戴上手套如何痛快的玩手機

㈠ 甩掉束縛，怎麼讓孩子痛快地玩

如今在互聯網科技如此發達普及的年代，且不說該不該禁止孩子玩手機，但是要禁止孩子接觸手機，已經是完全不可能的事了。像今年在疫情的情況下，孩子們都推遲了上課時間，而全國教育系統也都臨時採用了在線教學，而且，家長不玩手機，才對孩子有說服教育的力量；如果家長一邊玩手機，一邊苦口婆心地教育孩子不要玩手機，這樣沒有半點說服力，孩子會反問:「既然玩手機不好，那你們為什麼玩手機呢？」

要有意識培養孩子的意志力，孩子的意志力相對薄弱，容易受到身邊小孩等因素帶來的誘導，如果對孩子這方面的培養夠好的話，對手機游戲的控制能力會加強，對於戒掉或者淡化手機游戲是非常有幫助的。

㈡ 說一說，你做過的最痛快的事情都是什麼

‍‍上大學之後，突破害羞的性子，開始直白露骨地表達對父母的愛。很爽，就是那種無與倫比的安全感，在家裡開口閉口就是粑粑麻麻愛你們喲，家庭生活變的很愉快，一家三口各種商業互吹，有矛盾會吵架但很快就可以撒嬌耍賴要和好。考研復試時壓力很大，跟媽媽說我心裡難受想發火，於是我媽就配合我毫無理由地吵了一架，吵完就好了，美滋滋地一起窩在沙發里聊天。然後爸爸媽媽也開始會依賴我，媽媽心情不好，爸爸工作壓力大，也會這樣跟我說，跟我埋怨，感覺是互相給了彼此「不夠體面、不夠成熟、幼稚且不講理」的空間。以前那個內向害羞的我是萬萬不會這樣的，但現在這樣坦率又瀟灑地活著，就特別爽。‍‍

㈢ 求一個手機版可以痛快殺人的單機游戲。

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㈣ 昨天買了小龍蝦但是我和我媽都不敢弄然後我只好戴上手套自己洗不敢活著剪頭把他們煮死掉覺得自己好殘忍

你真是一位心地善良的人，其實現實生活中有很多人不敢殺生。比如說雞啦，鴨啦，還有🐠。如果實在不敢殺又想吃的話，我們可以請專業的人來為我們殺掉。但是龍蝦就不一樣了，我們買的時候是活的回來不敢整，活蒸又感覺太殘忍。那有兩種方法第一就是以後乾脆不吃了。第二就是它本來就是人間的一道菜還是吃它吧！

㈤ 如何能使頭發由白變黑在飲食上怎樣調節

吃出一頭亮澤的頭發
你知道嗎？一個人頭發的好壞，在一定程度上反映出人體的營養狀況。除去生理性衰老引起頭發的變化之外，一般認為頭發濃密、烏黑、有光澤，營養狀況良好。反之，頭發稀疏、枯黃、無光澤，且大量脫落、折斷，則是營養欠佳的表現，這自然離不開均衡的飲食結構。看看吧，你需要這些食物來補充你的秀發。

