❶ 初中軍訓要帶什麼東西
我前年初一軍訓的
是女生
我倒是覺得多帶一點會比較好受
1防曬霜
(那次6天軍訓下了2天半的雨 但回家之後才發現自己黑了超多的
還有 如果你臉上某個地方尤其出汗多的話 在那裡要多塗= =
2水壺(鐵的和塑料的最好各一個)
因為我們那時候是不允許去小店買的
一天3小瓶水 簡直渴死
宿舍肯定有開水供應(冷水就不一定了)
所以帶個水壺好一些 鐵的散熱快嘛
但是鐵的倒水時容易燙手 自己看著辦被
(呵呵 那時候因為軍訓發的衣服很大 我把水壺賽口袋裡了……)
3潤喉片
那次喊口號差點把命都喊沒了 有些同學喉嚨都啞了~
4花露水
呵呵 這應該是我的個人習慣= = 感覺塗了舒服些
5葯
中暑葯最好要帶 不然就涼茶
那次我軍訓中暑差點暈倒= =
當然你有什麼也可以直接去醫務室(那時我是常客……)
6衛生巾(如果是女生的話)
那次在醫務室看到好多女生因為例假的事情很難受
要知道對於沒有怎麼乾重活的我們來說
軍訓真的很辛苦
月經不調很正常的
甚至你沒有也最好帶上
我看到過初潮剛好在軍訓時來的
要是不是女生當我沒說= =
7食品
雖然不許 但是我勸你帶上 我那次傻傻的沒帶
結果餓得頭暈(因為伙食吃不慣= =)
推薦方便麵 相信宿舍24小時有開水
但是水果最好不要 變質了就麻煩
還有 膨化食品也不要
我不同意只帶一點點東西 會很痛苦的
當然你意志力很堅強的話隨便~~
這些是經驗之談了 所以有些地方會和學校要求相違背
(那次我真的只按學校要求帶 真的很後悔)
還有 在軍訓的時候多和同學打成一片
如果你是初一新生的話一定要這樣
這會使你的軍訓好過一點點
至於那些常識的東西 像洗漱用品 拖鞋 足夠的內衣內褲
應該不用講了8
就這樣
最好祈禱你們軍訓能下雨 很爽
根據剛完成6天軍訓的我的經驗,有些東西多帶著總會有好處。
·········································1.衣物方面:············································
上衣若干件(無論會不會發迷彩服,帶幾件都是有必要的。不要求穿迷彩服時很有可能讓你穿自帶的短袖,最好是有領子的,減少被曬面積。也許有機會讓你穿長袖,那麼這個防曬機會就不要錯失,所以長袖短袖都備兩件),
睡衣(總得帶吧)
長褲兩條(沒穿迷彩褲時有用,回寢室午休可以不穿睡衣而只是換條褲子,不然出汗濕漉漉不舒服),
鞋子一到兩雙(看情況而定,如果鞋子舒適,不多帶也可以,最好是旅遊鞋或板鞋,在正步走時能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋,鞋號宜稍大一點不宜小,以免「小鞋」磨腳。),
拖鞋一雙(必帶,寢室內務整理時包括了它的擺放位置,當然帶著它也會讓你在寢室內輕松很多),
內衣褲兩套至少(無論軍訓幾天,這個是必需的。即使你勤勞,每天洗衣服,也會有衣服不幹的風險),
襪子至少兩雙(同上,不解釋)。
皮帶,腰帶之類一根(迷彩服普遍偏大,穿不了的)
別針(防止迷彩服不合身)
·······································2.瓶瓶罐罐:······································
花露水(很有用,防蚊,止癢。如果要求廁所不能有異味,噴些花露水很能解決問題),
風油精(祛暑,止癢,防蚊效果更強。如果帶了花露水可以不考慮再帶風油精。),.
