Ⅰ 為什麼穿著大衣睡午覺就容易著涼感冒,蓋著大衣睡午覺就會好一些
我個人覺得原因有二。第一,人在睡覺時處在一個靜止狀態。身體的熱量容易流逝。第二,眾所周知羽絨服要比一般的棉衣要暖和為什麼,因為它裡面充滿了空氣。空氣是可以保證你的體穩的。衣服穿在身上,與皮膚的間隙是有現的。但是蓋在身上時,它的空間必然要比前者的大。所以,要暖和許多。
Ⅱ 請問白天睡覺穿衣服睡容易感冒,還是脫掉衣服睡容易感冒
都感冒了還不多穿衣服??
感冒了無論輕重,均應注意護理調攝。
(1)適當休息 感冒輕者,一般不需要卧床休息,但應盡量避免過度勞累。時行感冒多病情較重,應卧床休息,並積極治療。
(2)注意隔離 感冒有一定的傳染性,故在流行季節患者應盡可能減少外出或應酬社交以防傳染。外出應戴口罩。多人同室居住時,應盡量少接觸,也可以用帷幔將房間隔開。對流感病人更應注意隔離。
(3)環境適宜 室內環境要保持空氣清新,陽光充足,經常開窗通風換氣,陽光不要直射病人,以免刺激病人眼睛,影響休息。開窗通風時,應給病人加衣被,不可直接吹風。夏季可在窗內加掛竹簾,既可避風,也使室內環境雅靜。應避免室內有雜味,如病人的排泄物、剩餘湯葯等。
室內要保持一定的溫度和濕度,室內應經常灑水,如生火爐,則在爐上置一壺水,令其蒸發。天太熱時,可在室內放置冰塊,既降溫,又可使室內空氣濕潤。應注意電扇不宜直吹病人,風不宜太大,時間不宜過長。空調溫涼度應適宜,不可與室外氣溫懸殊過大,亦應定時開窗通氣,或讓病人在室外休息、散步,以呼吸新鮮空氣。
(4)通暢二便 感冒病人,二便調暢,可使邪不內閉,不致入里傳變。風寒感冒者,宜多喝溫開水或熱稀粥;風熱感冒或素蘊內熱者,宜喝涼開水,頻飲之,或飲蜜糖水,使二便通調。
(5)調節飲食 感冒病人飲食宜清淡,多飲水,多食蔬菜瓜果,日常主食應以蒸、煮為主,質地應稀軟,食勿過飽。切忌炙鄅厚味及葷腥油膩煎炸之品,更忌食生冷不潔之物。飲食調味,應根據平時習慣,亦不宜過偏,但風寒感冒或平素脾胃陽虛之人,可酌食一些酸辣湯類,有助解表或溫中。
(6)煎服葯法 感冒葯視劑量大小加適量冷水或溫水浸泡並攪拌,約停半小時後用武火急煎,煮沸後10~15分鍾即可。煎葯時應加蓋,以免有效成分揮發。切忌煎煮時間過長,致葯力耗散,降低療效。體虛感冒,往往補虛葯與解表葯同用,煎葯時則宜先煎補虛葯,解表葯後下。有些方劑有特殊的煎葯要求,按醫囑區別掌握。解表葯一般煎1~2次。
解表葯,一般是煎好後乘熱頓服,以助汗出,意在使邪由肌表隨汗而出。服解表劑時應避風、覆被、啜熱粥。對於高熱等病重患者,服葯不要拘泥於每日1劑,必要時每日可進2~3劑,務使全身津津汗出,方可驅邪外散,邪從汗解。
(7)詳察病情 感冒雖為小恙,但卻不可忽視,尤其對高齡、宿疾、體弱、嬰幼兒、孕婦、產婦及病情嚴重者,更應加強護理,嚴密觀察,以免發生意外。
①汗出:感冒服解表劑後,汗出表解是正常現象。但汗出一定要適度,即遍身鰋鰋微汗,自頭面胸腹至手足四肢,全身濕潤。若服葯後仍不出汗或汗出不透,病必不解,可增加衣被、多喝開水等以促使出汗,必要時可再進1劑或加食療、針灸等其他治法。但絕不可大汗淋漓,汗出太過則耗傷氣津,甚則有亡陰亡陽之虞。
②體溫:葯後汗出,體溫亦應隨之逐漸下降,如葯後出汗體溫不降,當考慮有其他病變,尚需認真辨證。如葯後汗出,體溫下降急驟,則應及時檢查心臟、脈象和血壓,以防虛脫。
③大便:風熱外感,或外感夾有宿食、內熱者,用葯中往往含有清熱或通腑之品,葯後應汗出便暢熱退。如引起大便泄瀉,則說明寒涼太過,且有引邪入里之患,應以熱粥服之,並及時復診。
④服葯格拒:有的病人服葯格拒不入,旋即嘔吐。遇此情況,可在服葯前後嚼以生薑,或候葯涼後少量頻服。尤以小兒,懼怕服葯,應盡量鼓勵自動服葯,不要捏鼻強行灌服,否則易致嗆咳或嘔吐。