讓黑頭發飄起來
氨基酸和維生素A、B、C、D是頭發生長的必需營養成分，而銅、鐵、鋅等微量元素與泛酸又能防治毛發和頭發的脫落，芝麻、核桃、豆類等植物蛋白質、海帶、貝類中的鈣質對頭發烏黑光潤有特殊功用，動物肝臟、紅棗茶、首烏汁有改善頭發色澤的作用，水果、瘦肉、雞蛋、菠菜、捲心菜、芹菜、乳類、黑豆等食物能促進細胞再生，對治療脫發有輔助作用，雞、蛋、魚、牛肉、牛奶能促進頭發角質蛋白的合成。
烏發茶原料：何首烏40克、枸杞子20克、野菊花40克、大紅棗100克、冰糖20克、生地20克放入壺中，用開水沖好，每天飲用代替茶水，長期堅持飲用，可以收到意想不到的效果。
烏發奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤，用石磨碾成末之後，裝入消過毒的瓶子中，每日早、晚各沖服50克，長久堅持下去，頭發就會逐漸變得光澤、烏黑起來。
烏發油原料：新鮮雞、鴨各一隻，宰完後取出其內部的脂肪200克，放入干凈的碗中，加入20毫升水，上鍋蒸10分鍾，過濾後，將新鮮的油汁留下來，放入一個瓶子中，早晚各服一湯匙。長久下去，會使頭發恢復往日的「青春」。
烏發蛋原料：何首烏150克、新鮮雞蛋3個、大紅棗6個、蔥、姜、食鹽、白糖、動物油等。將何首烏洗干凈，切成長條，與雞蛋一起放入鍋內，加入適量的水，再放入蔥、姜、食鹽、動物油等。將鍋放在武火上煮沸後轉用小火慢煮10分鍾，取出後去蛋皮，再放入小鍋內小火煮3分鍾即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉，堅持下去，必定會使頭發變黑、發亮。
烏發粥原料：大羊脊骨一具、羊腎一具、芝麻50克、糯米50克、大紅棗10個、紅糖適量。先將大羊骨砸碎下鍋煮開，用溫火煮20分鍾，撈出羊骨留下原汁，加入切碎的羊腎、芝麻、糯米、大紅棗和紅糖，溫火煮熟，早晚各吃一碗，能使頭發變得光澤、發亮。

此外，除上述方法外，還應注意保護頭發，這是至關重要的環節。因為，護理頭發不當，發質受到破壞後想恢復如初是十分困難的。因此，學會如何保護頭發，才是擁有健康亮澤頭發的第一步。人的頭皮表面有一層很薄的類脂化合物。它好比一個自然的保護層，這個保護層如果被破壞了，會直接使發質受損。因此，應避免長時間的受太陽光的曝曬；出門時，應把頭發罩起來，擦上發油，使頭發有光澤並保持水份；用香波洗完發後，為保持酸鹼平衡度，可用茶水或加少許食用醋沖頭，游泳時應戴上游泳帽子，不要過多洗頭。

油性頭發的養護
主要手段在於洗發和合理使用洗發劑，以及注意飲食。某些避孕葯會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，選用時應與醫生討論：改以啤酒作發膠，用檸檬水潤發，可有效去除油脂；用蘋果醋潤發，可滋養頭皮及去除洗發精的殘余。
在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素E和酵母片。與此同時，應忌食：
1.黃油和乾酪；
2.奶油食品、牛奶；
3.肥肉；
4.含防腐劑食品：
5.香蕉、；
6.多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚)；
7.魚子醬；
8.冰淇淋；
9.腌制食品。
另外，食用雞蛋每周不超過5隻。

乾枯頭發的養護
頭發乾枯是指頭發失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發乾枯易折斷，發尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸煙過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭發乾枯。頭發乾枯可用中葯內服、中葯外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中葯內服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味葯，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送服。中葯外敷：選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用葯湯外洗。也可噴些啤酒當定型液，而且可賦予頭發清新、健康、亮麗，別擔心滿身酒味，酒味很快就會揮發。食膳治療：用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護發的作用。

把問題頭發交給嘴巴
想從根本上給頭發最貼心的呵護，到底有什麼好辦法呢？以下幾種食物就是問題解決的根本，如果你能耐心了解它們蘊含的營養，並且肯用食補這種細水長流的方式，當然，重要的還是堅持，補養頭發的難題即可從本質上得到解決！
猴頭菇
推薦理由：猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質和維生素的優良保健食品，營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美發食品，對頭發的生長有很好的促進作用。

奶汁猴頭菇
原料：猴頭菇、純牛奶。
調料：鹽、雞精、高湯、澱粉。
做法：1、猴頭菇洗凈，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、鍋內放適量純牛奶和高湯，用鹽和雞精調味後，放入猴頭菇，煮開後勾薄芡，即成。

