有一種生理期穿的內褲。內褲有防滲透的設計。多買幾條經期穿。
2. 穿深藍色褲子來月經看的見嗎
配白色或黑色上衣就很好看,你需要結合你褲子的材質以及款式選擇,上衣和褲子風格一致就沒多大問題了……
3. 怎麼才能不讓月經弄在褲子上!!急!!
較緊較貼身的內褲 紙巾別太厚 會看出來、 薄點的才能貼身 出現危險就把校服系在腰上 蓋上 讓朋友頻繁的注意一下 好運
4. 月經穿什麼褲子最好
一般都是一周左右。你可以用那種防側漏的。不要穿牛仔褲尤其是緊身的,夏天的時候不透氣。穿運動褲,比較松寬的褲子最好
5. 女生平時都穿裙子,偶爾幾天卻穿褲子,是不是大姨媽來了為什麼褲子比裙子好
反正原來我有個同事上午上班時穿的是白色褲子,下午就換成黑色褲子了,後來確實是因為來月經了(證實方法不宜透露),我想說的是:由裙子換成褲子不一定是來月經了,但如果由白色褲子換成色澤較深的褲子,那就很有可能是因為月經來了。雖然沒有完全回答你的問題,但對你在這方面的觀察絕對有用,建議你採納我的答案。
6. 來月經穿什麼褲子
穿深色的,而且注意自己來大姨媽的規律!在那時期少出行或者注意上廁所……
7. 穿什麼顏色褲子月經來的時候看不出有血
問題分析: 黑,紅都可以, 1.注意衛生、防止感染:應注意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。 2.注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月經期間如果受到突然和過強的冷刺激,可引起經血過少或痛經。 3.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波...動。 意見建議: 4.避免過勞,不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當休息和保持充足的睡眠 。
8. 例假來了穿什麼褲子好呢
來例假不要穿緊身褲,建議穿寬松點的衛褲,運動褲,還有現在比較流行的闊腿褲之類的,顏色已深色為主。。
9. 來月經了穿什麼褲子衛生巾不能走光
外穿深色的褲子,可以避免尷尬,如果量多,可以用有立體護圍的衛生巾,不易滲漏。
10. 月經來時穿什麼樣的褲子
經期更加得重視,尼龍、牛仔布這些衣料本來透氣性就差,不利於陰部的透氣,而且硬質感會摩擦到陰部附近皮膚,引起皮膚炎症,為此,建議內外衣物最好是棉質布料。
經期飲食注意事項有:
1、多吃促進血液循環的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環,促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物
研究發現,女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣,700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等,並多曬太陽。
3、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺,一天三頓應按時,早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁,那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動,加重經前期綜合征。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物,多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富,也含有大量的鎂)等食品,可攝入更多的維生素B1和B2,對預防經前期綜合征非常關鍵。
5、少吃糖
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂,進而降低大腦中血清素水平,導致情緒不穩,更易焦慮,誘發經前期綜合征。專家建議,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鮮水果。