男生下雪穿什麼褲子

㈠ 冬天跑步穿什麼褲子鞋子最適合冬跑一族

天跑步穿什麼？

推薦冬季跑步的三層著裝原則：

第一層是排汗。要讓汗水很快通過衣服揮發或者傳導出去，一般是滌綸或者特種滌綸。貼身的衣褲最好是運動型的，不建議穿純棉的，否則等跑完，內衣吸足了汗，涼下來以後很容易感冒。

第二層保暖。一般是滌綸或者特種滌綸做的抓絨，天氣涼時用來保暖。

第三層保護。防風、防雨、防雪、越野跑防刮擦，一般是滌綸做的風衣。

冬天跑步的正確做法

晨跑最好改到下午

晨跑是很多人選擇的跑步方式。但實際上，早上並不是一個最佳的時間，尤其是在早高峰以後，空氣裡面的PM2.5、PM10等污染物含量會增高。

冬季早晨的溫度較低，從溫暖的室內到寒冷的戶外，較大的溫差會刺激血管收縮，造成血壓升高。冬天相對乾燥的空氣，以及睡眠中水分的缺失，血液黏性較大，也是誘發高血壓的原因。

如果有條件的話，下午三四點健身是個不錯的選擇。在一天中，下午相對溫暖，污染物也在晚高峰到來前達到最低值。

准備活動3-5分鍾

冬天裡，肌肉黏性增加，彈性下降，突然運動容易造成肌肉拉傷。所以，在做正式運動前，要想辦法把身體的溫度提高一點。跑步前的熱身3-5分鍾。可以做一些簡單的拉伸，伸展或慢走。

適度增加衣物

因為跑前溫度低，有人會穿較多的衣服。結果越跑越熱，邊跑邊脫。這樣特別容易受涼。比較好的方法，是在室內熱身，按照跑步著裝原則穿上適當的衣服，如果溫度較低，可以在腰間系件防風的薄外套，根據溫度，隨時穿脫。

規劃好路線 循序漸進

不管是在操場跑圈還是環湖、繞公園，都要提前規劃好路線，計算好跑步距離和時間。如果氣溫較低，有結冰的路段，盡量避開並注意安全。

跑完後能有個短距離的放鬆是最好不過了，這樣更有利於身體肌肉的恢復。跑步時要掌握適宜的運動量，循序漸進、量力而行，運動持續時間不宜過長，運動心率應控制在150次／分以下。身體感覺不舒服時，就應該立即停止。

跑步結束後不要馬上洗澡，先把汗擦乾，回到溫暖的室內，等身體恢復到舒適的狀態，再去洗澡。

這些配件請按需增加

帽子：南京的冬天，速干運動帽就可以。如果氣溫低於-5℃，耳朵是重點保護的對象。能把耳朵包住的薄帽子或頭巾是不錯的選擇。

手套：現在大多數手套的拇指都有電敏塗層，可以輕松劃開智能手機。跑步時操控手機很方便。建議選用輕薄防風的手套。

眼鏡：等下雪的時候，就可以用得上了。用黑顏色的鏡片還可以防雪盲，很拉風的有沒有。

臂帶：可以放手機，鑰匙等小物件。

防曬防凍霜：女孩子必備。

㈡ 下雪天應該穿什麼

1、給孩子們穿上棉襖之類的外套，外套不可以太大，中款就可以，短款更好。短點的外套更適合孩子活潑好動的特點。最好是羽絨服，不打傘時有防雨的作用。

2、裡面要穿毛衣之類的禦寒的衣服，毛衣外邊最好穿上校服褂子，校服是最適合學生穿的時髦衣服，進了有暖氣的教室，孩子們脫掉外套，露出校服，很端莊的啊，老師也特別喜歡

3、下身，要穿保暖褲，穿毛褲也可以，一定要有松緊性，因為孩子們好動。保暖褲外面，要穿有松緊性的褲子，校服最好，牛仔褲也不錯，一定買有彈性的褲子，不用純棉線的，含化纖的就很好，結實耐穿，也容易清洗。