鯉魚
推薦理由：鯉魚的肉質十分新鮮細嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又營養的優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。鯉魚還具有滋補功能，對保持頭發黑亮有一定作用。

紐西蘭魚生
原料：鯉魚、蔥、姜、蒜、白蘿卜、檸檬、香菜、西芹、芝麻、花生、紅椒、糖蒜。
調料：鹽、雞精、香油、鮮味汁。
做法：1、將鮮鯉魚片成薄片，整齊地碼入盤中；2、剔下的鯉魚皮用沸水焯一下，撈起後切成片，加入西芹絲、紅椒絲、香菜末、芝麻拌勻，用鹽、雞精調味後，裝盤，作為生魚的配菜；3、把蔥、姜、蒜、白蘿卜、檸檬、紅椒、糖蒜切成細絲拌入生魚中，再用花生碎、香油和鮮味汁調味，即成。

薺菜
推薦理由：薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜，營養也非常豐富。它含有蛋白質、粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵，以及多種維生素，而這些營養素都是人體必需的重要物質。薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用，對防止頭發早白十分有益。

薺菜包
原料：薺菜、麵粉。
調料：鹽、雞精、酵母。
做法：1、薺菜洗凈，用沸水焯一下，撈起後切成末，加鹽、雞精拌成餡；2、用酵母將麵粉發好，取大小適中的面團擀成皮，包上薺菜餡，做成菜包，上籠蒸熟，即可。

黑芝麻
推薦理由：黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養頭發，對改善頭發乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。

雨花湯團
原料：黑芝麻、湯圓粉、可可粉。
調料：糖。
做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加適量水和白糖製成湯圓餡，待用。2、湯圓粉加水和少許可可粉和好，包入黑芝麻餡，做成湯圓。3、將湯圓下鍋煮熟，即成。

核桃仁
推薦理由：脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養元素，經常食用可以使頭發烏黑亮澤。古書中對此也有記載，稱核桃仁能「通經脈、黑須發」，可見核桃仁的美發功能名不虛傳。

琥珀核桃仁
原料：核桃仁、芝麻。
調料：白糖、色拉油。
做法：1、把核桃仁下入7成熱的油鍋炸成金黃色，撈起待用；2、炒鍋內放適量白糖和水，小火熬開，倒入核桃仁，攪拌數下。把火關閉後，繼續翻炒核桃仁直至冷卻，撒上芝麻，即可。

海參
推薦理由：海參因為富含多種營養成分，自古就是美味佳餚和養顏佳品。它還含有珍貴的抗衰老物質，有養血潤膚、滋陰補腎等良好功效。海參中碘的含量很高，可以使頭發更烏黑、更潤澤。

鮑汁海參
原料：海參、西蘭花、香菇。
調料：鹽、雞精、鮑魚汁、高湯。
做法：1、海參發開，和西蘭花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂鍋內放入適量鮑魚汁和高湯，用鹽、雞精調味，熬成濃汁，下入全部原料，小火煨30分鍾左右，即成。

