① 益生菌藍帽是什麼意思
市面上出售的益生菌有非常多，有些是單純的普通食品，也有一些是針對特殊人群的葯品。目前葯品級的益生菌是沒有處方葯的，基本都是OTC葯品。要區分普通食品和保健品，就需要看產品上是否有藍帽標志。那麼，益生菌藍帽是什麼意思呢?
益生菌藍帽是保健品益生菌。沒有藍帽的說明沒有國家保健品批准證書，嚴格意義上來講不是保健品，最好是慎重選擇吧，因為你不知道他添加了什麼成分，是不是正規廠家生產的，質量、品質沒有保證。
保健品健字型大小的證明，沒有藍帽的也是保健食品，是食字型大小的產品
藍帽就是通過國家食品葯品監督管理總局審批的產品，這些產品的配料，成分、保健作用等都是一定的，不能任廠家隨意更改，但是有些沒有藍帽的產品就是食字型大小的產品。
帶「藍帽子」的功能性益生菌產品進入市場前，都需要根據國家的相關部門要求，要經歷申報材料、樣品生產、試制現場核查、樣品送檢和專家審評，並且經動物和人體試食試驗臨床證明，具有相關的保健功能，獲得批文證書才能生產進入市場。
藍色帽子和沒有藍色帽子的區別：
1、保健品中有藍帽的一定是由國家相關主管部門審批認證的。獲批產品外包裝標注「國食健字」字樣。而沒有藍帽的則不是由國家認定的。
2、保健品中，藍帽就是通行證，象徵著質量過硬。沒有藍帽質量則不敢保證。
3、保健品中，有藍帽的一定是正規企業生產的，沒有藍帽的有可能是小作坊生產的。
藍帽益生菌飲料好不好主要是看配料表。
很多人看到產品有益生菌就認為一定是好東西，可能你忽略的是，益生菌加上飲品或者飲料，可能產品背後有一連串添加劑，或者是更多的成分是糖。如果是含糖的益生菌飲料，益生菌能補充一丟丟，卻吃了很多的糖，對牙齒和體重都是考驗的。
如果是益生菌固體飲料，那就是除了益生菌還會有其他的添加，益生菌飲料和益生菌制劑本質還是有很大差別的。有的裡面益生菌含量很少，或者益生菌菌株不能以億株來計，就起不到應有的效果。或者說日常養護腸道可以適量喝，有腸胃不適就不能以益生菌飲料來解決問題了。
大家在生活中可以多吃一些富含菌群比較多的食品，特別是現代人便秘的情況比較多，那麼經常進食有益益生菌，可以維持腸道健康，還有一些低齡兒童進補益生菌，可以大大的可以提高免疫力。