各種葯物(可以不帶,那裡一定會有醫護人員。你可以考慮自帶的是1、潤喉片,喊口號很累的。2、防曬方面的葯,如果你容易被曬傷。3、防暑的葯,什麼藿香正氣水之類的。4、如果你本來就在吃葯,就別忘了帶啊。),
洗發水(如果軍訓超過三天,我想還是要帶點的,可以考慮袋裝的小小洗發液),
沐浴露(可以考慮帶一下,晚上可能時間很緊,只能用水沖澡,來不及用沐浴露,而且有可能只有冷水,沐浴露最後沖不幹凈),
防曬霜(必帶,管它有沒有用,帶著是種安慰。最好在曬前半小時抹,不然一出汗就全變成白粉粉了)
曬後修復霜(必帶,這個比防曬霜更重要,因為抹防曬霜很有可能時間不對頭沒有一點用,即時曬後修復會好很多)
水(必帶,那裡一定會有小賣部,不過先帶一瓶很有必要,萬一有灌水的地方,你就能省錢)
················································3、生活用品·······················································
肥皂(必帶,軍訓基地的人總會要求你洗衣服的)
刷子(洗衣服用的,如果決定認真洗衣服會有些必要)
肥皂盒(最好帶著)
晾衣架(正常情況那邊會提供,但肯定數量有限,如果要洗衣服,自己備幾個很有必要,特別是夾襪子褲子之類的衣架很有用)
夾子(夾衣服用的,如果晾在外邊就不怕被風吹走)
牙膏(必帶,內務整理時擺放有要求,最好不要太小,正常型號,比杯子要高些,放在那裡會顯得整齊)
牙刷(必帶,內務整理時擺放有要求,最好不要太小,正常型號,比杯子要高些,放在那裡會顯得整齊)
毛巾至少兩塊(一塊必帶,內務整理有要求,正常尺寸,最好不是小方巾,方便折疊。另一塊總要用來洗腳吧。洗頭後很難乾的話帶塊干毛巾很有必要)
杯子(可能那邊會提供。自己帶的話得是正常大小,用來洗漱的,內務整理時擺放有要求。)
臉盆(正常情況下那邊會提供,不過自己帶可以把洗腳,洗衣服什麼的分開了)
抹布至少一塊(夏天軍訓用的席子可能不太干凈,要擦一下。同時打掃衛生的時候用抹布擦地會方便些)
枕頭(正常情況下那邊會提供,聽要求而定)
毯子(正常情況下那邊會提供一些什麼 ,如果提供被子,大熱天的為了防止熱死,毯子就很有用,如果提供被單當毯子蓋,那麼晚上開空調你又有可能被凍死。同時每天早上起來和午休後都要疊被子或它的被單,很麻煩,自帶就不必要破壞第一次疊好的再一遍遍疊了)
被子(正常情況下那邊會提供,聽要求而定。如果自帶,請帶方便折出稜角的被子)
被套,枕套(正常情況下那邊會提供,聽要求而定。如果它提供了,就別特例獨行,顏色樣子不一樣不太好)
塑料袋若干個(必帶,最後一天衣服沒干可以包回來,寢室內可以當垃圾袋,用途會很多)
餐巾紙(必帶,可以直接帶一包抽紙,用起來方便,打掃衛生可能要用)
濕巾(必帶,最好是單獨包裝,擦汗用的)
行李箱和背包(最好都帶,行李箱放床下,背包放在櫃子里,這樣會整齊一些。如果只是一個登山包,可能形狀很讓人討厭)
·········································4·其它·······································
手機等電子產品(聽要求而定,不能帶就別帶。我們軍訓前是用金屬探測器檢查過的,沒被查出來上交的人有,但如果之後被發現用電子產品,後果可能比較嚴重。同時也應該沒有時間讓你用這個)
手電筒(個人認為很有必要,但聽要求而定,我們軍訓時是不能帶的,主要是怕我們在熄燈後還有別的動靜吧)
剪刀(個人認為很有必要,拆拆包裝盒之類的,但聽要求而定,我們軍訓時是不能帶的,屬於管制刀具,一律上交保管)
錢(必帶!!!你肯定會在訓練間隙跑去買水買飲料買零食,發現東西少帶也可以去買,沒有錢你會感覺很不好。我們軍訓地方的一瓶水起步價2元,飲料最高5元,平均一天可以買5瓶水,你自己想想吧)
一個迷你錢包(硬幣隨身帶不方便,叮另當啷走路不好,隨意得塞到迷你錢包里)
零食(個人認為很有必要,但聽要求而定。我們軍訓可以帶,因為那邊的人承認飯菜可能不合胃口,容易餓。一般來說那邊有賣的)
發夾(女生必帶,有劉海的不帶不行。一方面頭發不整齊可能會被拉去理發,一方面頭發飄飄會弄得臉很癢,軍訓過程不能隨便動的。如果出汗粘在臉上更不舒服)
橡皮筋(女生怕頭發散掉或發圈斷掉的要帶一下)