(8)勿亂服葯 有的病人,尤其感冒重症及性情急躁者,欲疾病之速愈,往往雜葯亂服或中西葯並用,致使發汗不止或引起變證。醫護人員應在用葯、食療、起居、飲食等方面給予指導
Ⅲ 為什麼睡覺一定要脫了衣服睡,穿著衣服睡會感冒,為什麼
是因為睡覺時人體的新陳代謝會減緩,如果不脫衣服就會冷,如果穿著衣服睡再蓋上被子,睡覺時不會冷
但是起床以後把被子拿掉,就會有一個溫度差
自然就冷了
過一會就好
但是容易感冒
Ⅳ 跪求!為什麼穿衣服睡覺更容易感冒
衣服會妨礙皮膚正常的「呼吸」和汗液的蒸發。而且衣服對肌肉的壓迫和摩擦也會影響身體的血液循環,造成體表熱量減少,這種情況下即使蓋上厚被子也會感到冷,會容易感冒。
所以睡覺穿透氣吸潮性能良好的棉布、針織布、柔軟護膚的絲質料子的睡衣更好一點。如果屋子裡溫度過高(北方有暖氣),可以裸睡,因為人入睡以後,大腦、肌肉進入休息狀態,心臟跳動次數減少,肌肉的反射運動和緊張減弱,裸睡能很快消除疲勞,使身體各器官得到較好的休息。
Ⅳ 為何穿衣服睡覺起床後容易著涼
是一樣多嗎?你睡覺的時候多了一床被子啊.因此溫差比較大了.
Ⅵ 為什麼穿著衣服睡覺容易感冒,蓋著衣服睡覺不容易感冒
因為穿著衣服睡覺 你睡醒以後不會再穿衣服 而睡著的身體溫度又和醒著的不一樣 蓋著衣服睡覺 你醒了就會拿開衣服 或者穿上 無論怎樣都比你穿著衣服睡覺要好
Ⅶ 為什麼說"穿著衣服睡覺容易感冒"
少穿衣服睡覺 有些人因天冷怕寒,冬天睡覺時總愛多穿些衣服,這樣做很不利於健康。一般來說脫衣而眠,可很快消除疲勞,使身體的各個器官都得到很好的休息。由於人體皮膚能分泌和散發出一些化學物質,若和衣而眠,無疑會妨礙皮膚的正常「呼吸」和汗液的蒸發,衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環,造成體表熱量減少,即使蓋上較厚的被子,也會感到冷。因此,在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡覺,以保證身體的舒適、健康。
2.衣服會妨礙皮膚正常的「呼吸」和汗液的蒸發。而且衣服對肌肉的壓迫和摩擦也會影響身體的血液循環,造成體表熱量減少,這種情況下即使蓋上厚被子也會感到冷,會容易感冒。
所以睡覺穿透氣吸潮性能良好的棉布、針織布、柔軟護膚的絲質料子的睡衣更好一點。如果屋子裡溫度過高(北方有暖氣),可以裸睡,因為人入睡以後,大腦、肌肉進入休息狀態,心臟跳動次數減少,肌肉的反射運動和緊張減弱,裸睡能很快消除疲勞,使身體各器官得到較好的休息。
3.因為穿著衣服睡覺 你睡醒以後不會再穿衣服 而睡著的身體溫度又和醒著的不一樣 蓋著衣服睡覺 你醒了就會拿開衣服 或者穿上 無論怎樣都比你穿著衣服睡覺要好
是因為睡覺時人體的新陳代謝會減緩,如果不脫衣服就會冷,如果穿著衣服睡再蓋上被子,睡覺時不會冷
但是起床以後把被子拿掉,就會有一個溫度差
自然就冷了
過一會就好
但是容易感冒
望採納,謝謝
Ⅷ 冬天穿著衣服睡覺為什麼容易感冒
少穿衣服睡覺
有些人因天冷怕寒,冬天睡覺時總愛多穿些衣服,這樣做很不利於健康。一般來說脫衣而眠,可很快消除疲勞,使身體的各個器官都得到很好的休息。由於人體皮膚能分泌和散發出一些化學物質,若和衣而眠,無疑會妨礙皮膚的正常「呼吸」和汗液的蒸發,衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環,造成體表熱量減少,即使蓋上較厚的被子,也會感到冷。因此,在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡覺,以保證身體的舒適、健康。
Ⅸ 為什麼穿衣服睡覺容易感冒
你穿衣服睡覺的時候屬於常溫,跟被窩一個溫度,你起床後如果不添加衣服,就很容易感冒了。