1. 如何洗干凈內褲上的姨媽血
內褲上的月經血怎麼洗干凈：
1.可以在溫水裡面加一下鹽，也可以在血漬的地方放一些鹽水，輕輕地擦洗，然後再用冷水洗一下，如果還是不幹凈，就再洗一遍。
2.可以選擇用冷水清洗，因為經血裡面含有蛋白質，用熱水會導致蛋白質凝固，所以比較麻煩，可以選擇冷水或者溫水清洗。
3.選一些生薑，然後切成生薑片，弄成生薑汁。塗在經血的地方，然後用肥皂仔細清洗。不過要注意一點，不可以在太陽下面暴曬，那樣子會導致褲子的質量變形，可以在不久通風的地方晾曬。
4.漂白水也是一個很不錯的選擇，在溫水裡面加一下漂白水，不過不可以太多，把內褲放在裡面放十幾分鍾，然後進行搓洗，很快就可以清洗掉血漬了。
經期生活起居注意事項
在月經期里應盡量避免游泳、盆浴、過性生活，所用的衛生巾必須保證清潔、柔軟，否則可能促使細菌上行進入子宮腔，引起炎症，不及時治療可能導致日後不孕。至於衛生栓(即內置式衛生棉條)的使用，除了要清潔勤換外，夜間最好不予使用。因為，衛生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之後，不可能及時更換，此時的經血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。此外月經期還要避免劇烈的體育運動，因為它也是引起子宮內膜異位症的危險因素之一。
另外，還有不正常的新陳代謝、低血糖及甲狀腺機能減退等原因。有人認為生活、學習緊張、睡眠是不好，引起自主神經功能紊亂也是諸多原因中的一個，對某些婦女而言，感覺精疲力竭還會其他症狀。
2. 褲子上有大姨媽怎麼洗
首先，第一個方法是；可以先用清水浸泡一下，然後再用家裡用刷碗的洗潔精滴兩滴在弄臟的褲子的地方，然後用刷子使勁的刷，如果時間長了洗不掉的話，可以多洗兩次。第二個方法；可以先把褲子泡在涼水裡，然後放點漂白粉，隔天的時候可以起來洗，這樣就很容易洗掉了，但是如果褲子的質量不好的話，不建議用這個方法，漂白粉會讓褲子會褪色的。第三個方法是；用洗發水。用冷水把褲子浸水一會，然後抹上一些洗發水，然後用刷子刷，可以很輕松的刷掉了，因為洗發水可以分解污漬中的蛋白質，對血跡很有效，而且不會傷害皮膚。 如果是晚上月經量比較多的建議用雙翼的夜用衛生棉，防止側漏的出現。
3. 大姨媽不小心弄到褲子上，怎麼才能洗干凈
剛沾染上時，應立即用冷水或淡鹽水洗（禁用熱水，因血內含蛋白質，遇熱會凝固，不易溶化），再用肥皂或10％的碘化鉀溶液清洗； 用白蘿卜汁或搗碎的胡蘿卜拌鹽皆可除去衣物上的血跡； 用10％的酒石酸溶液來揩拭沾污處，再用冷水洗凈； 用加酶洗衣粉除去血漬，效果甚佳； 若沾污時間較長，可用10％的氨水或3％的雙氧水揩拭污處，過一會兒，再用冷水強洗。 如仍不幹凈，再用10-15％的草酸溶液洗滌，最後用清水漂洗干凈。 無論是新跡，陳跡，均可用硫磺皂揉搓清洗。 用搽手油塗抹在血跡上，停留15分鍾左右的時間，在用清水肥皂清洗即可。 衣物血斑清洗法 ?血斑污跡在生活中較為常見，出現機會也較多。