① 圓肩該怎麼穿衣服.....我很困擾。。每次買衣服都特別煩。。。
親~~你可以選擇那種弱化肩部的衣服~~比如像這款~~別人注意的目光不會集中在肩部哦~~
② 怎樣改善圓肩
如果本身較瘦,建議你 靠牆站,連俯卧撐 小燕飛 背部夾筆 這種能夠刺激肩背的運動,如果體脂率較高,建議加上有氧運動
③ 圓肩毛衣編織怎樣讓後片落下
往前,肩部分多打幾排,最後才打後面,你是從上往下織是嗎?