4、鞋子，當然要穿棉的，因為冷。最好就是運動鞋，要買防滑的，孩子們喜歡跑動，防滑的不易受傷。鞋面最好是防水的，孩子們到處跑， 上學期間萬一濕了沒法換。

5、要帶手套。尤其下雪天，他們見到雪就想拿，課間要去打雪仗，帶著手套會避免雪直接和皮膚接觸，極易感冒。

6、要提醒孩子，大雪天的課間，出門穿上外套，在操場上玩打雪仗後，進了教室，要脫下手套，感覺到冷，就穿著外套聽課，如果帶著保溫的水，可以及時喝點。

㈢ 分手後前任男生發給我信 說下雪了，記得穿厚點，別老穿著單褲亂跑。那我該怎麼回他

其實,即使是前任,你們也可以當朋友呀。即使你們做不了戀人,但也可以做一隊知心朋友呀!他讓你穿厚點,說明他關心你,還想繼續和你做朋友。

㈣ 下雪穿什麼衣服最保暖

一：衣服裡面要穿適當緊身的保暖內衣，最好是帶絨的，穿的更保暖，建議買「婷美」的保暖內衣哦，薄薄的一套，穿在身上即保暖又能修型美體，真是一舉兩得哦：）~
二：在保暖內衣外加件針織的毛衣，最好是有點領子的，如果你穿領子低一點的毛衣，可以戴一條絲巾在脖子上，顏色要搭配好，若毛衣顏色是淺色，如（白色）可以搭配淡紫色，或淺咖啡色的絲巾；深顏色的毛衣，可以搭配褐色或咖啡色的絲巾，絲巾可以選折帶點金絲的，這樣戴起來比較有點洋氣哦：）~

三：選折外套，我本人自己不太喜歡穿羽絨服的，因為一般的羽絨服都是「刨刨的」即看起來好象吹了氣在衣服裡面似的，羽絨服是不重的，可穿起來看過去也覺得穿的很笨重，但有時侯要長時間在戶外，所以建議還是穿比較貼身的羽絨服，即保暖穿起來又能顯身材，另外，羽絨服不要太長的，長度到膝蓋下面一點是最佳的。：）

四：還有選折褲子，冬天我一般最多穿2條長褲，裡面最好選折適當緊身，帶絨的保暖褲，可以稍微有點絨毛的，這樣更耐寒哦，保暖褲外面可以穿件貼身的牛仔褲或休閑褲，冬天穿在外面的褲子最好是深顏色的，這樣好搭配衣服和鞋子，當然也會更耐臟啦：）

五：選折鞋子，冬天我喜歡穿靴子，因為鞋口比一般的皮鞋高，穿的更保暖啊。不管是皮鞋，靴子還是運動鞋，最好選折裡面厚一點的即有些棉的，呵呵女孩喜歡穿高跟鞋，但冬天有時會下雪，建議還是選折穿跟不太高的鞋子，最高不要超過5公分的，這樣走路好走些並且安全些哦：）~

六：天冷了，要想穿的更保暖點，手腳都不凍著，可以戴手套和帽子，我最喜歡毛線織的帽子和裡面有絨毛的手套了，戴起來即保暖又好看哦：）

七：西西有時，也可以改變一下服飾哦，穿穿裙子啊，我想穿裙子，一般是中午到下午的這段時間穿，因為北方早晚溫度很低，很冷哦。穿裙子最好是到膝蓋長的冬裙，下面穿中長的，裡面是有點棉的靴子，也就是穿到小腿肚中間的靴子。上面穿件高領的毛衣，要想使毛衣穿的更好看，也可以搭配個毛衣鏈。毛衣+裙子+靴子，這樣穿即保暖，又時尚哦：）

八：穿衣服只是外表，其實身體內部的保養更重要哦，冬天冷，但飲食還是要清淡些的，可以多喝喝湯類的食品，我喜歡喝自己煮的桂圓蓮子八寶粥，即能修身調理，又能養顏美容哦，另外可以做些室內運動，建議可以去健身房練練瑜珈，能促進血液循環又能使你保持青春活力的：）

呵呵，這個冬天我們不再做美麗「凍」人的mm啦，加油哦^_^

㈤ 在0度左右穿什麼衣服

0度左右穿保暖內衣、秋褲、手套、厚襪子、女士圍巾、帽子、羽絨服等衣服。其中褲子可以穿厚拉絨緊身褲、羽絨褲、保暖褲、厚棉褲、牛仔褲，並且褲子的選擇一定要夠厚，腿部的保暖可以使抗旱能力提高一個等級，裡面再搭配一個保暖褲，外面再套個牛仔或者厚棉褲更加保暖。