封殺脫發的十面埋伏
進入冬季以來你是不是發現自己的脫發越來越多，不但每天起床枕頭上，會有留下若干黑發，沙發上，地上，廚房甚至電腦鍵盤上也散落著不少發絲？

你試過去美容院，油，發膜也都做過了，發質似乎有所改善，然而脫發依舊。

看著每天往下掉的黑發，難道就這樣束手無策，聽之任之嗎？

先來看看，導致日常脫發的原因是什麼？

1.機械力：每天梳頭，發辮的編結，洗發，吹燙以及其他各種對頭發的機

械牽

拉都會加速頭發的脫落。

2.情緒和壓力：快節奏的工作，生活和每天所要面對的精神壓力使我們的

情緒

變化不定，也讓秀發不斷地離開我們。

3.營養：頭發需要足夠的維生素和蛋白質的滋養，而喜油膩，辛辣的飲食

習慣卻會帶給頭皮不良刺激，增加皮脂腺的分泌，讓頭發更快變臟和脫落。

4.季節：秋季與冬季是比較乾燥的季節，許多人就會由夏季的油脂性頭皮轉變為乾性頭皮，發根松動容易脫落。

5.激素水平：女性體內激素的變化也會影響到頭發。雌性激素的突然下降導致脫發的增加，所以產後大量脫發與經期頭發脫落的現象並不奇怪。

弄清了原因，應對的策略也就好找了。教給你十個對脫發的妙方，讓我們一起來留住那些飄落的黑發。

與蔬菜，大豆和粗糧作朋友

這三樣實物代表著秀發最需要的兩種營養素：維生素與蛋白質。蔬菜中富含的纖維素能夠促使腸道快速排除體內廢物，降低血液里的營養及更少的刺激。粗糧中維生素B6也具有保護頭發，減緩毛囊衰老，退化的作用。

辛辣美味滿足了食慾卻害苦了秀發，偶爾打一次牙祭沒有關系，但酗咸酗辣的飲食習慣絕不可取。

適度使用空調

頭發能夠感知空氣的溫度和濕度，所以溫濕度頻繁變化會對頭發產生不良的影響。從空調中吹出來的濕風和冷風都可能成為脫發的原因，甚至會催生白發。

在炎熱的夏季和隆冬時節，開足馬力猛吹空調，室內外溫度和濕度差異過大，對身體和頭發來說，都不能夠適應的，使用空調要適度，室內外的溫差最多不要超過7c，而且最好不要過長時間地使用空調——只圖一時痛快總要付出代價的。

頭皮按摩益處多

頭皮是頭發生長的「土壤」，要護理頭發，必須先從護理頭皮入手。按摩頭皮能夠促進頭發的血液循環，而良好的血液循環將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養物質，促使頭發更好地生長，並且能延長頭發的壽命。實踐證明，每天堅持五分鍾左右的頭皮按摩，就能夠保證對秀發的保養。

進行頭皮按摩的方法：

——輕柔的上下按摩頸動脈附近，即耳朵下面頸部的頸動脈博動處

——輕輕的按揉頭部兩側（耳朵上面的部位）

——均勻得按摩後腦後

按摩前將手洗凈，動作要輕，要將三個部位都按摩到位，最後則貴在持之以恆。

戴帽子的講究

頭發不耐悶熱，那種緊緊扣在頭上的帽子或頭盔讓底層的頭發長時間得不到喘息，容易悶壞頭發。尤其是受帽邊或頭盔壓迫得發際，發根處，易鬆弛而引起脫發。

戴帽子或者是帽子型的發飾最好選擇比頭略大一點的，戴上去不會過於緊壓頭發，給頭發留有透氣的餘地。頭盔要保護頭部，只能緊箍在頭上，那就只能在佩戴時間上想辦法了——注意不要太長時間佩戴頭盔，有機會就把它摘下來，讓頭發也鬆口氣。

保持輕松，快樂的情緒

情緒壓抑，精神狀態不穩定，每天焦慮不安，會導致脫發。壓抑的程度越深，脫發的速度也就越快。

在生活中我們可能會遇到任何事情，在挫折或不順利的階段，心情難免會比較灰色；但如果一個人的情緒總是處在一種不滿意和壓抑的狀態，他的性格就有問題了。每個人在這個世界上只能走一次，為什麼不快快樂樂地去過呢？別忘了，黑發也喜歡輕松，開朗的性格。

梳頭要小心

頭發需要保持一定程度的自然蓬鬆，發絲雖然具有彈性，但長期過度地牽拉也會損傷發絲結構，使毛囊松動，造成脫發。燙發，漂染，經常梳一些過緊的發型例如發髻，辮子等都會對頭發產生較大程度的傷害。