眼鏡(自己考慮,如果太松容易因為出汗滑落,教官可能不會讓你戴,如果怕軍訓回來留下兩條印子,那就別戴了吧)
紙,筆(必帶,隨便寫些東西還是有必要的,可能會要求你每天寫稿子)
課外書,作業本(看情況而定,一般來說你沒時間動這個)
指甲鉗(應該是你在軍訓前就剪好指甲,可能會檢查)
帶有鬧鍾的手錶(如果不能帶電子產品,那麼鬧鍾就不方便了,而手錶就可以。等到起床號響了再起床可能時間來不及,所以就靠手錶鬧吧。訓練時我們要求不能帶手錶,其實也不方便,萬一有匍匐前進,會被石子劃壞的。我們一般把它壓在席子下面。
梳子(女生總要帶吧)
絲襪(應該絲襪引起的靜電會吸起頭發絲。衛生要求地面是不能有頭發絲的,這個你可以試試)
雨傘(防備往返路程以及軍訓之餘下雨。)
···································最後提醒·································
我經歷過的幾次實踐或軍訓一個寢室的人數在8~12不等。一般都有空調。可能是公共廁所,也肯能是單獨配套的。總之注意時間安排,洗澡洗衣服注意速度。單個廁所很小,一個淋浴噴頭,一個蹲坑,兩個盥洗盆。我們常常在裡面擠了四個人同步進行,時間才剛好。
晚上最好熱水泡腳,有利於放鬆。
該休息就休息,不是被不被發現的問題,而是真的會很累。
可能我列舉的還有遺漏,總之自己決定該帶什麼。
最後祝你遇到一個好教官,充實快樂度過這幾天。
❷ 初中軍訓要帶的東西清單
一、衣物方面
必帶:衣服、褲子、鞋子、襪子等。
無論初中軍訓會不會發迷彩服,帶幾件都是有必要的。不要求穿迷彩服時很有可能讓你穿自帶的短袖,最好是有領子的,減少被曬面積。
也許有機會讓你穿長袖,那麼這個防曬機會就不要錯失,所以長袖短袖都備兩件。鞋子舒適,不多帶也可以,最好是旅遊鞋或板鞋,在正步走時能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋,鞋號宜稍大不宜小,以免「小鞋」磨腳。
二、生活用品
必帶:花露水、風油精、香皂、防曬霜(SPF>30)、各種葯物(潤喉片,防曬方面的葯,防暑的葯,藿香正氣水之類的)、洗發水、沐浴露、牙刷牙膏、毛巾至少兩塊、杯子等。
三、葯品
1、防蚊葯品,蚊蟲叮咬劑,特別是晚上都要軍訓的,帶花露水,白花油啊,驅蚊止癢又有醒神功效。
2、消炎葯,准備好紅黴素之類的消炎葯,皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。
3、維生素C片、鈣片及各種營養品,比如維生素功能飲料、紅牛啊、營養快線之類的。軍訓期間,體能消耗是相當大的。
4、西瓜霜之類的潤喉含片,初一軍訓時經常會有拉歌之類的活動,那就放開唱吧,唱就放聲吼,樂就仰天笑,當然也容易造成嗓子嘶啞。
新生軍訓注意事項
1、初中軍訓期間,學生一定要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。
2、每晚睡覺前,初一學生要認真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位,每晚都要清洗外陰。
3、在部隊吃的是大鍋飯,可能不如家裡的飯好吃,但是保證衛生和營養。學生不管愛吃不愛吃,都應該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。
4、初中軍訓的地方一般在郊區甚至山區,夜裡溫度低,所以夜間不宜開窗,不宜吹風扇,以免著涼感冒發燒。
5、自由活動時,要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應該立即用涼水沖洗15分鍾,之後找校醫處理。如遇燙傷,也應該及時用涼水沖洗,然後找校醫處理。
6、初中軍訓時,如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角,原地坐下,待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發摔傷。
❸ 初中軍訓要帶准備什麼(女生)
我是准備初中軍訓所以我是以初中生軍訓來說
女生;
生活用品
1.牙膏
2.牙刷
3.洗口杯(外面有那種旅遊用的,把1、2、3號物品都和起來了,很好用?)
