1. 女生練拳擊，穿什麼衣服和鞋子合適一般的運動服和運動鞋可以嗎
其實在衣著上沒有必要去追求什麼.短衣短褲都可以.鞋子的話運動鞋好一點,運動鞋對腳踝的保護更讓人放心.手腕力量打多了自然就會提升.彈跳的話只能通過深蹲跳,踮腳跳來提升.望樓主採納.
2. 女生練拳擊，穿什麼衣服和鞋子合適
拳擊是一項肢體運用靈活的技術，建議穿中度寬松的短袖上衣和休閑運動的褲子！如果是拳擊館的學生，建議買拳擊專用衣服！！
3. 女孩適合學拳擊嗎
要看自身的身體素質條件，另外，學拳擊不僅枯燥，而且需要很多的時間去學習。要學好拳擊，沒有3、5年入不了門，注意！是入門！
另外，就連適合練拳擊的男生都需要塊頭較大的，軍訓時，教官說我們練的一位男生適合，要知道，他身高175cm,體重70kg。
跆拳道太花俏，另外，過於注重下肢的攻防技擊，基本上忽略的上肢的功用。不切實際，一旦敵人靠近（1.5米到2米的距離之內）了，根本抬不了腿！再說，那個色狼隔那麼大老遠的來欺負你啊？
其他的格鬥及技術也可以考慮一下啊！
比如：詠春、傳統武術等等。 總之，中國功夫也就是武術，一般來講，南拳系的都適合女生，注意：是南拳系，而不是南拳！講得通俗一點就是：南方的拳術。 實在不行，就學武術吧！或者女子防身術。 大學里一般都有教授。
另外，還有一種，就是：散打，體格稍好一點的一般都能承受，但要講究一點宗旨：強生健體為主！同時，也不要荒廢了學業！
肌肉在一定程度上會變大，但不會很明顯，因為女性的基因的緣故。
4. 女生健身穿什麼衣服比較合適
兩種風格，如果說你的身材比較胖的話，或者說有一點微胖，那就穿寬松型的比較好，因為你在跑步的時候更容易散汗，就是說在透氣球方面會更好，如果說你的身材是屬於比較標準的，你可以穿緊身型的，緊身型的，因為你沒有那麼胖，你在出汗方面又比那些胖子差的多，而且進行一些無氧運動的時候更方便，比如說進行b類的訓練進行胸肌的訓練會更方便，如果說是比較寬松的，就是跑步的時候比較舒服。
5. 女生練拳擊有什麼弊端
1.說防身的，都是瞎扯。習拳3年以下的女生，根本打不過沒練過拳的男生。想防身？還不如跑得快，去練跑步。
2.學拳擊，不會壯，你知道女生練出肌肉有多難嗎？！玩過很多種運動，拳擊是到目前為止，減脂最有效的運動。2個小時無氧與有氧交替，想不瘦都難。
3.難學？哪項運動不難學？不過協調性太差的還是不要來學了。
4.近視不影響，只要不是瞎就行。
5.個子高有個子高的優勢，身高臂長是優勢。當然了，距離感好更重要。
6.我們拳館的女生佔比一半，從未覺得妹子是拳館里的稀有動物，練得越久越覺得女性的天生體能、速度與爆發力上的弱勢真是令人沮喪啊。真正專注練拳的人，哪有工夫去觀察自己是不是炫酷拽，是不是拳館的super star。
6. 女生適合練拳擊健身嗎
女性的身體天生就比男性協調柔軟，任何年齡段的女性，只要覺得體能可以支持都可以練習對抗性的格鬥。因為它們的鍛煉方法是拉長肌肉，使之協調，而不是把肌肉練大練粗。拳擊動作需要利用腹部及呼吸來控制，自然可以提升手臂、大腿及腹部的修身效果。這個年代，「我的愛好是擊劍」、「我偏愛拳擊」和「我喜歡打散打、搏擊還有泰拳」從一個女生嘴裡說出來，要遠比「我喜歡跳拉丁」更能彰顯個性。
7. 請教：女生學習拳擊當有氧健身，有什麼注意事項
近視不要緊 一樣可以練，我是拳擊教練，但說時候，女孩想防身或者健身不建議學習拳擊，還不如學習一點腿上功夫有效果，因為拳擊短時間練不好，比較難
8. 女生比較適合練拳擊還是擒拿
拳擊，紳士、實用、簡單易學、減脂瘦身、強身健體！紀濤拳擊訓練營：WBO洲際冠軍-紀濤，專為女生制定快樂拳擊訓練課程，專業陪練。
9. 女人練拳擊穿什麼衣服
女人練拳擊當然應該穿拳擊服了，因為這樣是可以保護身體。而且還是專業的。
10. 拳擊適合女生練嗎
沒有什麼適不適合！可以練啊！不過你練拳擊想幹嘛？( •ิ_• ิ)