所以，盡管頭發經過吹，拉，燙，染等各種處理做成的發型十分漂亮，但那是犧牲頭發的自然狀態換來的，如果不是職業模特或演員，還是不要頻繁折騰自己的一頭秀發啦！另外，使用黃楊木梳和豬鬃製成的梳子梳理頭發，摩擦較小，頭發受力也均勻，有助於減少脫發。

勤洗頭

潔凈的頭發柔軟順滑有彈性，而臟的發絲則硬，脆，彈性也差，很容易折斷和脫落。許多長發的女孩洗頭時會掉很多頭發，頗為心疼，殊不知如果不勤洗頭發，附著污物的頭皮不僅會造成脫發，還會令新發難以生長。

短發需要每天洗，長發最好也要隔天洗一次，若是頭發一直保持一種比較清潔的狀態，每次洗發也不會很費事。洗頭適宜用溫水，除非有一個牌子特別適合自己的發質，否則經常更換洗發水對頭發來說會更安全。

遠離煙酒

吸煙的習慣真是有百害而無一利，煙草的刺激會令毛細血管收縮，影響頭發的生育和生長。凡是成隱的東西戒起來都很難，所以不管多忙多累，煙這個東西最好不要去碰它。精巧的白領女孩斜靠在扶手椅上，手上夾一支細長的煙，在煙霧裊裊中若有所思。。。。。。這幅情景外人看起來很幽雅，對身體的損害確只有自己知道。

大量飲酒也會導致脫發，尤其是辛辣的白酒，會使頭皮產生熱氣和濕氣，損害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，畢竟也含有酒精的成份，飲用應適量。

提防電腦

長時間使用電腦的人容易脫發，一是因為遭受電腦輻射過多，二是電腦操作需要注意力高度集中，長久會使大腦的興奮度持續增高，相關的內分泌功能絮亂，毛囊容易被栓塞，使頭發的營養供應出現障礙，最終導致頭發脆性增加而脫落。

如果你的工作離不開電腦，那麼防止脫發的關鍵就在於科學用腦，具體措施是：

1.「幕見休息」：在電腦前每工作半小時就應該休息片刻，離開電腦屏幕，向遠處眺望一會兒，轉動一下頭頸或者乾脆閉目幾分鍾。

2.保證充足睡眠：不論工作有多緊張，每日7-8小時的睡眠是必不可少的，而且要保證睡眠質量，讓大腦皮層的血液循環得到適時的調節。

食療與葯補

香蕉，海帶，核桃仁與黑芝麻是減少脫發的首選食物。而在中草葯之中，當歸，生地，熟地及首烏具有良好的固發養發的效果，在燉肉，煲湯是加幾片進去，美味，食療兩不誤。

此外還有一個小偏方：用側柏葉加桑根白皮，先浸後煮，常用此汁水洗頭，不但能夠防止脫發，還會使乾枯發黃的頭皮恢復潤澤，增添光彩，有空的時候試試吧

㈥ 個人比較喜歡玩游戲，聽說努比亞Play要上市了這款手機玩游戲如何

我對這款手機也是比較期待的，這是一款兼顧雙模5G、游戲手機、拍照手機、超強續航等於一身的新機。配飾方面很是亮眼，比如：努比亞Play搭載驍龍765G晶元，集成X52 Modem，支持SA/NSA 5G雙模，下行峰值3.7Gbps。同時採用了第五代高通AIE人工智慧引擎，擁有5TOPS的AI算力。關於配置方面很多小夥伴看到這里就有所心動了吧！確實是高配呀！而且官方主題就是「玩個痛快」，再結合官方陸續透露出的該機的外觀設計和配置來推測，努比亞Play應該是一款面向游戲愛好者的機型，並且其將會在性能、屏幕和外觀設計等方面給手遊玩家帶來相當便捷的體驗。感覺還是比較有吸引力的，建議你去試試，不會後悔的。如果我的回答能夠對您有幫助的話，請採納