4.拖鞋
5.喝水杯(或者飲料、到了你就會發現那裡的水很貴可以帶幾瓶、)
6.換洗的衣服(那就要看你去幾天了、把衛生巾戴上以免急需,還可以用衛生巾包裝藏手機)、
7.鞋子、旅遊鞋、帶2-3雙
8襪子(我相信這個應該不會忘記)
9防曬霜(這個必備、因為軍訓後、回家你會後悔的、曬的超級黑)
10補水霜(可以用濕紙巾、防干噴霧代替)
11洗發露(2、3天就不用帶了、再加上軍訓的洗澡時間很少)
12沐浴露(可以選擇用沐浴露或者香皂、個人比較喜歡香皂)
13梳子(女生梳子是必備的,別忘了鏡子哦)
14浴巾(就是像毛巾一樣的)
15餐巾紙(這個要是忘記了有你受的、盡量帶一桶去)
16飯盒(這要看學校有沒有要求)
17衣架(小衣架帶1、2個)
18毯子(那種比較小的、不用還可以當枕頭)
19花露水、驅蚊水(夏天蚊子很多的)
20小電風扇(可帶可不帶、怕別人說你嬌氣)
21手電筒(晚上是不允許開燈的、帶2個、一個被沒收去了、一個留著晚上瘋)
22雨傘(現在有迷你傘帶著、以防下雨)
其他物品
1手機(這個帶會被沒收去,但只要你藏起來就可以了
2筆和筆記本(沒事晚上用手電筒照著,傳傳字條)
3創口貼、派瑞松(怕摔跤了)
4錢(這個必備、要是覺得伙食不好可以去小賣部買一點、那裡東西很貴的)
5零食(軍訓一般伙食都沒家裡好、藏點零食帶著吃)
就這么多
是我和爸媽想的
裝這些東西要一個大點的旅行包
再教你幾個妙招
1,帶幾個衛生巾的包裝用餐巾紙裹住手機就藏起來了
2,零食可以放在衣服裡面夾著
3,手電筒就放在洗口被子裡面
❹ 初中軍訓要帶什麼(女生)
首先是衣服:校服(最好是穿一件帶一件,以免到時候回校園的時候要表演)睡衣睡褲(看你需不需要,如果不需要就不帶了,以免負擔太重)內褲(最好是帶多點,因為那邊很熱衣物很容易就會被汗濕)還有就是自己夏裝的衣服,褲子(如果5~7天就可以帶3套。最好是純棉的,透氣的)還要帶襪子(每天一雙,如此類推)
洗漱用的:浴巾最好是帶兩條。(怕用了一條,第二天沒干。)牙刷,牙膏還有洗臉用的毛巾。(如果怕費紙巾的話可以帶幾條擦汗毛巾)別忘了帶沐浴露,洗面奶,(如果是男生的話,可以帶潔面的。也可以不帶)洗發水和洗衣液(如果你不洗衣服的話也可以不帶洗衣液)拖鞋(拖鞋一定要帶有時會很方便的),桶(可以用來裝熱水),沐浴花(能弄出很多泡泡的那個,看你需不需要)
