貓人、黛安芬、歐迪芬……這些大牌子都有品質保證的,其實內衣並不太保暖,主要冬季還是靠羊毛衫和棉襖來保暖。 如果實在怕冷不如去醫院檢查一下,看是不是身體缺少某種營養元素,因為怕冷的體質通常要通過調理,有些人穿再多的衣服都覺得冷,那有可能是缺鐵性貧血或其它原因,許多女人都怕冷,我去看醫生的時候也是因為怕冷,調理後就沒事了。
現在市場上的保暖內衣太多,要想保暖的內衣,塑身效果就要差些,但真想保暖效果好的話,可以選擇:金考拉 朵彩 衣服的內層毛深,有彈性,都有縮水,購買時選擇好尺寸。塑身內衣可選擇:賽妮美 紫秀 價位高點的可選擇:婷美 戴安芬
『貳』 冬天穿什麼保暖內衣好
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『叄』 冬天如何保暖
冬季如何保暖冬日的寒流常常讓人縮手縮腳、瑟瑟發抖，很多人就想方設法取暖——蜷著身子，被子蒙頭呼呼大睡；室內開空調，門窗卻緊閉；為了抵禦寒冷，裡面穿著保暖內衣、毛衣毛褲，外加羽絨衣，帽子、圍巾、口罩、手套等「配套設施」一應俱全。專家指出，蒙頭睡覺對健康是有害無益的，一則被子太厚會壓迫身體，不能使身體在睡覺時徹底放鬆，同時太厚的被子也會壓迫心臟等臟器，影響健康；如果蒙頭大睡，則會因被窩內二氧化碳等廢氣逐漸增加，影響正常的呼吸甚至造成窒息。同時也可因被窩內缺氧而誘發心腦血管病。冬季，很多人緊閉門窗，足不出戶。但由於緊閉門窗，室內空氣流通不佳，導致空氣污濁，容易引發頭昏、出汗、咽喉干痛、胸悶不適等症狀。「三分飢寒，七分溫飽」是古人總結出的經驗是非常有道理的。因為保暖過度，容易使機體的調節和適應能力、耐寒能力降低，反倒容易引發一些疾病。重點保暖部位頭要保暖：由於冬季天氣多伴有風，且常常寒流侵襲，如果只注意身上穿得暖和，而不注意外出時戴帽子，不僅熱能會從頭部散發，而且又因屋內溫度高於戶外，還很容易受寒感冒。因此，老年人外出應戴帽子，尤其晨練者更不能麻痹。背要保暖：中醫認為背為腎脈所居，感冒受風寒多從背部起始。所以保持背部溫暖，不僅可防感冒、固腎強腰，而且可防舊病復發、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或絲綿為宜，保溫隔寒性能好。夜間起床時應披衣防感冒。腳要保暖：醫學專家認為，腳距心臟遠，血液供應少，腳背脂肪薄，保暖性能差，受寒冷的刺激最為敏感。如果腳著涼，全身健康均可能受影響。因此，老年人冬季應及早穿厚襪子配棉鞋，以暖足固腎。有凍傷史者更應早穿。此外，晚間臨睡前以熱水燙腳，搓腳心湧泉穴，以保持末梢血液循環良好，利於保健。對有凍傷史者，可用蔥須加花椒的熱水洗燙腳。冬天也要防曬冬天的太陽又舒服又暖和，每天曬會兒太陽本是好事，因為適當曬太陽有利於機體對鈣質的吸收，但曬太陽也要有個度，如果時間過長則對身體有害無益了。因為日曬過長會損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學物質、微生物侵襲人體，造成感染，還可誘發許多疾病。嬰幼兒皮膚嬌嫩，更不能直接暴露在陽光下久曬。皮膚科專家提醒，冬天也應當採取防曬保護，因為冬天的紫外線同樣會對皮膚造成傷害。天冷要以「動」防凍冬季由於氣候寒冷，人們多不願出外運動。其實，越是寒冷，越應多多運動，因為運動是驅除寒冷的最好辦法，還可增強抗病能力，減少疾病的發生。冬季運動可選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等，也可選擇室內健身場所如跳操、打乒乓球、保齡球等。但老年人運動時一定要量力而行，別選擇那些活動幅度過大、運動量過強的運動項目。專家提醒人們，冬季要勤給室內通風，以確保人們能夠呼吸到足夠的新鮮空氣。為了防止室內空氣乾燥，可以在室內或靠近暖氣的地方放上一盆水，也可選擇加濕器保持室內空氣潮濕。同時，要注意多飲水，最好在晚上睡覺前和早晨起床後各飲用一杯水，以確保體內有足夠的水分。
『肆』 冬季有哪些保暖方法
1、每天泡腳保暖 泡腳是冬天最有效的保暖方法。浸泡20分鍾左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。 2、按摩手心腳心 對於辦公室里的OL來說這一招是最常用的保暖方法了，一有時間的就可以經常揉搓手腳心，以改善末端血管的微循環狀況讓手腳溫暖起來。 一到秋冬季節，我的手腳容易冰涼，問了問身邊的人，也都有這樣的感覺，尤其是身材嬌小的女性、壓力過大的上班族。其實大多數人都是不喜歡過冬天的，因為冬天太冷，一出門就是冷風瑟瑟。 冬天如何保暖成了冬天最受人關注的話題，市場上保暖內衣、保暖褲、保暖鞋銷售火爆，其實除了這些保暖產品外，我們日常生活中也有許多保暖方法，稍加留意這個冬天我們就不冷了，下面我在這里給大家分享一些平時收集的保暖方法。 1、每天泡腳保暖 泡腳是冬天最有效的保暖方法。浸泡20分鍾左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。 2、按摩手心腳心 對於辦公室里的OL來說這一招是最常用的保暖方法了，一有時間的就可以經常揉搓手腳心，以改善末端血管的微循環狀況讓手腳溫暖起來。 3、有氧運動保暖 慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液循環，但不可運動過度，高強度的運動，大量的出汗，會「發泄陽氣」，起到相反的作用。午休時間我們可以通過這種有氧運動進行保暖，冬天冷其實不怕，怕的就是冷了之後不想動。 4、進補熱量食物 冬天冷需要耗費許多的能量用來維持身體的溫度，所以改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷，可補溫熱食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方氣候較溫和，應清補甘溫之味，如雞、鴨、魚類才更加適合；而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。 5、保證充足睡眠 每天至少要保證6個小時的睡眠時間，充足的睡眠有利於儲藏陽氣，養精蓄銳，這樣冬天才不會冷。 6、多穿保暖衣服 以內養外不行，只能在外界應對了。多穿衣服總行了吧！不過多穿了就一點造型也沒了，不太美，這個也讓人頭疼呢，但一件好的保暖衣服可以讓你在保暖的同時保持時尚潮流。
『伍』 冬天了，保暖內衣應該怎麼選
選擇內衣建議你選擇大品牌的，舒舒適度高的，保暖效果好的更好一些。
主要是參考面料含量，款式顏色，貴一些的質量更好一些。
『陸』 冬季保暖內衣怎麼選