㈦ 我需要組織野炊聚會，誰告訴我帶些什麼

首先最重要的是相機哈
想讓這次聚會永恆 相機是必不可少的！
野炊的話 在冬天 效果不是很好啊
現在還該下著雪吧！
篝火一定是少不了的，根據大家的喜好 買些肉類 進行燒烤
有條件的話 租幾個帳篷
然後弄點小酒 吃的東西 自己應該能解決
最難解決的應該是在聚會上 搞點什麼節目！
大家可以聚在一塊 進行游戲 說說真心話 劃劃船
晚上去K歌！
剛好 我們寒假也有同學聚會 按照我們去年的模式 跟你說一遍
早上10點集合 然後 30人直奔飯館 也是一人五十
開飯前 聊天的聊天 打牌的打牌
開飯 吃飯是最重要的 最為主持者是最關鍵的！
聚會一定要有個主題 在飯桌上要圍繞一個話題來把氣氛搞活 去年我們小學同學聚會的主題是 小時候那會你暗戀了誰
在酒精 和 感情的交織下 聚會的高潮出來了！
接著也是沿著我么那邊的河 照相
然後30多號人 分組劃船 別小看了劃船 那也是我們聚會的一個小高潮
最後 晚上一起去K歌了
最後 大家依依不捨的分開了！
今年還會是這個模式的！
希望能幫到你！或 一起交流下！

㈧ 班主任總愛來教室，你是如何玩手機的

高中生真的不能沉迷於手機，玩可以，那是在你完成你的學業前提條件下才可以。玩也要適量的時間，不能太久，因為在中國的這種教育體制下還是以分數說話，長時間玩手機電子數碼這樣會很影響學業，對以後會非常嗯不利，但是也不是百分百這樣，但是絕大數人長時間玩手機肯定會影響學業！應該說誰都不能長時間玩手機，除非你是專業的！

㈨ 51模擬器怎麼玩戀與製作人 告別小屏幕操作痛快玩游戲

51模擬器是一款非常好用的手游模擬器，那麼今天這款模擬器已經適配疊紙網路科技有限公司推出的的《戀與製作人》戀愛養成手游，現在通過這篇文章給大家講講怎麼在51安卓模擬器上玩這款游戲，一起來了解一下吧！
不同的電腦配置對於安卓模擬器也有著較大區別，這就要求模擬器的性能能夠對電腦的配置具備更大的包容性。電腦玩手游，首先下載一個安卓模擬器，可以下載51模擬器。51模擬器推出的戀與製作人定製版模擬器，特意針對戀與製作人進行了流暢度優化，PC及游戲兼容較好。
下載成功之後雙擊安裝包進行安裝，因為我們的定製模擬器會根據游戲的更新而隨時進行優化調整，通常來說這個步驟需要幾分鍾時間，不過無須任何手動操作，系統會自動完成。
下載安裝完模擬器後，在模擬器游戲大廳搜索“戀與製作人”，（電腦游戲渠道和手機游戲渠道相同，帳號才會同步），待安裝游戲完畢後，在模擬器打開《戀與製作人》，即可在電腦上開始玩“戀與製作人”了。
當然，如果找不到這個游戲或者渠道和手機的不一致無法共進度，可以去《戀與製作人》的渠道下載網下一個安裝包。外部安裝到模擬器裡面就可以了。
以上就是戀與製作人電腦版環境配置和游戲安裝的教程，相比於在手機上玩戀與製作人，戀與製作人電腦版具有畫面效果好、不掉幀、不耗流量等優勢，另外51模擬器還自帶戀與製作人多開管理器，支持雙開，多開，有興趣的話可自行嘗試一下。

㈩ 有一個大學同學上課從來不看手機。兩個小時也不玩手機

我們已經把太多時間浪費在玩手機上了，何況玩太多真的對視力太不好了，希望你也學學他那麼有自製力，保護好自己的眼睛，趁著年輕多學點。