食品:八寶粥,水(如果你不怕怎麼重的話就帶多幾瓶,那裡買水很貴的)香腸,餅干(餓時可以吃點,給你補充點能量和營養)牛奶(可以每天早上喝一瓶)糖(如果嘴饞的話也可以帶些糖)巧克力(必要時可以補充點能量)
(食品總結:這些都是根據本人所好定的,不一定要按照這些來。要根據個人)
衣架:大衣架可以帶1~2個(可以掛浴巾),普通衣架就可以帶4~5個(衣服用一個,褲子用一個,軍服用兩個(一個掛衣服,一個掛褲子)小的呢可以帶2個(內褲和襪子)帶幾個夾子(用來夾襪子的)
葯品:驅蚊水(山上蚊子很多,睡前最好擦些在耳朵上因為晚上蚊子會在你耳朵旁嗡嗡作響,腿,腳,手臂上)創可貼(軍訓很容易弄傷)擦傷口的葯,肚子痛的葯(怕那邊吃不貫,消化不良)擦蚊子叮咬的葯(其實驅蚊水就行了)潤喉片(喊口號很傷喉嚨的)防曬霜(女生就一定要帶,不然會曬脫皮的)爽身粉(那裡很熱,會起痱子)跌打扭傷的葯(軍訓時其實是很容易會扭傷的)暈車葯(暈車的人就一定要帶)
葯品總結:(嗯,,我建議大家還是帶點維生素,因為那裡的東西嘛,幾乎是沒營養的)
電器:MP3(MP4,MP5)手機,電池(這些如果不怕沒收就可以帶。教官來了就趕快藏起來。電池要多帶幾塊那沒地方充電)手電筒(晚上去上廁所很黑的,怕黑的人一定要帶),小鬧鍾(如果怕早上起不來就可以打一個小鬧鍾)小風扇(那裡可能會沒有空調)手錶(隨便你帶不帶都行)
其他:紙巾(抽紙可以帶一包,還要帶幾包小的便紙),錢(50左右吧,不用帶太多)筆,本子(可能教官會叫你寫感想),鎖(一定要帶,那裡會有人偷東西的),書(晚上睡不著的時候可以看)垃圾袋,撲克(無聊時可以玩玩嘛)
❺ 初中軍訓要帶什麼東西
生活用品
1.臉盆(建議准備⒉3個)
2.喝水的杯子
3.牙刷和牙膏
4.毛巾(三條,一條洗臉,一條洗腳,還有一條洗澡用)
5.肥皂和洗衣粉以及皂盒(建議用帶蓋子的)
6.洗發水
7.沐浴液
8.蚊香(電的,傳統的那種不安全)
9.毯子或者空調被
10.草紙
11.紙巾(盒裝的和一包包的,盒裝的放寢室里,一包包的可以隨身帶)
12.台燈
13.飯盒和筷子、勺子
14.拖鞋(⒉雙左右,冬天和夏天的)
15.出門穿的鞋子
16.衣架
17.粘鉤
18.鬧鍾
19.吹風機(吹頭發吹衣服褲子吹襪子都可以,很有用的)
20.洗面奶等護膚用品
21.洗潔精(用來洗碗和水果)
22.常用葯 (這個很重要的!!!!例如嗎叮靈、創可貼)
23.裝葯的盒子
24.針線包(恩。。應該還是有用的。)
25.睡衣、襪子、內衣褲和換洗衣物(這是最重要的!!!)
