變形等特點才能保證瑜伽服的質量。