清洗方法如下： 1、新鮮血跡 任何織物上的新鮮血液，都可使用水洗去除。洗滌時應先用干凈的冷水洗，再用肥皂水或洗衣粉洗。如用熱水洗，不僅達不到清除的目的，還會在衣服上留下洗不掉的痕跡。 2、衣物上較陳舊的血跡 可用硼砂2份、濃度10%的氨水1份和水20份的混合液揩擦，待血斑去除後，再用清水漂洗干凈。 陳舊血漬還可以用檸檬汁加鹽水來洗。 3、考究的染色絲毛織品服裝上的血跡 其上的血跡可採用澱粉加水熬成糨糊，調好後用糨糊塗抹在血斑上，讓其乾燥。待全乾後，將澱粉刮下，先用肥皂水洗，再用干凈清水漂洗，最後用醋15克兌水1升製成的醋液清洗，效果頗佳。 4、白色服裝上的血斑可用硫代硫酸鈉1份加水50份稀釋溶解後加熱至35攝氏度，把白色衣物浸入此熱液中泡至血色消失，再用水洗滌。當白色服裝上的血斑較陳舊，且因已經煮過而牢固地黏附在衣物上時，可以用『退色靈』去除。還可採用濃度5%的焙燒蘇打溶液或氨水浸漬，泡上一整夜後取出，再將血斑用漂白粉溶液浸濕（漂白粉1份、水10份），再用水仔細地漂清。去除白色織物上的血跡，也可將織物浸入濃度為3%的醋溶液中，放置12小時後，再用水漂清，效果也很好。
4. 褲子沾上姨媽血怎麼洗干凈
褲子上沾上了大姨媽的血跡，要洗干凈的話，首先你把你那個褲子先用冷水泡一泡，泡好之後的話先塗一點那個透明皂在上面給他搓干凈，搓干凈之後的話，你就可以用熱水來洗了。
5. 褲子月經血漬久了怎麼洗
衣服或床單等衣物檸檬、鹽、牙膏、加酶洗衣粉、硫磺皂、硫代硫酸鈉（大蘇打）或雙氧水等
方法/步驟分步閱讀
1
/5
檸檬+鹽。
檸檬水加上少許鹽攪勻，把沾有頑固月經血漬的衣物或床單放入浸泡，完全浸泡幾十分鍾不等，待可以用手搓洗干凈即可清除。
2
/5
牙膏。
牙膏是日用品，輕易取得。用牙膏塗在大姨媽血幹掉的地方，等牙膏幹了以後用水沖洗，在用肥皂搓洗一遍。
3
/5
加酶洗衣粉。
一個方法是用加酶洗衣粉來洗掉血漬，這種洗衣粉中含有鹼性蛋白酶，可以分解姨媽血漬，使之與織物剝離。若是仍然不幹凈，則再用酒石酸溶液或氨水（10％）揩拭頑固血漬處，或是用草酸溶液（10％～15％）搓洗1～2分鍾。
4
/5
硫磺皂。
我們洗澡洗手常用的硫磺皂也是一個好幫手，不僅可以殺菌，而且不論是清洗剛沾上血跡的衣服，還是時間很長的經血都能有效清除。
5
/5
硫代硫酸鈉（大蘇打）或雙氧水。
這兩種化學物質比較不易取得，所以我放在後面介紹，有條件的朋友可以用這個方法。
用1:50的硫代硫酸鈉和水中和後，把衣服浸入，待血跡消失，再用水清洗干凈硫代硫酸鈉，為保證不殘留，多清洗幾次。
雙氧水也可以去除時間長了的血跡，用雙氧水擦拭後，在用酒精或清水漂洗即可。
注意事項
這里主要介紹的是清洗時間長了的頑固經血，所以還有許多清洗新漬的方法沒有列出，但新漬一般容易清洗，我就不再贅述了。
6. 褲子上有姨媽血怎麼洗
女生經期的時候，內褲上難免會沾到血跡，清洗起來十分困難，有時候洗了好久還是有淡淡的紅色印記，那麼內褲上殘留的經血要怎樣洗掉呢?今天就來聊聊大姨媽血怎麼洗干凈?