26.鏡子梳子以及頭繩首飾等
27.指甲鉗
28.手機及附件(充電器、電板、耳機)
29.隨身聽或CD機及附件(耳機、外接電源、充電電池的充電器)
30.CD、磁帶什麼的
31.剪刀、膠水、雙帽魏、透明膠(以備不時之需)
32.殺蟲劑
33.傘、帶自行車的還要准備雨披
34.酒精棉
35.手電筒或充電燈(基本大學必備,晚上看看小說、打打撲克、喝喝小酒、期末背題之必備佳品)
36.護手霜、手套、圍巾、熱水袋(冬天用。外地較遠的孩子們要記得)
37.百潔布(洗碗、洗搪瓷臉盆和杯子,很有用)
38.眼葯水(殺菌和消除疲勞)
39.浴巾、浴球、浴帽
40.抹布
41.擦席子的布
42.牛皮筋(可用來扎未吃完的零食等)或者夾子也行
43.密封罐(用來裝蜜餞,不喜歡吃的可以不帶)
44.咖啡、紅茶、綠茶等飲料以及泡咖啡用的勺子
45.洗手液
46.女生必備的東西(我就不明說了,呵呵~)
47.日記本和記事本
48.夾蚊帳的夾子(平時不用的時候就把蚊帳夾起來,這樣看上去干凈一點,有些學校會
發)
49.女生的唇膏等等
50.水果刀
51.花露水、風油精或者清涼油什麼的
52.接線板
53.有人提到鎖,我就寫進來了,雖然我們以前都是在學校里買的
54.塑料繩
55.樟腦丸(防止衣服損壞)
學慣用品
1.筆和筆筒(放寢室里)、筆袋(隨身帶)
2.回形針或夾書的夾子
3.文件夾
4.英語詞典
5.便條本、N次貼
6.身份證、團員證等證件以及轉團關系的資料
7.一些自己喜歡的書(少帶,帶了又重)
8.修正液膠帶紙什麼的
9.包(上課的上街的……)
10.筆記本和練習本還有草稿本什麼的
11. 2B鉛筆,橡皮,尺子
12. 熒光筆(劃重點)
證件
1.身份證及復印件
2.團員證等證件以及轉團關系的資料
3.照片 (⒑張多.)
4.准考證
5.戶口本遷移證
6.匯款憑據
7.家庭情況表(不知道是蝦米..)
8.錄取通知書
❻ 高中軍訓需要帶什麼樣的褲子急求!!!!
短褲棉布的
❼ 初中軍訓要帶什麼
我前年初一軍訓的
是女生
我倒是覺得多帶一點會比較好受
1防曬霜
(那次6天軍訓下了2天半的雨 但回家之後才發現自己黑了超多的
還有 如果你臉上某個地方尤其出汗多的話 在那裡要多塗= =
2水壺(鐵的和塑料的最好各一個)
因為我們那時候是不允許去小店買的
一天3小瓶水 簡直渴死
宿舍肯定有開水供應(冷水就不一定了)
所以帶個水壺好一些 鐵的散熱快嘛
但是鐵的倒水時容易燙手 自己看著辦被
(呵呵 那時候因為軍訓發的衣服很大 我把水壺賽口袋裡了……)
3潤喉片
那次喊口號差點把命都喊沒了 有些同學喉嚨都啞了~
4花露水
呵呵 這應該是我的個人習慣= = 感覺塗了舒服些
5葯
中暑葯最好要帶 不然就涼茶
那次我軍訓中暑差點暈倒= =
當然你有什麼也可以直接去醫務室(那時我是常客……)
6衛生巾(如果是女生的話)
那次在醫務室看到好多女生因為例假的事情很難受
要知道對於沒有怎麼乾重活的我們來說
軍訓真的很辛苦
月經不調很正常的
甚至你沒有也最好帶上
我看到過初潮剛好在軍訓時來的
要是不是女生當我沒說= =
❽ 初中軍訓要帶什麼!全點!