而且0度需要穿羽絨服，謳歌徳女裝的駝色長款羽絨服，方形切割線不懼單一，收腰款型打破臃腫，實用方便的直插口袋設計貼心溫暖，領口大氣奢華的毛領更能守住頸間溫度，在0度左右，只需要再穿一件羊毛衫便能輕松禦寒。

在寒冷的冬天，羽絨服成為防寒利器，一件比較厚的羽絨服相當於9攝氏度，瞬間可以讓體溫上升。簡約時尚款白色羽絨服，H廓形不挑身材，連帽設計更為保暖加分，黑色拉鏈打破單一色彩，搭配黑色打底褲與長靴。

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在0度氣溫穿的衣服首先保證保暖第一，其次才考慮外觀，因為要是沒有保暖做前提，任何的冬季衣服都是不適合在0度環境下穿著的。在0攝氏度天氣下，手、腳如果長時間裸露在外，就非常容易長凍瘡，所以盡量給手腳做好保暖防護。

㈥ 下雪天怎麼搭配衣服

冬季服飾搭配技巧是很多人關心的問題。在服裝方面，黑色卻不失為各種顏色最佳的搭配色，除了新娘子忌用黑色之外，其他時候，黑色都可以單獨或配合使用。對於明艷的人，穿上黑色的衣服，立刻加倍的艷光照人。即使是下雪天，也要好好裝扮，也不是只有夏天才能迷人，冬天照樣可以穿出讓人心動不已的搭配哦。
對於體型高大肥胖者，黑色更是一種最具收縮效果的顏色，在黑色的偽裝下，看起來要比真實的體型苗條許多，不僅如此，黑色與其他顏色混合後仍然具有收縮的效果，如紅黑、藍黑、墨綠等。

寬松的毛衣開衫加上一條溫暖的毛領，搭配紅色手提包，頗有貴婦氣質。大氣十足，上身的效果也很好 ，這樣穿不僅保暖有型，更有時尚魅力。
棒針套頭毛衣+帶帽開衫+緊身褲+運動鞋，看似隨意的混搭中，透露出甜美運動女孩的感覺。

從實用方面來說，黑色服裝是比較耐臟的顏色，中小學生穿黑裙或黑長褲，無形中減少了衣服的耗損，這也是黑色的特質之。
黑色服裝在設計上，線條以簡明為主，因為太復雜的剪裁不容易辨認出來，等於是一種浪費。穿黑服裝講究的是它的輪廓形狀，必須非常明顯，才能使造型突出，看起來特別出色。
有一種內衣是用黑色的網紗製成的，貼在皮膚上，造成一種極為性感的印象。另外，亦有人利用黑的蕾絲紗作成罩衫，在夜幕低垂時穿著，閃爍著一股神秘的氣氛，對於中年女性來說，穿著黑紗應該是比白紗更符合成熟美的要求；喜歡穿旗袍的女性，如果外頭搭配一件黑絲絨外套，立刻就讓人刮目相看，那是一種端莊與慎重的打扮。
大翻領的蝙蝠外套+針織開衫疊穿，層次分明，很保暖。下半身搭配緊身褲+馬丁靴，顯瘦不臃腫。
穿黑色服裝時，為了避免全身黑色，應以別種顏色的配件來緩和單調感。例如可以配金黃的圍巾紅色的手鐲，皮鞋還是以黑色或深咖啡色比較調和。
工裝棉外套今年十分流行，搭配毛線帽+手套+毛毛靴，有種慵懶氣質，冬天再冷也不怕。
若是上下兩截式的裝束，更可以和多種顏色相搭配，如黑色的T恤，外面罩上紅色的半袖外套。也可以在黑色的裙子、褲子上配上橘色、白色、黃色等較為強烈對比色的上衣。
具有北歐風情的麂皮外套，穿起來酷勁十足，搭配高筒靴更是將酷帥氣質進行到底。
如果穿全身黑時，配上有羽毛的胸花，最能表現出羽毛的輕柔感。
有一點要注意，那就是黑色與中間色的搭配並不容易討好。如粉紅，灰色、淡藍、淡草綠等柔和的顏色放在一起時，黑色將失去強烈的收縮效果，而變得缺乏個性；
穿著黑色服裝是最需要強調化妝的，因為黑色把所有的光彩都吸收掉，如果臉的化妝大淡，那將給人一種沉悶的感覺；
中長款的呢子西裝外套十分百搭，內搭衛衣或者毛衣都是不錯的選擇，很多街拍達人都喜歡呢子西裝，歐美明星幾乎人手一件。
使用化妝品時，粉底宜用較深的紅色，胭脂用暗紅色，眼影可以隨意選用任何顏色(如藍、綠、咖啡、銀色等)，注意眼睛需有充分的立體明亮感化妝，而口紅宜用棗紅色或豆沙紅，指甲油則用大紅色。
優雅的香奈兒風粗呢外套，內搭白T恤+黑色緊身褲就很顯氣質了，再搭配大牌Y字包，更顯優雅。
駝色呢子大衣百搭，適合任何膚色，毛毛領的設計既保暖又不會顯臃腫。冬季服飾搭配技巧是搭配同色系高筒靴很適合現在的天氣哦。粉紅色的口紅與黑衣服互相沖突，看起來不諧調，應該避免。