1、冷水搓洗
經血中含有蛋白質，用熱水洗蛋白質凝固，印記就更洗不幹凈了。因此，洗剛染上血漬的內褲要用冷水或者溫水清洗。
2、用加酶洗衣粉浸泡
血液未凝固時，血紅素中的鐵是以亞鐵形式存在，能溶於水。時間久了，血紅素里的亞鐵被氧化成為三價鐵，並與蛋白質共同凝固，沾在內褲上形成血斑就難於洗掉。此時，可以用加酶洗衣粉浸泡清洗。加酶洗衣粉中的鹼性蛋白酶，可以將血漬中的蛋白質鬆弛、解體，讓其從內褲上剝離。
3、白蘿卜加鹽搓洗
把白蘿卜洗干凈，用桿檔搗碎取汁，把蘿卜汁倒在內褲有血跡的地方，再撒上食鹽，多揉搓幾下。血跡很快就能搓掉了。
4、漂白水浸泡
內褲上是很久之前的頑固血漬，可以用溫水加點漂白水浸泡半小時，然後用肥皂搓揉清洗，最後清水漂洗干凈即可。 注意!漂白水刺激性較大，要用清水多洗幾次。
5、硫代硫酸鈉浸洗
可用1份硫代硫酸鈉和水50份，混合後稀釋溶解加熱至35℃，把內褲浸入，泡至血色消失，再用水洗滌。清水漂洗時要浸泡半小時，確保沒有硫代硫酸鈉殘留。
5、用硫磺香皂搓洗
冷水泡好的內褲，直接用硫磺香皂搓洗，可以很乾凈地去除血跡。 舊的血漬需要多搓兩遍。
7. 怎麼洗干凈內褲上的姨媽血
來月經時要注意個人衛生，尤其是內衣褲的清潔工作，要注意清潔消毒，否則可能會造成真菌感染，造成婦科疾病的發生，所以要特別注意。建議來月經時要勤換內衣和衛生巾，保證自己的內衣褲干凈，建議用專用的內衣清潔用品清洗內褲，注意不要和其他的用品放在一起，要單獨清洗，最好是清洗前先用開水泡一下，這樣殺菌消毒效果好一些，另外內衣晾曬一定要乾燥。
經期的注意事項：
1、不適宜有性生活：月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。
2、不適宜吃太咸：過鹹的食物，會使體內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。
3、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：生冷的食物，會降低血液循環的速度，進而影響子宮的收縮及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。
5、不宜吃海鮮：海鮮多數是寒性的，號稱「陰中之陽」，寒性食物進入食道之後使胃腸的血管遇冷收縮，減弱胃腸的消化能力，從而導致拉肚子等多種現象的發生。
6、不宜採取坐浴、盆浴：月經期子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內腔導致炎症。
8. 褲子上的姨媽血怎麼洗
內褲上的月經血可以使用特定的洗滌劑進行清洗。而且，一般都是在剛剛污染上月經血後立即清洗就可以徹底清洗干凈。清洗月經血的時候，一般都不建議使用過燙或者過冷的水，否則會使血液凝固在內褲上洗不幹凈。使用溫度適宜的水清洗月經血，也更容易將月經血清洗干凈。
經期飲食注意事項有：
1、多吃促進血液循環的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環，促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物
研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等，並多曬太陽。
3、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期綜合征。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素B1和B2，對預防經前期綜合征非常關鍵。
5、少吃糖
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期綜合征。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。
9. 怎麼才能洗掉褲子上的姨媽血
內褲上的月經血，可以用冷水或溫水清洗，加些鹽，可以清洗干凈。其次，可以用生薑片塗在經血的地方，用肥皂仔細清洗即可。另外，還可以用漂白水清洗，注意不要放的過多，把內褲放裡面浸泡十幾分鍾，隨後搓洗，很快就能清洗掉血漬了。
月經期間的注意事項：
1、需要注意個人衛生，防止感染。在進行外生殖器的清潔時，使用溫水不能用熱水，也不能用肥皂水。這些都對身體不好，在月經期間，不能使用盆浴，可以洗淋浴，這樣可以防止上行感染的發生。而且在使用的衛生巾要清潔，柔軟，還需要勤換。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月經期間，受到突然或者過強的冷刺激，就可能會引起經血過少或者痛經的現象。
3、還要保持愉快的心情，避免有精神刺激，還有情緒波動，不然也會影響月經的正常，所以在月經期間要注意這些事項。月經期間也不能進行性生活，不然會給女性帶來一定的感染，因此要注意。
4、還要避免過度勞累，不能吃酸辣生冷，酒類的刺激性食物，需要多喝開水，能夠保持大便通暢，這樣可以減少盆腔充血現象，同時還需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。
10. 褲子上的經血怎麼洗掉
安利的產品中有個叫絲白的 去無能力特別強 一般洗衣粉很難去除的污漬用它很容易洗干凈的 尤其是洗羽絨服效果特好 以前我是開乾洗店的 除了乾洗液之外就用安利的絲白 真的很受用