帶些防曬霜之類的,如果允許的話可以帶點兒零食,帶點運動飲料,軍訓時很累的,大量消耗能量,如果軍訓是在深山中的話需要多帶些衣服。
手套、牙刷、花露水、防曬霜、皮帶日用品、牙膏、花露水、葯品、胸衣、褲衩、床單、枕巾、被罩、手機、充電器、錢(100元)、肥皂、零食、上衣、大口水杯、腰帶(合適自己)、飯盒、餐具、盆子(小一點,好帶)、一個大書包和一個大手提包。
❾ 初中軍訓都需要准備哪些東西
我綜合了一些信息,可做一個參考。
一、床上用品:有的部隊為學生准備褥子,有的不給。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪,學生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事,以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充「褥子」,把衣服疊起來當「枕頭」,學生會感覺很不舒服,睡覺也不解乏。所以,該帶的東西都應該帶齊。
二、鞋子襪子:學生宜穿球鞋、軍鞋或旅遊鞋,忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬不隨腳,高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小,以免「小鞋」磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以後有的替換。此外,襪子也應該多帶幾雙,還應該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。
三、一把雨傘:學生勿忘帶雨傘,防備往返路程以及軍訓之餘下雨。
四、兩個盆子:一個用於洗臉,一個用於洗下身。軍訓時活動量大,出汗多,而部隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡,所以一定要准備兩個盆,無論男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保證會陰部的清潔,以免泌尿系感染。
五、一隻水壺:水壺容量要大,既可以涼水,還可以儲水;瓶口要大,接水時以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。
六、穿平腳褲:軍訓時由於大量出汗,內衣經常濕透,三角褲邊經常捲起來將大腿內側磨破露出鮮紅的嫩肉。因此,鄒林大夫建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲,避免大腿根部的摩擦。
七、短褲襯衫:軍訓的地方一般都在郊區甚至山區,日夜溫差大,夜間學生還有可能站崗值勤,且難免趕上陰天下雨,最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫,以備天涼時套在軍訓服裡面。立秋以後軍訓的學生尤其應該重視這一點。
八、特別女生:軍訓運動量大,女學生有可能月經提前或經量增多,要備足衛生巾,最好選用質量好、吸附力強的,以免側漏。
九、男女短發:軍訓前,男生最好理個「板寸」,頭發長了感覺熱,但也不宜剃光頭。女學生最好剪成短發,又好洗,又好梳,又涼快,還好戴軍帽。
十、帶爽身粉:可以帶一盒爽身粉,晚上洗漱之後塗上一層,清新舒爽。但不宜帶痱子粉,痱子粉遇上汗容易「和泥兒」。
十一、帶潤喉片:因為軍訓時不斷地喊口號,喊得口乾舌燥,所以,可以帶點潤喉片,養護嗓子。
十二、其他小葯:可以根據學生自己身體的具體情況帶一些小葯。比如平時容易大便乾燥的,可以帶點溫和的潤腸葯,忌猛烈的瀉葯;怕得腹瀉的帶點黃連素;暈車的,帶點乘暈寧;防備蟲咬的,可以帶點清涼油、綠葯膏之類;也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。
十三、管住饞嘴:軍訓前,學生忌在家裡吃些大魚大肉,魚生痰肉生火,內熱遇外感,軍訓時學生容易感冒發燒,不但自己受罪,家長擔心,還給老師和教官帶來許多麻煩。
十四、不帶食品:一定別將火腿腸之類的食品帶到部隊。學生往往怕老師、教官發現,將食品偷著掖著藏著,住宿的地方沒有空調、電冰箱,大熱天的很容易壞,吃了之後容易引起腹瀉。
十五、忌帶咖啡:咖啡中含有咖啡因,有興奮神經的作用。學生軍訓過集體生活,已經很新鮮很興奮,晚上經常聊天睡不著覺,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困難。睡眠不好,勢必影響第二天的軍訓。
十六、注意指甲:軍訓前(包括軍訓期間),學生要正確剪指甲,忌摳指甲,預防倒刺,以免軍訓時發生甲溝炎。
女生的補充:
*衛生巾(不多說了,大家心知肚明)
*皮筋(綁頭發用的,防止你某一覺醒來找不著就麻煩了,要帶多幾個)
*防曬霜(用防水的,還有持續時間長的。抹的時候臉、手、脖子都要抹均勻,要不然回來就會一塊黑,一塊白,很奇怪的)
*換洗衣物(衣服、褲子、【內衣】女的】、內褲、襪子)
沒什麼特別要求。如果是在南方又是9月份的時候去的話一定要多帶一套衣服,防止下雨然後不幹。(我都是帶三套校服的)這個可以請教下媽媽。應該是蠻有經驗的。
*驅蚊方面的。(驅蚊的以及治蚊蟲叮咬的)
像在我們這里(深圳)9月份去軍訓蚊子巨多。不帶不行的。我推薦歐護的驅蚊液,很贊。不過噴的時候不要往自己身上噴,很不舒服的。噴在你床的四周,也可以全宿舍噴。你也可以買那種固體的。不過我覺得塗在身上黏黏的不舒服。這個就你自己決定咯。
如果被叮了,我推薦俄羅那英。你也可以自己決定。不過一定要帶。(另外,俄羅那英還有幫助小的傷口消毒,有用!)