㈦ 你見過最要風度不要溫度的穿著是什麼

在這個愛美的時代里，有很多人都是要風度不要溫度的。尤其是在青少年裡這種情況很常見。我見過最要風度不要溫度的就是，在大冬天的時候只穿了一個短裙，一條絲襪。當我看到這個人的時候我就感覺或許這就是傳說中的美麗凍人吧！

有一次我們大冬天去逛夜市，那天真的是超級冷，我和朋友裹上了厚厚的棉襖，開開心心的去逛夜市。到了那裡我們看到幾個和我們年紀差不多大的女生，但是她們的穿著就和我們完全不一樣了，她們穿的是一件外套一個裙子一條絲襪。

看到她們我就很吃驚了，她們難道不冷嗎？在她們旁邊站了很久，我們看到她們的絲襪還是很薄的那種。看著她們我都替她們感覺到冷，可能大部分男生都喜歡這樣的女生吧，可能真的是不怕冷，不怕凍。

有一次我還見過一個男生在大冬天的只穿了一條單褲，而且還不穿棉襖穿了一個很襯他身形的外套。讓人看起來超酷的那種，但是也讓人看起來超冷。他們自己可能覺得這樣很酷，如果穿上棉襖就會顯得一個人很臃腫，這樣他們就不能展示自己的美麗了。

㈧ 湖南下雪穿什麼褲子

我是湖南最北，家在岳陽。我們冬天下雪一般是裡面穿條秋褲（加絨的），外面就是一條普通的褲子。 褲子不重要，重要的是要一雙保暖的鞋子，一個手套和帽子。希望能幫助你。

㈨ 冬至節出門穿什麼衣服

冬至穿什麼衣服好：外套：羽絨服、羊絨大衣、皮夾克，打底：毛衫、保暖內衣，圍巾：毛線圍巾、呢質圍巾、棉毛質圍巾，手套：棉手套、皮手套，帽子：毛線帽，年老體弱者建議穿著厚軍大衣、冬大衣或者厚羽絨服等。

厚拉絨緊身褲、羽絨褲、保暖褲、厚棉褲、牛仔褲、棉褲等或休閑褲與保暖褲搭配，這樣的天氣通常寒冷、乾燥，腿腳的保暖尤為重要，不建議只穿一條褲子，建議穿著保暖褲外加褲子。

鞋子：短靴、高筒靴、雪地靴、棉鞋、旅遊鞋，襪子：棉線襪、厚線襪、天鵝絨褲襪建議穿著厚襪加上棉鞋或者旅遊鞋，由於運動鞋大多透氣不建議穿著，下雪天氣可穿上雪地靴，鞋子建議購買鞋底厚一些的哦!這樣傳遞溫度較慢，冷氣上升的慢。

㈩ 冬天比較冷，下雪，男人穿什麼樣子的褲子，只穿一件，就不會感覺到寒冷這樣子的褲子，是什麼材質做

絨褲