男生的補充:【……】
*空氣清新噴霧(....尬..不過男生真的蠻需要的...)
附加軍訓注意事項
一、迷彩服裡面最好再披一件棉製背心,吸汗性好,否則你的迷彩服背部很快會曬出鹽的。推薦NIKE的不錯,軍用背心更好,女生的話,戴運動胸罩。
二、襪子也以棉製運動襪為最佳,鞋子裡面最好墊一塊軟鞋墊,這樣腳後跟舒服一點。
三、注意補充水分,以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拚命喝白開水,當心水質性中毒。
四、軍訓後體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類。同時注意補充維生素。
五、如果實在支持不下去,一定要休息,不要硬撐。畢竟軍訓差不多每個人都可以通過。
六、保持好團隊關系,對於大一的弟弟妹妹們可以認識同學,多交朋友。
再補充啰嗦幾句
不喝生水:軍訓期間,學生一定要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。
不要挑食:在部隊吃的是大鍋飯,可能不如家裡的飯好吃,但是保證衛生和營養,學生不管愛吃不愛吃,都應該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。
睡覺保暖:軍訓的地方一般在郊區甚至山區,夜裡溫度低,所以夜間不宜開窗,不宜吹風扇,以免著涼感冒發燒。
崴腳燙傷:自由活動時,要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應該立即用涼水沖洗15分鍾,之後找校醫處理。如遇燙傷,也應該及時用涼水沖洗,然後找校醫處理。
頭暈眼花:軍訓時,如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角,原地坐下,待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發摔傷。
軍訓是一件很苦的時候,所以這段時間大家要注意身體,補充體力,多吃一些肉類,蛋類,還要注意補充維生素。多吃點蔬菜了。有條件晚上睡覺的時候用熱水燙點奶喝,既補充營養,又能改善晚上的睡眠狀況。
同時要多注意休息,中午也有午睡的時間,休息一下備戰下午。如果在軍訓過程中,如果真感覺自己不適,不要硬撐,直接打報告和教官說。教官都是會放行的。這也沒有什麼丟不丟人可言。
注意多補充水分,以運動飲料,茶水,鹽水最佳。最好不要喝冰的飲料。因為軍訓身體一般很熱,喝那種東西容易拉肚子的。還有,碳酸性飲料,如果你是臉上長豆的類型,這種飲料就不要喝了。臉上容易起豆豆的。
還有襪子最好以棉製襪為最佳,鞋裡最好墊上軟鞋墊,這樣腳後跟舒服一些,同時對汗腳的同學對腳臭也有一定的防治作用。
軍訓階段一定要注意個人衛生,衣服要勤洗勤換。保持干凈。
最後,在軍訓的時候要多多表現自己,這樣可以認識更多的同學,和同學提前建立友誼,也可以讓同學們對自己有所印象,以後在學校如果要從事什麼工作,參加什麼活動之類的都有點幫助。
❿ 初中軍訓要帶褲子嗎
你是指什麼褲子?
好吧,我好好回答
明天的話是多雲轉陣雨,可能的話帶一條薄薄的類似於秋褲的,否則到時候凍僵別怪我
如果熱的話么帶一條那種透氣好的褲子,類似於「紗布」(好吧,我詞窮了)那種有細小孔的,
迷彩服裡面肯定還要穿一條什麼的吧?(他們發的迷彩服什麼的最臟了)